آیا جهنم شما الکل است؟

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

اخیراً من اغلب زنان مست را در مترو می بینم. همین روزها من با یک خانم ناهنجار حدود پنجاه ساله سوار بر کالسکه بودم ، ابتدا او از همه جهات تکان خورد و سپس فقط در بین مردم شوکه شده استفراغ کرد. به یاد دارم که چگونه روحیه در تمام طول روز بدتر شد و طعم ناخوشایندی باقی ماند.

دیروز من بیش از حد دلسرد بودم که دقیقاً همان وضعیت دوباره در مقابل چشم من اتفاق افتاد. فقط این بار با یک دختر جوان. من نمی دانم چگونه احساسات خود و دیگران را در یک عبارت مختصر توصیف کنم ، اما این وحشتناک بود. بسیار شرم آور ، بسیار ناخوشایند ، به طرز وحشتناکی از نظر جسمی و وحشتناک برای روح.

"آنها می نوشند زیرا می خواهند کسی را فراموش کنند ، شکست ها ، ضعف ها ، رنج ها ، کارهای بد خود را فراموش کنند" - اینگونه ادیت پیاف در کتاب خود "زندگی من" نوشت. این زن بزرگ بر اعتیاد به مواد مخدر غلبه کرد ، اما نتوانست افسردگی دیگری را تحمل کند ، شروع به نوشیدن کرد. او خود را در حالتی نوشید که در آن چهار دست و پا در اطراف سالن خزید و پارس کرد و سگ را نشان داد. زندگی او در 48 سالگی به پایان رسید ، اما در این زمان او توانست از بین برود و اعتیاد به الکل را تجربه کند. "مهم نیست که چقدر پایین می آیید ، هرگز نمی توانید امید خود را از دست بدهید. من گواه آن هستم."

از زمان حوا ، خانمها توسط مار سبز وسوسه شده اند. برای ما بسیار مهم است که به خاطر داشته باشیم که زنان کمتر از مردان در برابر انواع اعتیاد و اعتیاد محافظت می شوند. به عنوان مثال ، برای خوابیدن با یک خانم کاملا معمولی ، دو سال کافی است. تنها تسلی این است که اغلب خانمها این پاییز را احساس می کنند ، پس از رسیدن به پایین ترین زمان ، وقتی فرصتی برای فشار آوردن و بی سر و صدا تلاش برای بلند شدن وجود دارد. یک زن از این نظر قوی تر از یک مرد است و یافتن راه نجات و غلبه بر اعتیاد برای او آسان تر است. این یکی از پارادوکسهای جنسیتی است.

این مقاله برای کسانی که در حال حاضر پیچیده هستند ، نیست ، بلکه نویسنده را ملزم می کند تا مشکل اولیه را در مبارزه با هر بیماری حل کند - برای پیشگیری اطلاعاتی.

بیایید با آنچه به عنوان هنجار در نظر گرفته می شود و نحوه در نظر گرفتن آن شروع کنیم.

دوز ایمن الکل برای بدن زنان دو واحد در روز است. یک واحد به عنوان 125 میلی لیتر شراب با قدرت 9 or یا 0.5 لیتر آبجو مصرف می شود. بنابراین ، اگر دو لیوان شراب با قدرت 12 drink می نوشید ، این مقدار برابر با سه واحد است.

با این حال ، آمارها می گویند که هر چهارم زن جوان به طور منظم دو برابر حد معمول مصرف می کند.

چندین حالت استاندارد وجود دارد ، هنگامی که یک زن تمایل به نوشیدن الکل دارد:

1. شایع ترین گروه زنان بالای 40 سال. خانه ، خانواده ، فرزندان بزرگسال و اغلب یک رابطه بسیار ضعیف با همسر. این یک لحظه بحرانی در خانواده است ، زمانی که همسر از جذابیت و مطلوب بودن دست می کشد و یک شریک جوان ، آزاد و جذاب تر جایگزین او می شود. ازدواج در حال فروپاشی است. کودکان شروع به زندگی خود می کنند. زن تنها ، بدون اشغال و مورد تقاضای هیچکس نیست. "هیچ کس به من احتیاج ندارد … همه مرا ترک کردند …" - چنین افکاری اغلب منجر به استرس و ناراحتی روانی می شود. و خود زن (به ندرت در جمع دوستان) کمی الکل می نوشد: روحیه او به طرز چشمگیری بهبود می یابد. این به یاد ماندنی است و من می خواهم این تجربه را تکرار کنم. علاوه بر این ، حتی سطح فکری اهمیتی ندارد ، تنزل فقط در آخرین مراحل قابل توجه است ، زیرا زنان تمایل به نوشیدن حیله گر دارند.

2. "راه" دیگری در مدت نه چندان دور به طور فعال رد شده است. همسران کسانی که تا همین اواخر "روس های جدید" نامیده می شدند ، در گروه خطر قرار گرفتند. همه چیز وجود دارد - شوهر ، فرزندان ، خانه - یک فنجان کامل.اما شوهر من تقریباً منحصراً مشغول کار است ، بچه ها در مدرسه یا مهد کودک هستند. و مهماندار خانه مطلقا کسی را ندارد که خود را "ارائه" دهد ، همانطور که کسی نیست که از او مراقبت کند ، آنچه را که انجام می دهد دنبال کند ، و تنها در خانه باشد. اما در این مورد ، برخلاف مورد قبلی ، ثروتی وجود دارد که به شما امکان می دهد آبجو ارزان نخورید ، که بوی بدی را به دنبال دارد ، بلکه از نوشیدنی های گران قیمت و حتی مواد مخدر استفاده کنید ، که در ابتدا نیز به شما آرامش روانی می دهد …

3. این دسته مختص به اصطلاح زنان تجاری مستقل است ، که از آزادی و دیکته قوانین "موفق" و "راضی" هستند. آنها دارای شغل هستند ، گاهی اوقات بچه دارند ، اما خانواده ای کامل ندارند. در نتیجه ، معلوم می شود که همه چیز مرتب است: شغل عالی ، مردان جالب ، ماشین ، آپارتمان و مزایای دیگر ، اما … ازدواج پس از 35 سال بسیار سخت تر است و حتی دشوارتر است اولین فرزند خود را به دنیا بیاورید چه می ماند؟

4. به عنوان مثال ، افسردگی می تواند یک زن را به سمت الکل سوق دهد. ناراحتی اخلاقی ، ضربه اخیر ، درد ، رنج … الکل و تسکین موقت. اغلب زنان متوجه نمی شوند که ضعف نام دیگری برای اعتیاد است ، شما اولین قدم را برمی دارید ، بقیه با اینرسی انجام می شود.

5. دختران جوان 14 تا 18 ساله در طول روز چندین بطری آبجو می نوشند ، اما کاملاً از عواقب آن غافل هستند. اما آبجو ، حتی الکلی کم (یعنی حاوی حدود 5 درصد الکل) ، مانند 60 میلی لیتر ودکا بر بدن تأثیر می گذارد. روی قوطی ها: نه رم ، نه جین واقعی ، نه آب میوه طبیعی. این به سادگی یک الکل شیرین و رقیق شده با منشأ ناشناخته است. بیشتر اوقات ، این نوشیدنی ها به طور خاص در تفکر دخالت نمی کنند ، آنها به شما اجازه می دهند بدن خود را به طور قابل تحملی مدیریت کنید ، بنابراین ، آنها نگرانی جدی نسبت به خود ایجاد نمی کنند. آنها فقط روحیه خود را برای بهتر تغییر می دهند. اگرچه پس از یک سال و نیم پس از استفاده منظم از این "آرامبخش" های ضعیف و شیرین ، معلوم می شود که زندگی بدون الکل غیرممکن است …

اگر در هیچ گروهی نیستید با یک آزمایش کوچک ، هوشیاری خود را آزمایش کنید:

1. آیا تا به حال فکر کرده اید که باید مصرف الکل خود را کاهش دهید؟

2. آیا کنترل دوز الکل خود را از دست داده اید؟

3. آیا به دلیل عدم تمایل به الکل مورد انتقاد قرار می گیرید؟

4. آیا گاهی اوقات به دلیل نوشیدن الکل احساس گناه می کنید؟

5. آیا صبح نوشیدید تا احساسات ناخوشایند را از بین ببرید؟

اگر جواب دادید "آره" برای 3 یا بیشتر سوال ، پس باید در نگرش خود به الکل تجدید نظر کنید و فوراً با یک متخصص مشورت کنید. در هر مورد دیگر ، هنوز مشکلی ندارید.

شایان ذکر است که یک گروه خطر ویژه وجود دارد ، که در آن خانم هایی که عزیزانشان (به ویژه در مردان) به الکل وابسته بودند. هیچ چیز ترسناکی در این مورد وجود ندارد ، اما هنوز هم ارزش یادآوری هنجارها و عدم تجاوز از آنها را دارد.

شمارش هنجارها به چه چیزی منجر می شود؟ مطالعات خاص نشان داده است که پیری زودرس بدن ایجاد می شود ، دندان ها می افتند ، بینایی و شنوایی کاهش می یابد! تغییرات دردناک برگشت ناپذیر در اندام های داخلی ، در درجه اول در قلب ، کبد ، دستگاه گوارش رخ می دهد.

سیستم عصبی مرکزی دچار تغییرات مخرب شدیدی می شود. در مرحله سوم ، تخریب شخصیت رخ می دهد که با زوال عقل اکتسابی مشخص می شود. گاهی الکلی ها 10 سال زودتر قاعدگی را متوقف می کنند. سوء مصرف الکل عوارض نامطلوبی بر جنین می گذارد. در عین حال ، اعتیاد به الکل در سنین باروری شایع تر است.

در پایان ، اجازه دهید در مورد داستان ادیت و توصیه روانشناسان به شما یادآوری کنم: اگر قبلاً اعتیاد دارید ، به عنوان مثال سیگار کشیدن ، برای رهایی از آن باید بدانید که می تواند به شکل جدیدی متولد شود ، بنابراین خودتان را حفظ کنید در کنترل ، هیجانات منفی را آزاد نگذارید و به دنبال ماجراجویی خطرناک نباشید. به تو برکت دهد.