احتیاط: تعطیلات

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

هنگامی که یک برنامه تعطیلات امضا می شود ، بلیط ها خریداری می شوند و وسایل بسته بندی می شوند ، آخرین چیزی که می خواهید به آن فکر کنید این است که ممکن است در سفری که مدتها منتظرش بودید دچار مشکل شوید. با این وجود ، تغییر شدید آب و هوا ، رژیم غذایی و الگوهای خواب یک استرس واقعی برای بدن است. مرکز تحلیلی "AlfaStrakhovanie" رتبه بندی کشورهایی را که بیشترین خسارت بیمه را به خود اختصاص داده اند ، گردآوری کرده است: ریاست آن بر عهده تایلند ، قبرس و ایتالیا بود. بیشترین دلیل مراجعه هموطنان به کمک سرماخوردگی ، کبودی ، دررفتگی و مسمومیت بود.

اگور سافریگین ، مدیر بازاریابی راهنمای پزشکی در مرکز AlfaStrakhovanie ، به Cleo گفت که گردشگران از چه چیزی و کجا باید بترسند و چگونه از خطرات جلوگیری کنند.

بیماریهای مسافرتی مدرن

به گفته مرکز تحلیلی ، طی سه سال گذشته ، بیماریهای التهابی دستگاه تنفسی شایع ترین دلیل درخواست کمک پزشکی در سفرهای خارجی در تعطیلات تابستانی شده است: حنجره ، لوزه ، رینیت ، سینوزیت و فارنژیت. بر اساس آمار ، بیش از یک سوم مسافران بیمه شده روسی به طور دقیق با علائم انواع مختلف سرماخوردگی به دنبال کمک پزشکی هستند. همچنین ، گردشگران اغلب از کبودی ، دررفتگی و پیچ خوردگی رنج می برند. بیماریهای دستگاه گوارش در فهرست خطرات مسافران در رتبه سوم ، چهارم - شکستگی ، پنجم - عفونت گوش ، ششم - عفونتهای ویروسی قرار دارند. ملتحمه حاد رتبه TOP-7 شایع ترین رویدادهای بیمه شده را می بندد.

کشورها و خطرات

هنگام برنامه ریزی سفرهای خود ، گردشگران اغلب به کشورهای گرم جنوب شرقی آسیا ، شرق دریای مدیترانه ، کشورهای اروپایی و همچنین کشورهای جنوب آسیا اولویت می دهند. تایلند ، محبوب در بین روس ها ، پیشرو در تعداد درخواست های پزشکی است. رتبه بندی کشورهای "خطرناک" همچنین شامل قبرس ، ایتالیا ، بلغارستان ، فرانسه ، آلمان و اسپانیا ، ویتنام ، هند ، اتریش است (این رتبه بندی شامل مصر نمی شود).

سهم خطرات ذاتی در هر حوزه یکسان نیست. بنابراین ، برای گردشگرانی که به کشورهای سنتی جنوب شرقی آسیا می روند ، خطر ، اول از همه ، سرماخوردگی است. اگر میانگین سهم التهاب دستگاه تنفسی در جهان 34 است ، برای مثال ، در تایلند این رقم یک و نیم برابر بیشتر است. ممکن است در سرتاسر سرماخوردگی بمانید و تمام تعطیلات خود را با درجه حرارت در هند ، ویتنام ، ترکیه و قبرس دراز بکشید. اگر این مسیر را انتخاب کرده اید ، از قوانین ساده ایمنی غافل نشوید: نوشیدنی های خیلی سرد ننوشید ، سیستم های تهویه مطبوع را تماشا کنید و هنگام شنا در دریا بیش از حد سرد نشوید.

اگر به اروپا سفر می کنید ، به یاد داشته باشید که در کشورهای اروپایی احتمال آسیب زیاد است. بنابراین ، سهم پیچ خوردگی و دررفتگی ، به عنوان مثال ، در پرتغال و آلمان تقریباً یک و نیم برابر متوسط جهان است. منطقه خطر قبل از هر چیز مشتاقان فضای باز را شامل می شود.

به خاطر داشته باشید که مراقب باشید: بیرون غذا نخورید ، آب بطری بنوشید.

مطالعه فرهنگ یک کشور دیگر بدون آشنایی با غذاهای ملی آن غیرممکن است. با این حال ، مراقب باشید فراموش نکنید: بیرون غذا نخورید ، آب بطری بنوشید. این توصیه ها در درجه اول برای کشورهایی اعمال می شود که نسبت التهاب دستگاه گوارش بالاتر از حد متوسط است. چنین کشورهایی به ویژه بلغارستان را شامل می شوند ، جایی که خطر التهاب دستگاه گوارش 2.4 برابر بیشتر از حد متوسط است. مسافران در هند ، ترکیه ، اندونزی و قبرس نیز در معرض خطر هستند. اگر مراقب غذا و نوشیدنی باشید می توانید خطر را به حداقل برسانید.

تعطیلات بهترین زمان برای شارژ و شارژ باتری است.ما همیشه نمی توانیم در تعطیلات از بیماری ها اجتناب کنیم ، اما به لطف هوشیاری خودمان و همچنین بیمه خریداری شده به موقع می توانیم خود را از هزینه های پیش بینی نشده پزشکان حفظ کنیم.