دندان هراسی: چگونه از دندانپزشک نترسیم

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

آیا هنگام مراجعه به دندانپزشک احساس اضطراب می کنید؟ این نکات به شما کمک می کند دندان های خود را بدون ترس درمان کنید.

بسیاری از مردم در کشور ما با دندان هراسی آشنا هستند ، حتی اگر حتی متوجه نشوند که ترس وحشتناک آنها از دندان پزشکان یک بیماری است.

علل دندان هراسی و روشهای مقابله با آن

دلیل این بیماری در این واقعیت نهفته است که بسیاری از بیماران به خوبی به خاطر دارند که انواع روش های دندانپزشکی در غیاب بیهوشی چقدر دردناک بود. و گاهی اوقات حتی اگر بیمار چنین تجملاتی را به عنوان تزریق بیهوشی دریافت کند ، به سادگی وقت کار نداشت یا بسیار بد عمل می کرد. شما می توانید نگرش غیرقابل تحمل ، گاه آشکارا بی ادبانه و خصمانه پزشکان را به خزانه همان خاطرات اضافه کنید ، اتاقهای عظیمی که پنج یا شش یا حتی بیشتر بیماران در آن به طور همزمان درمان می شدند - و اینجاست ، دندان هراسی در تمام شکوه خود به

اما خوشبختانه همه چیز سرانجام به تاریخ تبدیل می شود. در حال حاضر در کلینیک های دندانپزشکی ، روشهای مختلفی برای رهایی از درد و ترس از درمان به بیمار ارائه می شود. این روش ها را می توان به دو دسته تقسیم کرد:

- داروهایی که با درد مبارزه می کنند - اینها انواع مختلفی از بی حسی موضعی و کاربردی ، آرام بخش ، بیهوشی هستند.

- روشهای درمانی مدرن - مانند آماده سازی بی صدا دندان با لیزر ، پوششهای ضد پوسیدگی ضد باکتری منحصر به فرد و غیره.

همه اینها باعث می شود که سرنوشت بیمار کاهش یابد ، بدون ذکر این واقعیت که در دندانپزشکی مدرن ، پزشکان مودب و صبور هستند و آنها به همان اندازه به درمان خود نیز به ریشه کنی ترس از درمان توجه خواهند کرد.

بیماری یا فقط اضطراب - تفاوت چیست؟

چگونه می توان دندان هراسی را از اضطراب معمول و قابل درک قبل از مراجعه به دندانپزشک تشخیص داد؟ به خودتان گوش دهید: اگر می لرزید ، اما هنوز به پزشک مراجعه می کنید و در پذیرش می توانید به اندازه کافی با او ارتباط برقرار کرده و درخواست های او را برآورده کنید ، پس به سادگی دچار اضطراب می شوید. اگر یک متخصص صمیمی و صبور را انتخاب کنید که در کلینیکی مجهز به تجهیزات مدرن کار می کند و از روشهای درمانی مدرن مشابهی آگاه است ، می توانید بر اضطراب غلبه کنید.

اما اگر چنین است ، علائم دندان هراسی واقعی چیست؟ لیست آنها بسیار گسترده است:

- در حین ملاقات یا حتی در انتظار ملاقات ، احساس افزایش شدید و شدید فشار ، تپش قلب ، تنگی نفس دارید.

- شما آنچه را که پزشک می گوید نمی شنوید یا متوجه نمی شوید ، سعی می کنید فرار کنید ، از مطب بیرون بروید ، بازوهای او را حرکت دهید ، خود دکتر را دور کنید.

- در دفتر ، می توانید بیهوش شوید ؛

- ترجیح می دهید حادترین دندان درد را با مسکن ها و آرامبخش ها و در موارد شدید - الکل درمان کنید ، فقط به پزشک مراجعه نکنید.

همه اینها نشان دهنده توسعه دندان هراسی است. اگر نه پزشکان مiteدب ، نه روشهای آرامبخش مدرن ، و نه حتی بیهوشی به شما کمک نمی کنند تا بر ترس غلبه کنید ، بهتر است به یک متخصص - یک روان درمانگر مراجعه کنید. مکانیسم شروع و توسعه فوبیاهای مختلف در حال حاضر به خوبی مورد مطالعه قرار گرفته است که یک روان درمانگر تقریباً همیشه می تواند درمانی را انتخاب کند.

به عنوان مثال ، یکی از م methodsثرترین روش ها درمان شناختی-رفتاری است. این به شما امکان می دهد مدل رفتار را در شرایط ترسناک تغییر دهید و نگرش نسبت به آن را به حالت خنثی یا حتی مثبت تغییر دهید.

چرا غلبه بر ترس بسیار مهم است؟

البته ، شما همیشه می توانید تسلیم شوید ، دندانپزشکان را فراموش کرده و همه چیز را همانطور که هست بگذارید. با این حال ، در مورد آن فکر کنید - هرچه درمان را بیشتر به تعویق بیندازید ، حل مشکل در زمانی که شما هنوز مجبور به مراجعه به ملاقات هستید ، برای پزشک دشوارتر خواهد بود. درمان به خودی خود بسیار بیشتر طول می کشد و پول و اعصاب زیادی را می گیرد.علاوه بر این ، بیماریهای پیشرفته حفره دهان منجر به عوارض جدی می شود که می تواند بر دستگاه گوارش تأثیر بگذارد و همچنین باعث التهاب غدد درون ریز ، روماتیسم ، آسم برونش و غیره شود.

به همین دلیل است که بهترین درمان در برابر دندان هراسی ، مراجعه منظم پیشگیرانه به دندانپزشک است. دو دلیل وجود دارد - یکی پزشکی و دیگری روانی.

هنگامی که دندانپزشک مشکلی را در مراحل اولیه تشخیص دهد ، درمان بسیار سریعتر و بدون درد خواهد بود. علاوه بر این ، بهداشت حرفه ای ، که می تواند توسط پزشک انجام شود ، خطر پوسیدگی دندان و سایر بیماری های حفره دهان را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

در مورد دلایل روانی ، نکته این است. داشتن دندانپزشکی که دندان های شما را معاینه می کند و می گوید دندان های شما مرتب هستند ، به خودی خود ترس شما از مراجعه به پزشک را کاهش می دهد. و این ، به نوبه خود ، منجر به این واقعیت می شود که هر ویزیت بعدی از دندانپزشک به راحتی و راحت تر انجام می شود.

چهار نکته ساده برای دندانپزشکان

البته ، برای گذراندن هرچه کمتر زمان در صندلی دندانپزشکی ، مراقبت از دندان ها و لثه ها و رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. اما اگر هنوز باید به پزشک مراجعه کنید ، سعی کنید چهار نکته ساده را رعایت کنید.

1. از ناشناخته های ترسناک خلاص شوید: از قبل دریابید که پزشک دقیقاً چه چیزی را درمان می کند ، از چه دستکاری ها و روش های درمانی استفاده می شود ، چقدر طول می کشد و هزینه تمام روش ها چقدر است.

همچنین بخوانید

سلامت | 2017/07/25 10 عبارت دندانپزشک بد

2. درمان دندانپزشکی تحت آرام بخش یکی از روشهای دندانپزشکی مدرن است که به شما امکان می دهد با ناراحتی روانی بیمار کنار بیایید. او در یک خواب سطحی غوطه ور است ، که در آن می تواند با پزشک ارتباط برقرار کند ، اما همه احساسات تقریباً برطرف می شوند و بنابراین بیمار احساس ترس نمی کند.

3. همان دندانپزشک دائمی را انتخاب کنید. مهم است که نه تنها یک متخصص بسیار واجد شرایط را انتخاب کنید - او باید اعتماد و همدلی را به شما القا کند. در این حالت ، ترس به زودی کاهش می یابد.

4. جستجوی دندانپزشکی مدرن ، که در آن روشهای درمانی بدون مته اعمال می شود و طیف وسیعی از روشهای تسکین درد وجود دارد. علاوه بر این ، محیطی دلپذیر ، بدون صف و هیچ بیمار عصبی ، کارکنان مودب و مفید - همه اینها به شما کمک می کند تا بر ترس خود غلبه کنید.

جولیا کلودا ، رئیس مجله آنلاین در مورد دندانپزشکی Startsmile.ru