فهرست مطالب:

مشکلات کمر و ناباروری زنان چگونه با هم ارتباط دارند؟
مشکلات کمر و ناباروری زنان چگونه با هم ارتباط دارند؟

تصویری: مشکلات کمر و ناباروری زنان چگونه با هم ارتباط دارند؟

تصویری: مشکلات کمر و ناباروری زنان چگونه با هم ارتباط دارند؟
تصویری: علائم بارداری و نشانه های که می گویند شما صددرصد باردار هستید 2024, مارس
Anonim

برای بازگرداندن سلامت باروری ، گاهی اوقات کافی است که علل پنهان ناباروری را بشناسید. آنها مانند حلقه های نازک در یک زنجیره هستند که تشخیص ممکن است برای اولین بار آنها را تشخیص ندهد.

Image
Image

آنا چرنوسوا ، متخصص مغز و اعصاب در کلینیک Osteon ، در مورد چگونگی تأثیرگذاری اندام های تولید مثل از یک طرف غیر منتظره صحبت می کند.

چیزی که انرژی ما را از بین می برد

قسمتی از مغز به نام هیپوتالاموس مسئول تولید هورمون ها در تخمدان ها و قاعدگی منظم است. او نسبت به اختلالات خواب و بیداری بسیار حساس است. این نیز تحت تأثیر خطاهای تغذیه ای ، استرس و منجر به نقص ایمنی قرار می گیرد.

اگر هرگونه عفونت و مسمومیت را به اینجا اضافه کنید ، وضعیت را به التهاب و چسبندگی بدتر می کند.

در نتیجه بدن انرژی کمتری برای حرکت و زندگی کامل دارد

این امر با رکود خون ، به ویژه در قسمت تحتانی بدن ، تهدید می شود ، که فقط با وجود جراحت یا عمل در گذشته تشدید می شود. در نتیجه ، خون و لنف در اندام های تناسلی زنان بدتر و بدتر گردش می کند.

Image
Image

123RF / puhhha

برای درمان ناباروری ، باید به اندام های لگن توجه زیادی داشته باشید ، رکود و التهاب را بررسی کنید.

به عنوان مثال ، در صورت وجود عفونت های مزمن مقاربتی (مانند تبخال ، اوره پلاسموز ، مایکوپلاسموز ، کلامیدیا و غیره) ، اگر جریان خون و لنف در لگن کوچک تنظیم نشود ، ممکن است درمان با داروها ناموفق باشد.

همچنین بخوانید

6 رایج ترین افسانه در مورد پیری
6 رایج ترین افسانه در مورد پیری

سلامت | 2015/09/03 6 شایع ترین افسانه در مورد پیری

در بیماران مبتلا به مشکلات دستگاه ادراری تناسلی (زنان و مردان) ، تقریباً همیشه محدودیت های کمری - قدامی مشاهده می شود که ماهیت آنها مکانیکی یا بازتابی است.

به عنوان مثال ، درد بازتابی زانو می تواند در اثر تحریک اعصاب تناسلی ران به دلیل تحرک محدود اعضای بدن در داخل لگن ایجاد شود. یا محدودیت تحرک در شانه اغلب نتیجه فرایند چسبندگی در لگن کوچک است که حلقه ای شدید در زنجیره اختلالات بیومکانیکی است.

استرس و دوستان فریبکار آن

طبیعتاً بدن قادر به خودتنظیمی و خوددرمانی است. فقط باید بدانید که هرگونه اختلال در عملکرد ، که بعداً به بیماری تبدیل می شود ، نتیجه تقاضای بیش از حد بدن است.

خواب ناکافی نمی تواند استراحت کافی را برای سیستم عصبی ایجاد کند و نباید منتظر عملکرد مناسب آن باشید.

Image
Image

123RF / مارکوس کالوو مسا

و بیشتر در امتداد زنجیره: سیستم عصبی تمام عملکردهای بدن را تنظیم می کند. تغذیه نامناسب / نامنظم بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر می گذارد و پیامد آن فاجعه بار است - تعادل میکرو فلورا ، آنزیم ها مختل می شود ، آلرژی ایجاد می شود ، کمبود ریز مغذی ها ، کمبود ویتامین ، همه اینها منجر به کاهش ایمنی می شود.

عدم تحرک بدنی در کارهای کم تحرک یا برعکس ، فعالیت شدید بدنی نامناسب ، از جمله در ورزشگاه ، به حفظ سلامتی کمک نمی کند. استرس نقش ویژه ای در تأثیر بر بدن دارد. اعم از اینکه حاد باشند یا به تدریج انباشته شوند ، بدون خروجی احساسی ، سلامت ما را در همه سطوح تضعیف کرده و کل سیستم را بی ثبات می کنند.

Image
Image

123RF / اکاترینا گلادسکیخ

استرس می تواند هم احساسی و هم جسمی باشد - به دلیل ضربه ، جراحی ، آسیب های ورزشی ، تصادفات رانندگی و غیره. و حتی اگر همه چیز تجربه شده باشد ، ضربه روحی باقی می ماند - بافت ها به یاد می آورند و مغز درد را به خاطر می آورد ، اگرچه سعی می کند آن را جابجا کند.

درمان استئوپاتی ، از جمله موارد دیگر ، شامل رهایی جسمی - احساسی است - در لحظه ای که پزشک با دستان خود بیمار را لمس می کند ، احساسات سرکوب شده ظاهر می شود. بازیابی آگاهانه قسمت های گذشته ، مرتبط با خاطرات بافتی "جدا شده" ، اغلب بصورت یک بینش ناگهانی در طول یک جلسه یا طی یک یا دو روز رخ می دهد ، این اغلب با بیان احساسات مرتبط با ضربه همراه است. هنگامی که بیمار از این احساسات آگاه می شود و دوباره آنها را تجربه می کند ، اثر مسدود کننده ضربه بر میکروسیرکولاسیون از بین می رود و بهبودی رخ می دهد.

Image
Image

123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina

توصیه های برتر برای باروری

برای یک زندگی سالم ، لازم است همه چیزهایی که برای سلامتی مضر هستند را حذف کنیم. این 10 نکته ساده به شما کمک می کند تا بدن خود را برای بارداری آماده کنید.

همچنین بخوانید

5 مشکلی که زنان از بحث کردن خجالت می کشند
5 مشکلی که زنان از بحث کردن خجالت می کشند

سلامت | 2014/10/23 5 مشکلی که زنان از گفتن آنها خجالت می کشند

  1. بار را تنظیم کنید ، خود را با ساعت های زیاد کار و سپس تمرینات مشابه در ورزشگاه شکنجه نکنید.
  2. به اندازه کافی بخوابید. اجازه دهید بدن هر شب بهبود یابد ، فرو رفتن در مرحله خواب عمیق مقدس است!
  3. پیاده روی ، پیاده روی زیاد - این حداقل بار قلبی لازم برای عملکرد طبیعی بدن است.
  4. رژیم کامل و متعادل بخورید.
  5. کاری را که دوست دارید انجام دهید. استرس مداوم ناشی از کارهای نامعلوم شکنجه محض بدن است!
  6. سرگرمی داشته باشید - هرکسی چیز متفاوتی را دوست دارد ، اما تخلیه و تغییر مغز برای همه ضروری است.
  7. Image
    Image

    123RF / آندری چرکاسوف

    1. بدن خود را بپذیرید. باور خواهد کرد!
    2. مثبت فکر کنید - لازم نیست در همه چیز به دنبال مشکلات باشید ، اغلب اوقات می تواند فرصت باشد! این نگرش پشتیبان خوبی برای احساس امنیت شما خواهد بود.
    3. مشکلات روانشناختی خود را به هر طریقی راحت حل کنید: صحبت با قلب با دوست یا ملاقات با درمانگر. نگذارید اندوه در بدن شما گیر کند.
    4. به طور منظم بر سلامت خود نظارت کنید: یک جلسه سالانه پوکی استخوان نوعی معاینه فیزیکی بدن است.

توصیه شده: