فواید و کاربردهای روغن ترنج

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-12 17:41

روغن ترنج از پوست پرتقال ترنج استخراج می شود. میوه حاصل از عبور از بیگارادیا و سیترون باید رسیده باشد ، این امر فرآیند استخراج روغن را با فشار سرد تسهیل می کند. تعداد کمی می دانند که خواص مفید آن چیست و چگونه از آن استفاده کنیم.

ترنج به طور طبیعی در ایتالیا ، آسیای جنوب شرقی ، فرانسه ، یونان ، آرژانتین و برخی از کشورهای آفریقایی رشد می کند. شروع به میوه دهی زود ، ناپایدار در برابر سرما می کند. میوه های مزه دار ترش خورده می شوند.

ترکیب روغن ترنج تحت سلطه لینالیل استات (تا 50) است. همچنین ، مایع سبز مایل به زرد با عطر مرکبات حاوی لینالول ، ترپینئول ، سیترال ، نیرول ، لیمونن ، پینن ، کاریوفیلن ، کامفن ، ژرانیول است.

روغن ترنج در عطرسازی ، آشپزی ، طعم دادن به چای با آن استفاده می شود و برای اهداف دارویی استفاده می شود.

ویژگی های مفید

عمل ضد افسردگی

روغن ترنج با افزایش خلق و خو ، سطح انرژی ، میل جنسی ، اشتها و انگیزه ، علائم افسردگی را برطرف می کند. برای کاهش اضطراب ، سطح کورتیزول را کاهش می دهد. ضربان قلب و فشار خون را عادی می کند. همراه با روغن اسطوخودوس ، اثر آرامش بخشی دارد.

این عطر را می توان با استفاده از چراغ عطر یا چند قطره روی لباس ، دستمال ، مچ دست و ناحیه گردن (در صورت عدم حساسیت) استنشاق کرد.

برای ماساژ ، روغن ترنج در ترکیب با حامل - بادام ، نارگیل ، شیا ، باباآدم استفاده می شود.

حمام با 150 گرم نمک اپسوم ، که 5 قطره روغن ترنج ، اسطوخودوس ، مره و کندر به آن اضافه شده است ، دارای آرامش است.

اثر ضد التهابی

روغن ترنج مانع رشد کمپیلوباکتر ، اشرشیاکلی ، لیستریا ، استافیلوکوکوس اورئوس ، باسیلوس مومی می شود. در درمان کاندیدیازیس مثر است.

دمای بدن را کاهش می دهد ، سیستم تنفسی را تمیز می کند و به تسکین سرفه کمک می کند.

می توانید از آن برای استنشاق استفاده کنید یا قفسه سینه را با پماد 150 میلی لیتر زیتون ، 10 قطره ترنج و همان مقدار روغن اکالیپتوس ، 30 گرم موم زنبور عسل ذوب شده بمالید.

عمل بیهوشی

روغن ترنج ماهیچه ها ، سردرد ، درد مفاصل ، اسپاسم روده را تسکین می دهد. لینالول موجود در آن دارای اثر ضد تشنج و ضد درد است. ترپنوئید باعث آزاد شدن ماده درد P می شود.

این روغن (در ترکیب با روغن پایه) برای ماساژ ماهیچه ها ، شکم ، شقیقه ها ، مالش به کف و درد مفاصل استفاده می شود.

محافظ قلب

ترنج موجود در روغن ، اسپاسم عروق کرونر را برطرف می کند ، انقباض بطن ها را عادی می کند و از اختلالات ریتم قلب جلوگیری می کند. در تکثیر سلولهای عضله صاف ، تشکیل neointima در عروق آسیب دیده شرکت می کند ، دارای اثر گشاد کننده عروق است.

عامل ضد سرطان

روغن ترنج از تکثیر سلولهای نوروبلاستوما جلوگیری می کند. لیمونن و لینالیل استات دارای اثر سمیت سلولی هستند که باعث ایجاد نکروز و آپوپتوز تومورهای بدخیم می شود.

سلامت پوست

خواص ضد عفونی کننده ، ضد التهابی ، ضد باکتریایی اجازه می دهد از روغن ترنج برای درمان آکنه ، بهبود زخم استفاده کنید.

هنگام ضدعفونی کردن ، روغن ترنج باید با روغن پایه ترکیب شود. ترکیب آن با روغن اسطوخودوس ، بابونه ، ملالوکا اثر آن را افزایش می دهد.

روغن ترنج دارای خاصیت حساسیت به نور قوی است و رنگدانه های پوست را فعال می کند. این دارو در درمان بیماری پیسی استفاده می شود (با توجه به این ویژگی ، پس از استفاده از روغن در معرض نور آفتاب غیرممکن است زیرا خطر سوختگی ، افزایش رنگدانه وجود دارد).

بهبود هضم غذا

روغن ترنج ترشح آب گوارش ، صفرا را تحریک می کند ، جذب مواد مغذی را افزایش می دهد. با مسمومیت غذایی ، اثر ضد باکتریایی دارد ، به دفع سموم کمک می کند. روغن ترنج (3 قطره در هر قاشق غذاخوری نارگیل ، شیا ، زیتون) به راحتی معده ، ناحیه معده را ماساژ دهید.

استحکام دندان ها

روغن ترنج میکروب ها را از دهان خارج می کند و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. بوی بد می دهد و به مقابله با هالیتوز کمک می کند. می توان از آن در فرایند مسواک زدن دندان ها (1-2 قطره در ترکیب با خمیر) برای شستشو استفاده کرد.

خوشبو کننده طبیعی

روغن ترنج با توقف رشد باکتری ها از بوی نامطبوع جلوگیری می کند.

یک دئودورانت از 100 گرم نارگیل ، 20 قطره ترنج و همین مقدار لیمو یا روغن اسطوخودوس ، 70 گرم جوش شیرین تهیه می شود. پس از ذوب شدن روغن نارگیل ، سودا در آن مخلوط می شود. پس از اینکه کاملاً حل شد ، روغنهای ضروری اضافه می شوند. پس از حرکت به داخل قالب ، محصول سرد می شود تا سفت شود.

می توانید از روغن برای طعم دادن و تصفیه هوای داخل ساختمان استفاده کنید. با سدر ، چوب صندل ، بادرنجبویه ، روغن نعناع خوب ترکیب می شود.

اقدامات پیشگیرانه

روغن ترنج حساسیت پوست را در برابر اشعه ماوراء بنفش افزایش می دهد. ممکن است در افرادی که پوست حساسی دارند حساسیت ایجاد کند. فقط پس از تست پچ و در ترکیب با آزمایش پایه استفاده می شود.

روغن ترنج به دلیل توانایی آن در کاهش سطح قند خون ، باید با احتیاط در دیابت استفاده شود تا باعث ایجاد هیپوگلیسمی نشود.

چای ترنج در حد اعتدال ، بیش از دو فنجان در روز مصرف نمی شود. نوشیدن زیاد می تواند باعث مسدود شدن کانال های کلسیم و در نتیجه گرفتگی روده و ماهیچه ها ، درد معده و کاهش بینایی شود.