مردان سریعتر از زنان پیر می شوند

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

اکثر زنان به طور فعال با علائم سن مبارزه می کنند و اغلب از افزایش سن شکایت دارند. اما مدیر مرکز تحقیقات و بالینی جراح شناسی روسیه ، آکادمی آکادمی علوم پزشکی روسیه ، ولادیمیر شابالین معتقد است که جنس منصف در مقایسه با مردان خوش شانس است. بله ، در زنان ، علائم خارجی پیری زودتر ظاهر می شود ، اما مردان سریعتر "می سوزند".

به گفته آکادمیسین ، در روسیه تفاوت بین امید به زندگی زنان و مردان یکی از بالاترین در جهان است - حدود 10-12 سال. با این حال ، در همه کشورهای جهان ، این خانم ها هستند که عمر طولانی تری دارند.

این دانشمند به Ytro.ru توضیح داد: "مردان از نظر طبیعت دونده سرعت هستند و زنان ماندگار." "در مردان ، تمام فرآیندهای متابولیک 20 faster سریعتر هستند ، بنابراین آنها به سادگی می سوزند ، حتی زمانی برای رسیدن به آن عناصر جسمانی در دوران سالمندی که یک زن به آنها دست می یابد ، ندارند."

در عین حال ، تقریباً همه ما از پتانسیل خود به بهترین نحو استفاده نمی کنیم. به گفته کارشناسان ، امروزه یک فرد معمولی می تواند بیش از 100 سال زندگی کند. میل و عادت های خوب وجود خواهد داشت.

راز طول عمر ساده است: رژیم غذایی متعادل ، فعالیت بدنی متوسط و حالت عاطفی پایدار.

به نظر می رسد که تفاوت اصلی بین صدساله ها این است که همه آنها افرادی آرام ، دارای خویشتن دار و دارای روان پایدار هستند ، مستعد تجلی خشونت آمیز احساسات نیستند. بنابراین ، افرادی که می خواهند بیشتر عمر کنند باید "بهداشت روانی" را رعایت کنند - برای کنترل احساسات و جلوگیری از شرایط استرس زا. علاوه بر این ، نباید توسعه فکری را فراموش کرد.

"نکته اصلی این است که یک بار ثابت داشته باشیم. به هر حال ، وقتی ورزشکاران ورزش را ترک می کنند ، بار متوقف می شود و ماهیچه ها بلافاصله شل می شوند. به همین ترتیب ، اگر به مغز فشار وارد نشود ، فرد دچار تنزل می شود."