فهرست مطالب:
- صبحانه در فرانسه
- صبحانه در ایتالیا
- صبحانه در آلمان
- صبحانه به اسپانیا
- صبحانه در اتریش
- صبحانه در جمهوری چک
- صبحانه در انگلستان
- صبحانه در هلند
- صبحانه در لهستان
تصویری: ایده های صبحانه از سراسر اروپا
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
هنگام رفتن به یک کشور جدید ، ما اغلب غذاهای سنتی آن را می خوانیم تا چیز خاصی را امتحان کنیم. اما ما به ندرت به صبحانه فکر می کنیم و صبحانه تقریباً غذای اصلی روز است! ما به همراه HomeToGo ، متخصص در یافتن محل اقامت در سراسر جهان ، مطالعه ای را در مورد چگونگی تصور خارجی ها در صبحانه و آنچه واقعاً در کشورهای مختلف اروپایی می خورند تهیه کرده ایم.
بنابراین ، 17 foreign از خارجی ها فکر می کردند که صبحانه در روسیه با ودکا شروع می شود - اگرچه این البته بیشتر شبیه یک شوخی است. 3 درصد از خارجی ها معتقدند که صبحانه روسی بدون خاویار کامل نیست. خوب می شد! در لهستان ، طبق گفته پاسخ دهندگان ، معمول است که روز را با ودکا (5) شروع کنید. سایر کلیشه ها شامل آبجو در آلمان و سوسیس در اتریش برای صبحانه است. واقعا اوضاع چگونه پیش می رود؟
صبحانه در فرانسه
در مورد فرانسه ، کلیشه ها به واقعیت نزدیک بودند: یک صبحانه معمولی فرانسوی یک نان باگت یا کروسان است ، یا ساده یا با مربا.
رولت های شکلاتی نیز اغلب برای صبحانه خورده می شوند و البته قهوه نیز با آن شسته می شود.
محتوای کالری: 603 کیلو کالری.
صبحانه در ایتالیا
صبحانه در ایتالیا همیشه شیرین است! برخلاف تصور ، پیتزا به ندرت در صبح خورده می شود و صبحانه سنتی ایتالیایی شامل شیرینی های شیرین (به عنوان مثال ، کیک یا رول شیرین) ، بیسکویت بیسکوتی ایتالیایی نیز بسیار محبوب است.
123RF / برنا شافوغلو
صبح ، ایتالیایی ها اسپرسو می نوشند ، و کمی بعد در صبحانه - کاپوچینو.
محتوای کالری: 311 کیلو کالری.
صبحانه در آلمان
علیرغم کلیشه ها ، هات داگ و غذای سرد صبحانه معمولی شما در آلمان نیست (استثناء بایرن با سوسیس سفید آن است).
معمولاً آلمانی ها نان تست یا ساندویچ با پنیر ، ژامبون یا مربا ، و همچنین تخم مرغ های پخته شده می خورند. نوشیدنی مورد علاقه - قهوه با شیر.
محتوای کالری: 340 کیلو کالری.
صبحانه به اسپانیا
یک نظرسنجی از خارجی ها نشان داد که صبحانه اسپانیایی می تواند هر چیزی باشد ، از جمله paella. این چندان دور از واقعیت نیست: پائلا مطمئناً خورده نمی شود ، اما صبحانه بسته به منطقه می تواند بسیار متفاوت باشد.
سنتی ترین گزینه نان با گوجه فرنگی و کره است که معمولاً با ژامبون خورده می شود و با قهوه و آب پرتقال شسته می شود.
محتوای کالری: 460 کیلو کالری.
صبحانه در اتریش
صبحانه اتریشی بیشتر شبیه ایتالیایی است تا آلمانی: همچنین شیرین است و شامل کروسان یا نان و مربا است و البته نوشیدنی مورد علاقه اتریشی ها قهوه است.
آخر هفته ها نیز می توانید پنیرها و موزلی های مختلف را روی میز ببینید.
محتوای کالری: 280 کیلو کالری.
صبحانه در جمهوری چک
محبوب ترین صبحانه چک رول مخمر rohlík است که با کره یا مربا پخته می شود.
123RF / فرانتیسک چمورا
آنها با قهوه با شیر یا چای با لیمو شسته می شوند و این سبک ترین صبحانه از نظر کالری در بین تمام کشورهای اروپایی است که ما بررسی کردیم.
مقدار کالری: 195 کیلو کالری
صبحانه در انگلستان
اما برعکس ، بریتانیایی ها صبحانه ای دلپذیر می خورند که به صبحانه کامل معروف است. شامل تخم مرغ سرخ شده ، بیکن سرخ شده ، سوسیس (یا سوسیس) ، قارچ و گوجه فرنگی ، لوبیا سرخ شده و نان تست کره ای شده … یک بمب کالری واقعی!
و البته چای شیر اجباری انگلیسی!
مقدار کالری: 1190 کیلو کالری.
صبحانه در هلند
هلندی ها عاشق نان واقعی هستند. به شکل نان تست با سوسیس و پنیر خورده می شود.
همچنین در هلند برای صبحانه عاشق موسلی هستند که با شیر ریخته می شود و قهوه نوشیده می شود ، اگرچه گاهی اوقات می توان آن را با شیر یا آب میوه جایگزین کرد.
محتوای کالری: 380 کیلو کالری.
صبحانه در لهستان
صبحانه لهستانی کامل و پر کالری است ؛ بیشتر اوقات شامل پنیر ، تخم مرغ ، سبزیجات ، ساندویچ های مختلف تهیه شده از نان چاودار و سوسیس است. این صبحانه با چای سیاه داغ شسته می شود.
محتوای کالری: 452 کیلو کالری.
حقایق جالب
در طول تحقیقات خود ، حقایق جالبی در مورد صبحانه در سراسر اروپا آموختیم. به عنوان مثال ، یک فرد فرانسوی به طور متوسط 22 دقیقه صرف صبحانه می کند (در حالی که در کوه های آلپ اتریش حدود یک ساعت برای صبحانه وقت صرف می شود) ، در حالی که یک فرد متوسط در هلند سالانه حدود 60 کیلوگرم نان مصرف می کند.در ایتالیا مرسوم نیست که صبحانه پنیر ، ژامبون یا تخم مرغ بخورید - فقط شیرینی های شیرین ، در یونان قهوه سرد می نوشند و در لیتوانی می توانند در تابستان سوپ چغندر را برای صبحانه سرو کنند.
توصیه شده:
طراحی اتاق خواب: بهترین ایده های داخلی در سبک های مختلف با عکس
نحوه طراحی اتاق خواب ، برنامه ریزی صحیح ، چیدمان مبلمان ، طبقه بندی اتاق ، توزیع سیم های برقی. از چه موادی ، رنگها بهتر است استفاده شود. طراحی تکنیک ها و راه حل هایی که فضای اتاق خواب را متحول می کند
صبحانه های کم کالری برای کاهش وزن
برای کسانی که رژیم خود را دنبال می کنند ، ما خوشمزه ترین گزینه های صبحانه سالم و کم کالری را آماده کرده ایم. دستور العمل های ساده و سریع نه تنها به لاغرتر شدن شما کمک می کند ، بلکه روز را با لبخند آغاز می کند
5 صبحانه برای کل خانواده: دستور العمل های غیر معمول
چیز خاصی برای دلسوزی خود و عزیزان در صبح آخر هفته
گلدسته های DIY برای سال نو 2019: ایده های فوق العاده
چگونه می توان یک خانه را برای سال جدید 2019 تزئین کرد ، در عین سادگی و اصلی؟ یک گزینه عالی برای دکوراسیون سال نو یک گلدوزی ساخته شده توسط خودتان. جالب ترین و شیک ترین ایده ها. کلاسهای کارشناسی ارشد با عکسهای مرحله به مرحله
بینی کوچک و چشم های بزرگ - دانشمندان ویژگی های ایده آل صورت را شناسایی کرده اند
به سختی می توان در مورد سلیقه ها بحث کرد. برخی از دختران آندروژنی خوشحال می شوند ، برخی دیگر ترجیح می دهند اشکال آب دهان را تحسین کنند. با این وجود ، متخصصان اسکاتلندی توانستند تعیین کنند که کدام ویژگی ها جذابیت را ایجاد می کند. کارشناسان صدها چهره را با استفاده از برنامه های رایانه ای خاص تجزیه و تحلیل کردند و در نهایت به نتایج جالبی رسیدند.