از بین بردن کبودی زیر چشم: در خانه و سالن

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

با توجه به وضعیت پوست اطراف چشم ، به راحتی می توان وضعیت داخلی بدن را تعیین کرد. کبودی زیر چشم یکی از شایع ترین مواردی است که ده ها هزار نفر را درگیر می کند. ظاهر آنها به این معنی است که بدن سیگنال می دهد: "مشکلی پیش آمد!" سیاهی زیر چشم می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این بستگی به دلایل دارد که چگونه راحت تر می توان از این مشکل خلاص شد.

سبک زندگی

حلقه های تیره می تواند به دلایل مختلف ظاهر شود - این می تواند کمبود خواب ، استرس یک روز قبل ، کار زیاد زیاد ، یک مهمانی با الکل و سیگار زیاد باشد. اگر صبح روز بعد نمای آینه به هیچ وجه شما را خوشحال نمی کند ، پس ابتدا می توانید به داروهای مردمی مراجعه کنید.

به طور سنتی ، کبودی و کیسه های زیر چشم با کمپرس سیب زمینی خام برداشته می شد. برای تهیه آنها ، سیب زمینی ها را باید به بشقاب های نازک برش دهید و روی ناحیه چشم قرار دهید. حدود 20 دقیقه با این کمپرس دراز بکشید ، سپس آن را برداشته و پوست زیر چشم را با تزریق بابونه پاک کنید.

روشی که بیش از یک نسل از زنان ثابت کرده اند این است که کمپرس چای را روی حلقه های تیره زیر چشم قرار می دهند.

روش دیگر که توسط بیش از یک نسل از زنان آزمایش شده است ، قرار دادن کمپرس چای روی سیاهی زیر چشم است. برای این کار ، یک قاشق چای سیاه را در 1/4 فنجان آب جوش دم کرده و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. چهار جفت سواب پنبه آماده کنید-این روش به مدت 10 دقیقه طراحی شده است ، و سواب های آغشته به چای باید 3-4 بار بعد از 1-2 دقیقه عوض شود.

کمپرس های تهیه شده از آب مریم گلی نیز م effectiveثر تلقی می شوند. شما به دو ظرف نیاز دارید - یکی برای مایعات گرم و دیگری برای مایعات سرد. نصف فنجان آب جوش را روی یک قاشق چای خوری برگ مریم گلی بریزید. 10-15 دقیقه اصرار کنید ، سپس یک قسمت را صاف کرده و سرد کنید. شروع کنید به طور متناوب سواب پنبه ای را با تزریق مریم گلی سرد یا گرم روی پلک های خود بمالید. چنین کمپرس هایی باید قبل از خواب انجام شود.

پس از هرگونه عمل ، حتما از کرم مرطوب کننده مخصوص چشم استفاده کنید. با این حال ، درمان معمول در این مورد کار نخواهد کرد. هنگام انتخاب کرم برای چشم ها که به دلیل مشکل حلقه های تیره سنگین شده است ، باید محصولاتی را که حاوی ویتامین A (یکی از مشتقات ویتامین A - رتینولیک اسید) ، ویتامین K ، کوجیک اسید ، ویتامین C و لیکوریس هستند ترجیح دهید. عصاره ، که دارای اثر سفید کننده است.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

البته ، کمپرس و ماسک روشهای یک بار مصرف هستند که انجام آنها هر روز ناخوشایند است - این روند بیش از حد طول می کشد. تغییر عادات بد برای عادات بهتر بسیار ساده تر است ، یعنی عاداتی که سلامتی شما را به سمت بهتر تغییر داده و بدن شما را بهبود می بخشد.

رویا

اول بخواب! حدود هشت ساعت بخوابید. اگر برای خواب کافی به ساعات کمتری نیاز دارید - کمتر بخوابید ، اگر بیشتر - به بدن خود استراحت ندهید. در صورت امکان ، روال خود را ساده کنید - سعی کنید مدت زیادی بعد از نیمه شب به رختخواب نروید. ساعت یازده تا دوازده شب بهترین زمان برای خواب است. و برای اینکه تا حد ممکن سالم بخوابید ، حتماً پنجره را شب ها باز کنید تا هوای تازه وارد اتاق شود و سلولهای شما با اکسیژن لازم اشباع شود.

برای اینکه تا حد ممکن سالم بخوابید ، حتماً پنجره را شب ها باز کنید تا هوای تازه وارد اتاق شود و سلولهای شما با اکسیژن لازم اشباع شود.

تغذیه

به آنچه می خورید توجه کنید. رژیم غذایی شما باید تحت سلطه سبزیجات و میوه ها باشد ، اما از خوردن غذاهای چرب ، سرخ شده ، بسیار شور یا تند خودداری کنید - مایعات اضافی را در بدن حفظ می کند.با این حال ، در مصرف آن زیاده روی نکنید - پیروی از رژیم غذایی سخت نیز می تواند باعث ظهور حلقه های تیره شود ، زیرا به دلیل محدودیت های خاصی که در رژیم غذایی به آن نیاز دارید ، ممکن است بدن مواد مغذی و ویتامین کافی نداشته باشد.

اب

امروز همه با یک صدا شعار می دهند: آب بیشتری بنوشید. و حق با آنهاست. با این حال ، به یاد داشته باشید: هر چیزی که آب نیست (آب ، قهوه ، چای ، شیر و غیره) غذا است. وظیفه شما این است که دقیقاً آب بنوشید. میزان توصیه شده 2 لیتر آب در روز است. فقط قبل از خواب خود را با مقدار زیادی آب همراه نکنید ، زیرا این تورم صبحگاهی را تهدید می کند و حلقه های تیره شما به هیچ وجه به چنین شرکتی نیاز ندارند.

ورزش

به تمرینات صبحگاهی فکر کنید. با ورزش منظم ، گردش خون بهبود می یابد و اکسیژن بیشتری به پوست جریان می یابد. پیاده روی منظم در هوای تازه ، مانند در پارک ، را به عنوان یک عادت خوب در نظر بگیرید. همچنین به شما کمک می کند تا آرام شوید و رنگ چهره خود را بهبود ببخشید. خوب ، جایی که ورزش و هوای تازه وجود دارد ، عادت های بد نیز رد می شود. از این گذشته ، الکل و سیگار دشمنان اصلی رنگ یکنواخت پوست هستند ، آنها بدن را کم آب می کنند ، در نتیجه پوست خشک و نازک می شود.

یک کامپیوتر

کار مداوم در رایانه نیز به داشتن چهره سالم کمک نمی کند. اگر شغل شما شامل حضور مداوم در رایانه است ، استراحت کنید. این می تواند گرم شدن کمی باشد - برای مثال ، برای خرید یک بطری آب سریع به فروشگاه بروید.

هنگام کار با رایانه ، هر ساعت پانزده دقیقه استراحت کنید و تمرینات چشم را فراموش نکنید. ساخت آنها ساده است: چشمان خود را ببندید و آنها را در جهات مختلف بچرخانید - چهار بار به چپ و چهار بار به راست. سپس ، بدون بازکردن چشمان خود ، چهار بار به بالا نگاه کنید ، سپس به همان میزان پایین بیایید. این تمرینات گردش خون را بهبود می بخشد ، که می تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.

درمان کبودی زیر چشم در سالن

برای رفع سیاهی دور چشم می توانید به کلینیک مراجعه کنید. برای شروع ، آنها منشا کبودی های شما را تعیین می کنند ، و سپس انتخاب چند روش برای از بین بردن آنها را ارائه می دهند.

ماسک ها

ماسک ها برای از بین بردن سیاهی دور چشم مناسب هستند.

کلینیک می تواند به شما پیشنهاد دهد ، به عنوان مثال ، ماسک های آلژینات بر اساس جلبک های قهوه ای ماسک های آلژینات ضد آب هستند ، اجازه نمی دهند مایع از سلول های پوست خارج شود. چنین ماسک هایی عروق خونی را منقبض می کنند ، خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست را افزایش داده و عملکردهای محافظتی آن را بهبود می بخشد و همچنین متابولیسم را در ساختارهای پوست فعال می کند.

همچنین مثر است ماسک های دارویی عصاره زالو - آنها وضعیت رگ ها را بهبود می بخشند ، سیالیت خون و لنف را افزایش می دهند و همچنین سنتز الاستین و فیبرهای کلاژن را تقویت می کنند ، که باعث بازسازی پوست خسته و نازک می شود.

برای از بین بردن سیاهی دور چشم ، کارشناسان توصیه می کنند ماسک با عصاره گیاهی به عنوان مثال ، شیر شیر ، که برای مبارزه با حلقه های تیره ، جعفری ، که گردش خون را افزایش می دهد ، یا پروتئین های گندم ، که تعادل آب را در پوست بازیابی می کند ، طراحی شده است.

درمان سخت افزاری

مزوتراپی

در طول روش ، با استفاده از سوزن های نازک ، آماده سازی های خاصی در زیر پوست تزریق می شود که شامل کلاژن ، الاستین ، اسیدهای آلی و عصاره های گیاهی است. آنها برای بهبود گردش خون ، بازیابی متابولیسم بافت و تسریع روند بازسازی سلولی طراحی شده اند. خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست به تدریج بهبود می یابد. با این حال ، باید به یاد داشته باشید که این روش برای افرادی که دارای پوست حساس هستند منع مصرف دارد. برای دستیابی به نتیجه ، حدود سه جلسه مزوتراپی به طول می انجامد.

لیزر

متداول ترین روش روشن کردن حلقه های تیره با لیزر است. نتیجه در 2-3 هفته قابل توجه خواهد بود. به طور معمول ، یک دوره لیزر درمانی شامل چهار روش در فواصل یک ماه است.

الکترو تحریک

در طی این روش ، جریان خون با کمک امواج الکتریکی تحریک می شود ، گردش خون بازیابی می شود ، در نتیجه احتقان از بین می رود و حلقه های سیاه از بین می روند.

درمان با جریان میکرو

حلقه های تیره با درمان جریان میکرو از طریق تخلیه از بین می رود ، که باعث بهبود گردش خون و کاهش رنگدانه می شود. دوره درمان با جریان میکرو شامل 10-15 روش است.

متداول ترین روش روشن کردن حلقه های تیره با لیزر است. نتیجه در 2-3 هفته قابل توجه خواهد بود.

پر کردن چربی

این روش برای تزریق بافت چربی طبیعی به حفره چشم طراحی شده است. بر این اساس ، بدون مداخله جراحی انجام نمی شود ، زیرا این فیبر از ران شما گرفته می شود و سپس به سوراخ چشم تزریق می شود. افسوس که اثر این تزریق ها کوتاه مدت است و با گذشت زمان ، حفره به حالت قبلی خود باز می گردد. بنابراین ، برای این واقعیت آماده باشید که این روش باید تکرار شود.

کربوکسی تراپی

در طول عمل ، دی اکسید کربن به زیر پوست تزریق می شود. تولید کلاژن را تحریک می کند ، به سفت شدن پوست و کاهش رنگدانه کمک می کند. دوره کربوکسی تراپی اغلب شامل شش عمل دو بار در هفته است.

تجدید حیات

احیاء زیستی یک راه ملایم برای از بین بردن سیاهی دور چشم است. احیاء زیستی مشابه مزوتراپی است. تنها تفاوت در داروهای مورد استفاده است. در مورد تجدید حیات ، اینها تزریق داروهایی بر اساس اسید هیالورونیک با مولکول های بزرگتر است. این به دارو اجازه می دهد مدت بیشتری در پوست بماند. معمولاً یک دوره تجدید حیات شامل چهار روش با فاصله دو هفته است.

آویتامینوز

ویتامین C دیواره رگ های خونی را تقویت می کند و کمبود آن می تواند باعث کبودی زیر چشم شود. غذاهای غنی از این ویتامین را در رژیم غذایی خود مانند فلفل دلمه ای ، گل سرخ ، توت سیاه و خولان دریایی ، اسفناج و مرکبات معرفی کنید.

وراثت

این اتفاق می افتد که کبودی زیر چشم در طول زندگی صورت را ترک نمی کند. در این مورد ، شما به احتمال زیاد گروگان ژن های خود هستید. گاهی اوقات این به این دلیل است که پوست زیر چشم نازک تر از بقیه صورت است و رگ های خونی از طریق آن نمایان می شوند. در افراد با پوست تیره ، این ممکن است به دلیل افزایش رنگدانه پوست پلک های پایین باشد. همچنین ، حلقه های تیره در صاحبان چشم های عمیق دیده می شود. در این موارد ، کانسیلرها تنها راهی برای از بین بردن رنگ آبی زیر چشم هستند که برای پوشاندن سایه ناخوشایند طراحی شده اند.

اگر شما یکی از افرادی هستید که از نظر ژنتیکی کبودی دارند ، رنگ کانسیلر مناسب به شما کمک می کند عیب را پنهان کنید. حلقه های تیره با حلقه های تیره متفاوت است و تفاوت اصلی آنها در رنگ است که می تواند از آبی تا بنفش عمیق متفاوت باشد.

این به این دلیل است که پوست زیر چشم نازک تر از بقیه صورت است و رگ های خونی از طریق آن نمایان می شوند.

برای انتخاب کانسیلر مورد نیاز خود ، باید "از طرف مقابل" بروید ، یعنی دارویی را انتخاب کنید که برخلاف رنگ کبودی ، سایه باشد. در این حالت ، کانسیلر رنگ دایره ها را خنثی کرده و رنگ پوست را یکدست می کند. بنابراین ، اگر کبودی ها آبی یا آبی هستند ، کانسیلرهای رنگ زرد روشن و بژ به کمک شما می آیند ، اگر بنفش هلویی یا زرد است ، سبز - رنگ صورتی کانسیلر شما را نجات می دهد ، و حلقه هایی با رنگ قرمز ، به نوبه خود ، رنگ سبز را پوشش می دهد.

با این حال ، اصلاح کننده های رنگی خنثی کلاسیک نیز ارزش توجه دارند. هنگام انتخاب چنین کانسیلری ، به یاد داشته باشید که سایه آن باید نیم تن روشن تر از پوست شما و یک یا دو تن روشن تر از کرم پودر شما باشد.

کانسیلری با بافت مایع یا کرمی انتخاب کنید - در این حالت ، استفاده از محصول به عنوان آبرسانی اضافی به پوست زیر چشم عمل می کند.

از یک برس خوب برای پوشاندن کانسیلر استفاده کنید ، سپس با انگشتان خود مخلوط کنید.تکنیک استفاده از اصلاح کننده ساده است: فقط ناحیه مشکل را ماسک کرده و از قسمت بیرونی به گوشه داخلی چشم برس بزنید. با مقدار محصول زیاده روی نکنید - لایه کانسیلر باید نازک باشد ، بنابراین برای چشم های کنجکاو قابل توجه نخواهد بود.

بیماریهای بدن

اگر حلقه های تیره به طور ناگهانی ظاهر می شوند و بدون توجه به میزان خواب یا کیفیت زندگی شما از چهره شما ناپدید نمی شوند ، باید به متخصص مراجعه کرده و معاینه کامل بدن را انجام دهید. کبودی زیر چشم می تواند باعث بیماری های سیستم قلبی عروقی ، کلیه ها ، کبد ، دستگاه تناسلی و دستگاه گوارش شود و همچنین می تواند در نتیجه حساسیت ظاهر شود.

اعتقاد بر این است که رنگ کبودی زیر چشم نشان دهنده یک بیماری دیگر است که بدن را تحت تأثیر قرار داده است.

آبی حلقه ها اختلالات خروج لنفاوی و وریدی را نشان می دهند.

رنگ زرد ممکن است مشکلات کبدی را نشان دهد یا نشان دهنده ایست صفرا در بدن باشد.

قرمز حلقه ها علامت مشکلات کلیوی هستند.

با این حال ، از تشخیص خود و خوددرمانی غافل نشوید. مراجعه به کلینیک ایمن تر خواهد بود - فقط یک متخصص واجد شرایط قادر به تشخیص دقیق و تجویز دوره درمان خواهد بود.