تصویری: تلفن های همراه مانعی برای خواب سالم هستند
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
دانشمندان به شدت توصیه می کنند که تلفن های همراه را قبل از خواب دور از رختخواب نگه دارید. در غیر این صورت ، مشکلات زیادی مانند سردرد ، گیجی و حتی افسردگی وجود خواهد داشت.
این اثر توسط سمپوزیوم موسسه فناوری ماساچوست در زمینه پیشرفت تحقیقات الکترومغناطیسی منتشر شده و توسط انجمن تولیدکنندگان تلفن همراه ، که نماینده تولیدکنندگان اصلی تلفن همراه است ، تأمین مالی شده است. نتایج این مطالعه به طور جدی نگران متخصصان برجسته پزشکی خواب است ، یکی از آنها گفت که اکنون "بیش از شواهد قانع کننده" وجود دارد که تابش "بر خواب عمیق تأثیر منفی می گذارد".
بر اساس یک مطالعه جدید ، تشعشعات ساطع شده از تلفن های همراه باعث اختلال در خواب و کوتاه شدن زمان خواب و همچنین سردرد و گیجی می شود. همانطور که در کار علمی حمایت شده توسط خود سازندگان تلفن همراه نشان داده شده است ، استفاده از محصولات آنها قبل از خواب منجر به طولانی شدن گذار به مرحله خواب عمیق و کاهش مدت زمان این مراحل می شود ، که به نوبه خود از بدن جلوگیری می کند. از جبران خسارات روز.
این کشف در رابطه با کودکان و نوجوانانی که به ویژه نیاز به خواب دارند به ویژه نگران کننده به نظر می رسد ، اما در عین حال ، اکثر آنها ، بر اساس نظرسنجی ها ، از تلفن خود در اواخر شب استفاده می کنند. کمبود خواب می تواند منجر به نوسانات خلقی ، تغییرات شخصیتی ، علائم اختلال بیش فعالی با نقص توجه ، افسردگی ، حواس پرتی و عملکرد ضعیف تحصیلی شود.
اعتقاد بر این است که این مطالعه جامع ترین در نوع خود است. این کار توسط دانشمندان موسسه معتبر کارولینسکا (سوئد) ، دانشگاه اوپسالا (سوئد) و دانشگاه ایالتی وین (میشیگان ، ایالات متحده) انجام شد.
توصیه شده:
تلفن های همراه خطرناک وارد فروشگاه ها می شوند
پزشکان بارها استدلال کرده اند که تلفن های همراه ناسالم هستند. به منظور جلوگیری از تشعشعات ، که به سلامت انسان آسیب می رساند ، حدود شش ماه پس از شروع استفاده از تلفن ، پزشکان توصیه می کنند تلفن های همراه قدیمی را بیشتر با تلفن های جدید جایگزین کنید.
مفیدترین برنامه های تلفن همراه برای والدین
ما برنامه های کاربردی محبوب و مفیدی را انتخاب کرده ایم که باید در زرادخانه والدین مدرن باشد
دکمه های آسانسور و تلفن همراه کثیف تر از توالت عمومی بود
بسیاری از زنان تمایل شیدایی به نظافت دارند. ما آشپزخانه را با وجدان تمیز می کنیم ، اعضای خانه را وادار می کنیم تا جایی که ممکن است دست های خود را بشویند و عقیم بودن حمام را کنترل کنیم. با این حال ، باکتری ها ، از جمله باکتری های بیماری زا ، در کمین ما هستند نه در خانه خودمان.
تلفن های همراه درمانی برای بیماری آلزایمر است
دانشمندان آمریکایی در بحث طولانی مدت درباره خطرات سلامتی تلفن های همراه مشارکت داشته اند. بر اساس داده های جدید ، استفاده از ارتباطات سلولی یک مزیت عمده دارد: قادر است از افراد مسن در برابر زوال عقل پیری محافظت کند. حداقل بر اساس نتایج آزمایش انجام شده بر روی موش ، متخصصان مرکز مطالعه بیماری آلزایمر فلوریدا به چنین نتیجه گیری هایی دست یافتند.
تلفن های همراه برای چشم خطرناک هستند
چندین سال است که بحث و تبادل نظر درباره خطرات ارتباطات تلفن همراه به شدت توسط متخصصان انجام می شود. اما امروز چه کسی می تواند زندگی عادی را بدون تلفن همراه تصور کند؟ با این وجود ، کارشناسان توصیه می کنند سعی نکنید همیشه در تماس باشید ، زیرا ایمنی تلفن های همراه در دراز مدت ثابت نشده است.