تصویری: اینگبورگا داپکونایت گفت چگونه با استرس کنار بیایید
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
با سرعت زندگی مدرن ، سخت است که خود را از استرس دور نگه دارید. بنابراین شما باید به طرق مختلف با آن برخورد کنید. کسی یوگا انجام می دهد ، کسی می رقصد. بازیگر زن Ingeborga Dapkunaite نیز راه خود را دارد و یک راه نسبتاً اصلی است.
این ستاره 52 ساله اکنون برنامه کاری بسیار شلوغی دارد. او همزمان در دو پروژه سینمایی مشغول است: در سن پترزبورگ در حال فیلمبرداری برای الکسی اوچیتل در مجموعه تلویزیونی ماتیلدا ، در مسکو در حال کار بر روی سریال Insomnia است. اما با وجود حجم چشمگیر کار ، Ingeborg موفق می شود نه تنها روحیه خوب ، بلکه شکل بدنی عالی را نیز حفظ کند. این بازیگر به طور منظم از سالن بدنسازی دیدن می کند ، و همچنین پیاده روی های اسکیت غلتکی را ترتیب می دهد.
داپکونایت به 7 Days می گوید: "البته ، من خسته شده ام." - اما در این فصل گرم گاهی اوقات با اسکیت سواری خستگی را برطرف می کنم. وقتی وقت آزاد دارم آنها را می گیرم و به لوژنیکی یا پارک گورکی می روم. یک ساعت سوار می شوم و دوباره احساس سرزندگی می کنم."
در دوران کودکی ، اینگبورگا با موفقیت به سراغ اسکیت بازی و بسکتبال رفت. اکنون او طرفدار فوتبال و مسابقه است ، سعی می کند مسابقات و پخش های فرمول 1 را از دست ندهد.
پیش از این ، این بازیگر زن گفته بود که نمی تواند زندگی عادی را بدون تمرینات قدرتی منظم تصور کند. "من واقعاً دوست دارم به صندلی گهواره ای بروم. من از این نظر شخص عجیبی هستم. ساعت می گذرد به طور طبیعی ، من قهرمان بدنسازی نخواهم بود ، اما خود این روند را دوست دارم. نمی دانم چرا. من علاقه ای به دویدن یا دوچرخه سواری ندارم. فقط آهن! به هر حال ، یوگا نیز بد نیست. بعضی اوقات در کلاس ها شرکت می کنم. من هم معلم دارم اما … آهن ، با شکنندگی من ، به طور متناقض به چیزهای بیشتری نیاز دارم. این چیزی است که ماهیچه های من می خواهند."
توصیه شده:
اینگبورگا داپکونایت: "جدایی طولانی از شوهرم مانع خوشبختی ما نمی شود!"
او نقش های اصلی را در جدی ترین تولیدات کارگردانان برجسته تئاتر در اروپا بازی می کند ، اما عملاً در محافل تئاتری مسکو ناشناخته است. او می تواند گریه کند ، تا پنج بشمارد یا کاملاً منحصر به فرد بخندد. و اکنون او ملکه تلویزیونی یخ و اسکیت است. بنابراین ، Ingeborga Dapkunaite
چگونه با ترس از دست دادن کنترل زندگی خود کنار بیایید
به طور انحصاری مطابق با نوشته های دفتر خاطرات ، نوت بوک ها و سازمان دهندگان ، این توهم را ایجاد می کنیم که مطلقاً همه چیز تحت کنترل دقیق ما است. و بدترین چیز برای ما از دست دادن این کنترل است
اینگبورگا داپکونایت از زندگی خانوادگی خسته شده است
و تقاضای طلاق کرد
اینگبورگا داپکونایت ملکه شد
بازیگر معروف Ingeborga Dapkunaite تاج را امتحان کرد. این هنرمند هرگز نقش های جالب را رها نکرده است و اکنون در فیلم جدید تاریخی ماتیلدا در نقش امپراطور ماریا فئودوروونا بازی می کند. این ستاره بسیار مشتاق پروژه است و اعضای گروه فیلم توجه می کنند که تصویر شخص سلطنتی داپکونایت بسیار خوب است.
چگونه با خودخواهی خود کنار بیایید
اگر خودخواه هستید ، پس ارزش آن را دارد که در نگرش خود و دیگران تجدید نظر کنید