ستارگان بی سن تجارت نمایشی روسیه: اسرار آنها

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

زمان امری بی رحم است. این به هیچ کس رحم نمی کند ، حتی ستاره های درخشان کسب و کار نمایشی داخلی. با این حال ، به نظر می رسد برخی به راحتی می توانند قدرت مخرب آن را تضعیف کرده و در نتیجه همه طرفداران خود را غافلگیر کنند و نه تنها.

ما مجموعه ای از اسرار مشاهیر جوان را جمع آوری کرده ایم که به نظر می رسد زمان برای آنها متوقف شده است.

سوفیا روتارو

هنرمند مردمی اتحاد جماهیر شوروی و روسیه آگاهانه نقش جادوگر را در ویدیو یکی از آهنگهای خود انجام داد ، زیرا در 67 سالگی او بدتر از هر بازیگر جوان هالیوود به نظر نمی رسد. در واقع ، جادوگر ، شاید فکر کنید. راز چیست؟ اکسیر مخفی جوانی؟ نه ، خواننده فقط از یکی از توصیه های مایا پلیستکایا استفاده می کند - "نخور". همیشه به روز و بسیار ساده است.

روتارو اغلب بر اساس استفاده از برنج آب پز به مدت سه روز بدون نمک ، سپس به همان مقدار - سبزیجات به هر شکل ، رژیم می گیرد و در نهایت ، سه روز دیگر فقط میوه می خورد. او همچنین محصولات سالم را برای پوست تقسیم می کند - طبیعی و ناسالم - البته بدون فست فود!

اما بدون جراحی پلاستیک نبود. این هنرمند ، به گفته جراح پلاستیک اوکراینی وان مانیرو ، لیفت کرد - گونه های خود را بلند کرد. و همچنین روش هایی در ناحیه گردن وجود داشت. اما این قسمت های بدن در وهله اول سن می دهند.

اکاترینا آندریوا

بازیگر ، روزنامه نگار ، مجری برنامه خبری "زمان" و ، در نهایت ، فقط یک زیبایی! چهره شبکه یک نه سن او را پنهان می کند و نه اسرار نحوه مدیریت جوانی خود را. او در 27 نوامبر 2014 53 ساله شد.

چه رازهایی در گنجه کاترین پنهان است و چگونه او می تواند در 53 سالگی بسیار جوان و شاداب به نظر برسد؟ همه چیز بسیار ساده است.

20 راز جوانی ابدی اکاترینا آندریوا:

همچنین بخوانید

شغل | 2015/04/18 من یک تاجر هستم. آرایشی و بهداشتی. چگونه در مصرف آن زیاده روی نکنیم؟

• شما باید در تاریکی و سرما بخوابید ،
• مطمئن شوید که فقط آب تمیز می نوشید ،
• مرحله ای بلند شوید (حداکثر 8 صبح بیدار شوید) ،
• چای مناسب را انتخاب کنید ،
• صبحانه را فقط با فرنی بخورید ،
• یک منوی سالم (اکاترینا گوشت نمی خورد ، او فقط سبزیجات ، ماهی ، غلات و میوه ها را در مقادیر کم می خورد) ،
• غذاهای خام سازگار با محیط زیست (بهتر است کمی بیشتر برای غذا هزینه کنید ، اما سپس کمی کمتر برای درمان هزینه کنید) ،
• درست بپزید (هنگام پختن ، هرگز روغن را به جوش نیاورید ، زیرا شروع به انتشار اجزای مضر می کند ، همچنین ارزش رها کردن آتش بزرگ را دارد) ،
• نمک - بله ، شکر - نه (نمک برای بدن ما ضروری است ، اما باید در حداقل مقدار مصرف شود ، اما اکاترینا به طور کامل شکر را با میوه های خشک سالم ، عسل و فروکتوز جایگزین کرد) ،
• خود را سریع وزن کنید
• پیاده روی زیاد و سریع ،
• به ورزش بپردازید (به هر حال ، هر رژیم غذایی بدون ورزش نتایج خوبی نخواهد داشت) ،
• برنزه نکنید (اشعه ماوراء بنفش باعث پیری زودرس پوست می شود) ،
• حداقل لوازم آرایشی ،
• مراقب پوست خود باشید ،
• سیگار نکشید و شراب ننوشید (البته ، شراب باید به مقدار معقول ، بدون مست شدن تا زمانی که هوشیاری خود را از دست ندهید ، بنوشید ، گرجی ، پرتغالی و اسپانیایی مناسب ترین حالت هستند) ،
• عصبانی نشوید و حسادت نکنید ،
• بازآموزی خویشاوندان (در صورت عدم وجود همفکران ، داشتن یک شیوه زندگی سالم بسیار دشوار است ، بنابراین به آرامی خویشاوندان خود را درگیر این موضوع کنید) ،
• و مهمتر از همه ، کار کنید و برای بازنشستگی عجله نکنید!

اما بهترین دارو نه تنها برای پیری ، بلکه برای هرگونه سختی ، البته عشق است! اکاترینا آندریوا سالهاست که خوشبختانه ازدواج کرده است.

ادیتا پیخا

با نگاهی به هنرمند مردمی اتحاد جماهیر شوروی ، بازیگر ، خواننده پاپ شوروی و روسیه ، معیار زن روسی - ادیتا پیخا ، می توان فکر کرد که زمان بر او هیچ قدرتی ندارد.راز زیبایی و جوانی او در 77 سالگی بسیار ساده است: شما باید حداقل دو ساعت در روز را به پیاده روی اختصاص دهید و سپس نیازی به ورزشگاه نخواهید داشت. اگرچه کمی ورزش صبحگاهی مطمئناً اضافی نخواهد بود! این هنرمند از شکل خود کاملاً راضی است. او خود را در خوردن زیاد منع نمی کند ، اما شما باید درست 4-6 بار در روز در بخشهای کوچک غذا بخورید. با این حال ، ادیتا استانیسلاوونا مدتهاست که گوشت ، سرخ کرده و نمک را کنار گذاشته است.

ورا سوتنیکووا

در 54 سالگی ، ورا سوتنیکووا ، بازیگر تئاتر و فیلم ، بدیهی است که شبیه سن گذرنامه اش نیست. چگونه یک هنرمند می تواند جوانی و زیبایی را حفظ کند؟

به گفته سوتنیکووا ، راز اصلی جوانان ابدی عشق است. حتی یک روز در زندگی ورا بدون عشق کامل نیست - به معنای واقعی کلمه و به صورت مجازی. چه چیز دیگری ، اگر عاشق نشوید ، درخشش و درخشش را به چشم می بخشد؟

همچنین بخوانید

زیبایی | 2015/01/21 تزریق بوتاکس تا 40 سالگی: جوانب مثبت و منفی

راز شماره دو: فعالیت بدنی در سال 2013 ، این بازیگر برای نقش لیودمیلا زیکینا 10 کیلوگرم وزن اضافه کرد. با این حال ، با استراحت فعال و تمرینات صبح ، او با موفقیت وزن اضافی خود را از بین برد.

راز شماره سه: آرایش مناسب. شما نمی توانید خلاف طبیعت عمل کنید و بعد از 50 سال نمی توانید ، هر چه که می گوید ، به 20 نگاه کنید. آرایش صحیح 50 درصد موفقیت است. علاوه بر آرایش ، باید به مراقبت های پیچیده صورت نیز توجه کنید: کرم ، اسکراب و غیره.

راز چهارم: خواب سالم و سالم.

راز پنجم: از مد پیروی کنید! به هر حال ، در 20 سالگی ، اگر لباس اشتباه انتخاب کنید ، می توانید به 50 نگاه کنید.

والریا

راز اصلی جوانی والریا خواننده این است که به مقاومت ناپذیری او اعتقاد داشته باشید و همیشه احساس زیبایی کنید! اگر خودتان به خود اطمینان دارید ، می توانید دیگران را به راحتی به زیبایی شما ایمان آورید.

والریا همچنین ورزش ، تغذیه سالم و مراقبت مناسب از صورت را فراموش نمی کند. بنابراین ، در 46 سالگی ، مادر سه فرزند فقط فوق العاده به نظر می رسد: آراسته ، باریک و بدون یک گرم اضافه وزن.

آنجلیکا واروم

راز جوانی اش این است که معلوم است او عاشق خواب است.

خواننده معروف آنجلیکا واروم به طور معجزه آسایی حداکثر در سن 45 سالگی به نظر می رسد. راز دوران جوانی اش این است که معلوم است که او عاشق خواب است. علاوه بر این ، او برای حفظ تناسب اندام خود به فعالیتهای بدنی ساده متوسل می شود و همچنین از رژیم غذایی جداگانه ای پیروی می کند.

واروم همچنین اغلب به زیبایی مراجعه می کند. ماساژ ، ماسک های جوان کننده ، بخار دادن به او اجازه می دهد یک زیبایی واقعی باشد.

کریستینا اوربکایت

با کمال تعجب ، به نظر می رسد که خواننده کریستینا اورباکایت در طول این سال ها زیباتر می شود! در 43 سالگی ، این هنرمند شاداب و جوان به نظر می رسد. خواب سالم و حمام با نمک دریا به او کمک می کند تا زیبایی خود را حفظ کند.

اما همه ما در زمینه زیبا چه هستیم؟ مردان ما به هیچ وجه از خانم های زیبا عقب نمی مانند و همچنین به هر طریق ممکن سعی می کنند خود را در فرم خوب نگه دارند.

دیمیتری مالیکوف

مالیکوف ادعا می کند که او طرفدار یک شیوه زندگی سالم نیست ، با این حال ، او نمی تواند بدون ورزش انجام دهد.

موهای ضخیم براق ، لبخند دلپذیر ، تنه سفت و نگاه نرم - همه اینها در طول سالها توسط دیمیتری مالیکوف حفظ شده است. به هر حال ، آهنگساز ، تهیه کننده ، پیانیست و مجری تلویزیون ، هنرمند مردمی فدراسیون روسیه اخیراً 45 سالگی خود را جشن گرفت. با نگاه به دیمیتری ، به سختی می توانید به این ارقام اعتقاد داشته باشید. مالیکوف ادعا می کند که او طرفدار سبک زندگی سالم نیست ، با این حال ، زندگی او بدون ورزش نبود: دویدن ، پرتاب. اما راز اصلی دیمیتری در هماهنگی معنوی است. برای اینکه خوب به نظر برسید ، نمی توانید افکار بد و کینه های درون خود را نگه دارید.

سرگئی زورف

سرگئی زورف ، سبک شناس معروف ، نگرش مثبت خود را نسبت به جراحی پلاستیک پنهان نمی کند. بر هیچ کس پوشیده نیست که قبل از Zverev کاملاً متفاوت به نظر می رسید. راز جوانی سرگئی بدون شک در تنظیمات مداوم صورت و بدن او نهفته است. مشخص است که زورف اقداماتی مانند جراحی بینی (تغییر شکل بینی) ، تغییر شکل چانه ، جراحی زیبایی بینی (اصلاح شکل و اندازه لب) و اصلاح استخوان گونه انجام داد.اما این مرد بخشی جدایی ناپذیر از روسیه زیبا است ، بنابراین تصور او با ظاهری کمتر روشن و به زبان ساده معمولی دشوار خواهد بود.

دیمیتری نقیف

چه چیزی باعث می شود در 48 سالگی ظاهری مشابه با 30 سالگی داشته باشد؟ بسیار ساده است ، دیمیتری استاد ورزش در سامبو است.

شخصیت اصلی مجموعه تحسین شده "Fizruk" دیمیتری نقیف ، فارغ از سن ، نماد جنسی تجارت نمایشی روسیه است. چه چیزی باعث می شود در 48 سالگی ظاهری مشابه با 30 سالگی داشته باشد؟ بسیار ساده است ، دیمیتری استاد ورزش در سامبو است. او به طور منظم ورزش می کند. از آنجایی که نقیف رسماً مردی عاری از ازدواج است ، او برای بیشتر خانم های مجرد مضحکی است. برای اینکه یک مرد جوان خوش تیپ باقی بمانید ، باید دائماً خود را در فرم خوب نگه دارید و سستی نکنید. ورزش ، ورزش ، ورزش و ورزشهای بیشتر!