اولین بارداری: 5 ترس برای فراموش کردن

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

او هنوز یک ماهه نشده است و برای پزشکان هنوز "چه کسی" نیست ، بلکه "چه" است ، اما شما در حال حاضر اولین عکس او را دارید. نقطه تاریک کوچک خوب ، به نظر می رسد شما؟ می توانید آن را روی آلبوم بچسبانید و رویداد را علامت گذاری کنید. اوه ، بله - شما نمی توانید. و شکلات را داخل آن قرار دهید - کودک آلرژی خواهد داشت. پاهای چشمان بسته ننشینید ، در اتاق شلوغ نباشید و به طور کلی ، دیروز چه چیزی خوردید؟ از این لحظه دوران بزرگ مشکلات برای شما آغاز شد.

بعداً این تجربیات را فراموش خواهید کرد و زمان بارداری را به عنوان هماهنگ ترین دوره زندگی خود تعریف خواهید کرد. اما اکنون ، وقتی بیش از هر زمان دیگری به آرامش نیاز دارید ، اغلب واقعی ترین استرس را تجربه می کنید. البته دلایل بی شماری برای نگرانی مادران باردار وجود دارد. به عنوان مثال ، یکی از "بی قرار" این سوال را از پزشک پرسید: "من گاهی ماری جوانا می کشم ، به من بگو ، این چگونه می تواند بر فرزند من تأثیر بگذارد؟" باید این نکته را قید کنم که همه مطالبی که در زیر نوشته شده است فقط در مورد مادران کوشایی که مدتهاست ادبیات زیادی در این زمینه به کار برده اند و فعالیت مغزی خود را در زمینه مراقبت از فرزندان آینده متمرکز کرده اند ، صدق می کند. بنابراین ، از چه چیزی بیشتر می ترسیم و ترس های ما چقدر منطقی هستند؟

1. کودک ناسالم به دنیا می آید.

احتمالاً ، این دقیقاً شمشیر اصلی داموکلس است ، که قصد دارد وجود شما را در تمام 9 ماه مسموم کند. و پزشکان و کتابهای هوشمند مقصر هستند. ظاهراً ، آمارها از نوعي كه نشان مي دهد كودك مبتلا به سندرم داون "فقط" در يكي از 100 زن باردار بالاي 35 سال به دنيا مي آيد ، براي اطمينان خاطر از مادر باردار طراحي شده است. فقط دکترا تمایل دارند فراموش کنند که منطق زنان اعداد را نادیده می گیرد. و آنها همه کارها را انجام می دهند تا اصطلاحاتی مانند "بیماری تای ساکس" یا "هیدروسفالی" شما را دنبال کنند.

شما تنها با کمک عقل سلیم و درک می توانید با انبوه اطلاعاتی که شما را غرق کرده است مبارزه کنید. شبیه آن زن انگلیسی از حدیث نباشید که از به دنیا آوردن چهارمین فرزند خود پس از اطلاع از چینی بودن هر چهارم نوزاد روی زمین خودداری کرد.

و اگر پزشک شما به مدت نیم ساعت به ضربان قلب کوچک گوش دهد ، این به سادگی نشان می دهد که او کار خود را به خوبی انجام می دهد. اگرچه در اینجا لازم است در مورد طرف دیگر به خاطر بسپاریم: اغلب "بیمار" به طور مداوم به دلیل یک عفونت ناموفق با هدف خاصی درمان می شود. بنابراین ، شما دلیلی دارید که از پزشکان ناشناس با دستمزد اجتناب کنید.

2. با آن چه باید کرد؟

تمام زندگی قبلی شما با شعار "من خیلی جوانم و اینقدر بی خیال" سپری شد. مطمئناً شما کاملاً می دانید که چگونه بسیاری از کارهای مختلف مفید را انجام دهید ، به عنوان مثال ، رقص چاچا ، دستمزد شب شوهر خود را پایین بیاورید یا رئیس خود را به تشنج عصبی برسانید. اما اگر شما در بیمارستان به عنوان ماما کار نمی کردید ، به احتمال زیاد ، تفاوت های ظریف زندگی یک نوزاد تازه متولد شده برای شما ناشناخته است. به طرز عجیبی ، اکثر مادران تازه خرد شده موفق می شوند گنج خود را در وان غرق نکنند و آن را زیر و رو کنند. ظاهراً غریزه مادری در این امر دخیل است. در هر صورت ، حتی اگر مطمئن هستید که می توانید به تنهایی با کودک کنار بیایید ، تلفن خانه پزشک یا یک دوست باتجربه ، ترجیحاً با تحصیلات پزشکی را از قبل تهیه کنید. به من هشدار دهید که در هر ساعت از شبانه روز تماس خواهید گرفت. درک برای شما تضمین شده است.

3. ترس از زایمان.

بله ، هرچه این اصطلاح گرامی ، که با بی حوصلگی منتظر آن بوده اید ، نزدیک شود ، به وضوح می فهمید: "من ترسو نیستم ، اما می ترسم." و چی؟ حتی شرم آور است که اعتراف کنید - چند ساعت که به نوزاد شما زندگی می بخشد.آروم باش! این ترس از همه نامناسب تر است. اول ، هنگام زایمان ، سطح اندورفین - هورمون های "شادی" در خون زن افزایش می یابد (تقریباً همان چیزی که در زمان رابطه جنسی اتفاق می افتد). بنابراین ، آنچه به نظر شما بسیار دردناک می آید ، ممکن است به سادگی متوجه آن نشوید ، زیرا با "بیرون راندن" کودک از خود ، از خود دور شده اید. علاوه بر این ، برای زایمان دشوار یا طولانی مدت ، پزشکان اجازه استفاده از بی حسی موضعی را می دهند که عملاً برای نوزاد بی ضرر است. اگر تحت تأثیر داستانهای دوستان خود در مورد رنج کشیده قرار گرفته اید ، عادت مبالغه آمیز بودن زن را جبران کنید.

به هر حال ، باور کنید ، از لحظه ای که برای اولین بار چهره موجودی را مشاهده کردید که اخیراً با شما یکی شده است ، هرگز ناراحتی هایی را که برای این کار باید تحمل می کردید به خاطر نمی آورید.

4. جذابیت قدیمی را از دست بدهید.

و این خودخواهی نیست. جای تعجب نیست که شما می خواهید یک مادر زیبا باشید. برای برخی از زنان ، ترس از دست دادن چهره خود تنها چیزی است که آنها را از بچه دار شدن باز می دارد. و متأسفانه ، پس از تولد اولین فرزندشان ، بسیاری واقعاً "منفجر می شوند". با درک این امر به عنوان نوعی انتقام برای مادر شدن ، آنها آرام می شوند و سپس بیشتر "حمل" می شوند …

ترس از این هیچ فایده ای ندارد ، اما شما باید بجنگید.

اجداد عاقل ما معتقد بودند که زایمان چهره زن را آراسته می کند و او را از زاویه دید دخترانه محروم می کند. و در واقع چنین است. فقط باید درک کنید که با تولد یک کودک ، بدن شما شروع به کار متفاوتی می کند و زیبایی که قبلاً رایگان استفاده می کردید باید بدست آورد.

این واقعیت که روند تجمع چربی بدن کاملاً برگشت پذیر است و سزاوار هیچ بهانه ای نیست ، با مثال افسانه های زنده کسب و کار مدلینگ استفانی سیمور و یاسمین لو بون خواهید فهمید: آنها هر دو سه فرزند دارند و پس از تبادل آنها دوازدهمین چهارم ، از خراب کردن خون دیوای شایسته و بدون فرزند در راهپیمایی دریغ نکنید …

5- شوهر آمادگی پدر شدن را نخواهد داشت.

به این ترتیب طبیعت دستور داد که با مشارکت خاصی در تولد یک زندگی جدید ، یک انسان ناظر بی تفاوت تمام مراحل بعدی باقی بماند. شاید ، در اعماق قلب ، او دوست دارد به طور معنی داری شکم شما را نوازش کند یا صبح در کنار شما بایستد و روی توالت خم شود ، اما با پذیرفتن سرنوشتی که برای او آماده شده است ، بطور شجاعانه هوی و هوس شما را تحمل می کند و مطیعانه چنین نقشی غیر معمول را برای او بازی می کند. به عنوان یک بازیگر نقش مکمل برای پنهان کردن چیز اصلی. و نکته اصلی این است که او خودش از همه چیزهایی که اتفاق می افتد می ترسد.

در حالی که شما با پوشک در دست وانمود می کنید ، او تقریباً پارانوئید است. او از این موجود شکننده عجیب می ترسد ، از ناتوانی خود می ترسد ، از بیگانه بودن می ترسد. او به شدت برای شما می ترسد ، از عنوان جدید سرپرست خانواده می ترسد.

به طور کلی ، ترس های او مانند شما نیستند ، اما نه کمتر جدی هستند و نه لیست. بنابراین ، تعجب نکنید اگر در حین زایمان ، او با اطاعت از یک غریزه باستانی ، ودکا را جلوی بیمارستان ببندد و دو هفته اول زندگی فرزند خود را در گوشه ای جمع کرده و با چشمانی چهارگوش به تماشای رفتار او بنشیند. "سوسیس با دسته". در صورت وجود فاصله بین پدر و فرزندان ، مطمئناً به محض این که دومی حداقل کمی شبیه به شخص شود ، کاهش می یابد.

البته این همه ماجرا نیست. ما همچنین می ترسیم که "مانند قبل" رابطه جنسی وجود نداشته باشد ، کودک در بیمارستان سردرگم شود ، اما شما هرگز نمی دانید از چه می ترسیم!

در واقع ، ما ترس های زیادی را از مادربزرگ های خود به ارث برده ایم ، و این روزها آنها به سادگی بی ربط هستند. به عنوان مثال ، برای حذف هرگونه نقص در رشد کودک ، امروزه کافی است یک آزمایش ویژه مایع آمنیوتیک را پشت سر بگذارید ، و توصیه های عملی مادران باتجربه از اینترنت به مقابله با جهل کمک می کند. به طور کلی ، ویتامین بنوشید ، در هوای تازه قدم بزنید و از اعصاب خود مراقبت کنید - آنها هنوز هم برای شما مفید خواهند بود!