فهرست مطالب:

مدونا ریسمان کاملی با جوراب های توری ماهی نشان داده و به پشت دراز کشیده است
مدونا ریسمان کاملی با جوراب های توری ماهی نشان داده و به پشت دراز کشیده است

تصویری: مدونا ریسمان کاملی با جوراب های توری ماهی نشان داده و به پشت دراز کشیده است

تصویری: مدونا ریسمان کاملی با جوراب های توری ماهی نشان داده و به پشت دراز کشیده است
تصویری: مدونا، Quavo - مسابقه آهنگ یوروویژن 2019 2024, ممکن است
Anonim

همه ما مدتهاست به این واقعیت عادت کرده ایم که آناستازیا ولوچکووا به طور مرتب با نمایش ریسمان امضای خود به ما نوازش می کند. مدونا خواننده محبوب غربی تصمیم گرفت از او الگو بگیرد و به طرفداران نشان داد که در 60 سالگی نیز می توانید کشش کاملی داشته باشید

Image
Image

در حال حاضر مدونا برای حمایت از چهاردهمین آلبوم خود "Madame X" که قرار است در آینده ای نزدیک برگزار شود ، به طور فعال برای تور کنسرت آماده می شود. و باید بگویم که هنرمند با تمام جدیت به رویداد فوق نزدیک شد و تصمیم گرفت با اعداد پیچیده رقصی مخاطب را غافلگیر کند. برای انجام این کار ، او یک مربی شخصی به نام نیکول وینهافر را استخدام کرد که یک روش آموزشی فردی برای او ایجاد کرد ، از جمله عناصر پیلاتس ، باله کلاسیک ، یوگا ، کالانتیک و حتی هنرهای رزمی.

Image
Image

تقریباً روزانه ، در میکروبلاگ خود ، مجری گزارشی از کارهایی که باید هر روز انجام دهد را برای دستیابی به نتایج مطلوب منتشر می کند. تمرینات او 5-7 ساعت در روز طول می کشد ، بنابراین او حتی در تعطیلات آخر هفته به خود اجازه آرامش نمی دهد. نتیجه این پشتکار ، ریسمانی بود که مدونا نشان داد. این خواننده آن را به پشت دراز کشید و چشم خود را از تلفن بر نداشت. این "ترفند" به هواداران نشان داد که مورد علاقه آنها ، با وجود سن ، از نظر بدنی عالی هستند ، که همه نمی توانند به آن افتخار کنند.

همچنین باید به لباس تمرین خواننده توجه ویژه ای داشته باشیم. بنابراین ، در زمان اجرای کشش ، او فقط جوراب توری ماهی ، مینی شورت مشکی و بلوز ابریشمی با گلدوزی به سبک کتان پوشیده بود. چنین لباسی ، همراه با موقعیت غیرمعمول ، به ریسمان مادونا شادابی بیشتری می بخشد. هواداران از آنچه دیدند خوشحال شدند. و طرفداران روسی زبان او مطمئن هستند که او حتی از مهارت آناستازیا ولوچکووا نیز پیشی گرفته است.

توصیه شده: