کار گرایی تهدید کننده زندگی است

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

روانشناسان مدتهاست می گویند که بیش از حد درگیر کار و شغل می تواند زندگی شخصی شما را خراب کند. اکنون پزشکان به آنها ملحق می شوند و اطمینان می دهند که افزایش غیرت در انجام وظایف حرفه ای آنها برای سلامتی مضر است. کمردرد ، چاقی ، افسردگی و خطر بالای سکته مغزی تنها برخی از مشکلاتی هستند که بیشتر افراد معتاد به کار با آن روبرو هستند.

در یک نظرسنجی گسترده ، کارکنان انجمن فیزیوتراپی معتبر بریتانیا (CSP) به این نتیجه رسیدند که به دلیل حجم زیاد کار ، یک سوم انگلیسی ها حتی نیم ساعت برای ناهار پیدا نمی کنند ، چه برسد به استراحت. سلامت افراد معتاد به کار نیز با چنین عادت های بدی مانند کار طولانی در همان موقعیت و همچنین عدم تمایل به مرخصی استعلاجی در صورت بیماری یا استرس از بین می رود.

CSP متقاعد شده است که نه تنها کارکنان ، بلکه کارفرمایان نیز هزینه اضافه بار و عدم وقفه را پرداخت می کنند: اولی سلامت خود را بدتر می کند و دومی به دلیل کاهش بهره وری زیردستان خود ، سود کمتری را از دست می دهند یا سود خود را از دست می دهند.

علاوه بر این ، استرس عاطفی روزانه در محل کار ، در خارج از منزل یا در خانه می تواند باعث رشد تومورهای سرطانی شود. استرس به عنوان پلی عمل می کند که از طریق آن سلول های سرطانی جهش یافته به هم می چسبند و مخلوطی کشنده را تشکیل می دهند.

پزشکان هشدار می دهند که معتادان به کار بیشتر از بقیه از بیماری های جسمی و اختلالات روانی رنج می برند. زندگی آنها یک استرس مداوم است ، بدن به طور مزمن استراحت نمی کند ، Kompuulenta گزارش می دهد.

علاوه بر سندرم فرسودگی شغلی ، خستگی مزمن و نوروزهای مختلف ، فردی که با دوقلو سیامی خود کار کرده است معمولاً با کمر ، معده ، عروق خونی ، قلب و مجموعه ای از بیماری ها مشکل دارد. در این حالت ، فرد معتاد به کار معمولاً به آرامی و پیوسته به سمت حمله قلبی حرکت می کند. پزشکان توجه دارند که برای کسانی که خود را وقف کار بدون هیچ اثری می کنند ، این یک مشکل کاملا حرفه ای است.