طوفان های مغناطیسی در مه 2021 و روزهای نامساعد

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 00:13

بسیاری از مردم نسبت به تغییرات آب و هوا حساس هستند. بنابراین ، آنها باید بدانند چه زمانی انتظار طوفان مغناطیسی در ماه مه 2021 و روزهای نامطلوب برای افراد حساس به آب و هوا را دارند. بنابراین معلوم می شود که برای آنها آماده می شود.

چگونه وابستگی به آب و هوا خود را نشان می دهد

حساسیت به هوا - وابستگی افراد به آب و هوا. دلایل این امر ممکن است ایمنی ضعیف ، بیماریهای مزمن باشد. اغلب این اعتیاد به صورت ژنتیکی منتقل می شود. علائم وابستگی هواشناسی ممکن است برای همه متفاوت باشد ، اما بیشتر اوقات خود را در قالب چنین مشکلاتی نشان می دهد:

• سردرد ؛
• بیخوابی؛
• تحریک پذیری ؛
• درد عضلانی ؛
• خواب آلودگی ؛
• ضعف؛
• درد مفاصل ؛
• ضربان قلب سریع ؛
• فشار بالا یا پایین ؛
• درد در قلب ؛
• تنگی نفس.

با وابستگی به آب و هوا ، مردم همه علائم را احساس نمی کنند. اگر 3-4 تظاهرات وجود داشته باشد ، احتمالاً فرد به شرایط آب و هوایی وابسته است.

آیا لازم است به پزشک مراجعه کنم؟

راه حل مشکل بستگی به میزان حساسیت به هوا دارد. برای برخی ، این ناچیز است ، عملاً بر عملکرد ، خلق و خو و رفاه تأثیر نمی گذارد. و در افراد دیگر ، می تواند زندگی عادی را مختل کند.

در صورت بروز هرگونه ناراحتی ، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. با حساسیت به هوا ، باید به متخصص مغز و اعصاب یا متخصص قلب مراجعه کنید.

اغلب ، وابستگی هواشناسی از بیماری های جدی صحبت می کند. این اغلب نشان دهنده cerebrasthenia ، افت فشار خون شریانی ، فشار خون داخل جمجمه است. معمولاً درمان موضعی تجویز می شود.

حذف مطلق حساسیت به هوا غیرممکن است ، اما می توان مسیر آن را تسهیل کرد. پزشکان توصیه می کنند برای بیماری های جدی معاینه شوند ، داروها ، ویتامین ها تجویز کنند.

چرا حساسیت به هوا ایجاد می شود؟

دلایل بروز وابستگی هواشناسی متفاوت است. این پدیده می تواند با مشکلات بهداشتی زیر همراه باشد:

• بیماری های مزمن؛
• ایمنی ضعیف ؛
• عوامل ژنتیکی ؛
• اختلال خواب؛
• رژیم نامناسب

این وابستگی دارای 3 درجه است:

1. سبک وزن. تقریبا هیچ علامتی وجود ندارد. ناراحتی ایجاد نمی کند
2. میانگین. وقتی هوا تغییر می کند ، برخی علائم ظاهر می شود. آنها باعث ناراحتی می شوند.
3. سنگین. حتی با تغییرات جزئی آب و هوا ، وابستگی هواشناسی می تواند کارایی را کاهش داده ، زندگی را پیچیده کند.

حساسیت به هوا اغلب نشان دهنده بیماری های خطرناک است. هر درجه ای که ظاهر شود ، باید معاینه شوید و با متخصص مشورت کنید.

روزهای خطرناک در ماه مه

به گفته ستاره شناسان ، در این ماه افراد وابسته به آب و هوا شرایط سختی خواهند داشت ، زیرا شرایط آب و هوایی ناپایدار خواهد بود. سردردها با ماه رو به فزونی بدتر می شوند و برای چند روز مشاهده می شوند. جدول زیر شامل روزهای خطرناک است.

روزها	علائم
3 مه	سردرد ، بی خوابی ، سرگیجه.
11 تا 26 مه	علائم مختلف حساسیت به هوا

با آگاهی از این روزها ، می توانید از بدتر شدن رفاه خود جلوگیری کرده و از آن جلوگیری کنید. حتی اگر وابستگی شدید هواشناسی وجود نداشته باشد ، باز هم باید مراقب بود.

توصیه های پزشکان

پزشکان به شما توصیه می کنند چندین قانون را دنبال کنید. البته ، از بین بردن کامل حساسیت به هوا امکان پذیر نیست ، اما می توانید شرایط را کاهش دهید:

1. هنگامی که اولین تظاهرات ظاهر می شود ، حذف آنها مهم است. در صورت بروز سردرد ، نیاز به بیهوشی است. هنگامی که فشار افزایش می یابد ، به دارویی نیاز است که آن را عادی کند.
2. مهم است که بیشتر در فضای باز باشید. وابستگی هواشناسی با اختلالات در سیستم قلبی عروقی همراه است ، بنابراین خون باید اکسیژن زیادی دریافت کند.
3. شما باید غذاهای چرب کمتری بخورید. با رژیم غذایی نامناسب ، اختلالات متابولیک و اختلالات در بدن ظاهر می شود.
4. آب تمیز بیشتری بنوشید. این به عادی شدن وضعیت بدن کمک می کند.
5. توصیه می شود زود بخوابید ، حتی اگر نمی توانید بخوابید. می توانید از قرص های خواب آور استفاده کنید ، اما باید با پزشک خود مشورت کنید.

روشهای فیزیوتراپی برای افراد حساس به هوا با ناراحتی های قلبی توصیه نمی شود. همچنین مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک بسیار مهم است. گیاهان دارویی م:ثر هستند: مادر گل ، تنتور سنبل الطیب ، ریشه مرین.

اکسیداسیون تسریع شده در طوفان های مغناطیسی توسط عوامل آنتی اکسیدانی جبران می شود. در این مورد ، گلوتامیک اسید کمک می کند. تنظیم رژیم غذایی نیز مهم است. منو باید شامل پنیرهای سفت ، نخود سبز ، ذرت ، هویج ، چغندر ، گوجه فرنگی و فلفل باشد.

برای فشار خون بالا ، باید قرص هایی را که پزشک تجویز کرده است مصرف کنید. این می تواند Seduxen یا Tazepam باشد. گیاهان دارویی مانند سنبل الطیب و مادر مادر نیز کمک می کنند.

با پوکی استخوان ، پزشکان داروهایی تجویز می کنند که گردش خون را در مغز بهبود می بخشد. داروهای مردمی نیز به طور م workثر کار می کنند: دستور العمل های مبتنی بر افسنطین ، زالزالک ، پونه کوهی و همچنین ماساژ.

در طوفان های مغناطیسی ، از قهوه بیش از حد استفاده نکنید. به جای این نوشیدنی ، چای سبز ، آب میوه های طبیعی و آب معدنی عالی هستند. آرامش نیز لازم است: دوش صبح و حمام معطر در عصر. با هم ، این به بهبود رفاه شما کمک می کند.

به گفته دانشمندان ، این کار برای افراد حساس به هوا در پاییز و بهار کاملاً دشوار است. در این دوره ، نباید بیش از حد کار کنید. توصیه می شود تا آنجا که ممکن است استراحت کنید.

اگر می دانید چه زمانی طوفان های مغناطیسی در ماه مه 2021 و روزهای نامطلوب برای افراد حساس به آب و هوا رخ خواهد داد ، آماده سازی برای این رویداد بسیار آسان تر است. نگرش دقیق به سلامت خود به شما کمک می کند تا از بسیاری مشکلات جلوگیری کنید.

نتیجه

1. افراد حساس به هوشیاری باید نسبت به سایر افراد مراقب سلامت خود باشند.
2. در صورت بروز علائم دردناک ، باید به پزشک مراجعه کنید.
3. با حساسیت به هوا ، بیماریهای مزمن ظاهر می شوند.
4. نکات موثری وجود دارد که به شما کمک می کند احساس طبیعی داشته باشید.