نحوه آفتاب گرفتن برای اولین بار در سولاریوم

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

چندین تفاوت ظریف وجود دارد که مهم است قبل از عمل با آنها آشنا شوید. ما به شما خواهیم گفت که چگونه برای اولین بار از سولاریوم بازدید کنید.

اطلاعات مهم

اولین چیزی که باید به آن توجه کنید سلامتی خودتان است. با پزشک خود مشورت کنید. بررسی کنید آیا اعضای خانواده شما مستعد ابتلا به سرطان ، بیماری قلبی یا دیابت هستند. توصیه نمی شود برای زنان باردار در چنین روش هایی شرکت کنید.

چنین روش هایی همچنین برای افرادی که اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته اند منع مصرف دارد.

نصیحت! اگر برای اولین بار است که در سولاریوم آفتاب می گیرید ، این کار را به درستی انجام دهید. روشهای اولیه لایه برداری ملایم مفید خواهد بود. این کار برنزه شدن شما را صاف و ماندگارتر می کند. با این حال ، لایه برداری باید حداقل 6 روز قبل از عمل انجام شود.

جالب هست! یوگا برای خواب - آرامش بخش ترین حالت ها

اگر در طول عمل احساسات ناخوشایندی مانند درد ، سوزش ، ناراحتی ، خارش دارید ، باید بلافاصله جلسه برنزه کردن را متوقف کنید. در غیر این صورت ، خطر سوختگی حرارتی وجود دارد. همچنین ، در صورت مشاهده قرمزی روی بدن ، توصیه می شود حداقل تا زمانی که پوست به حالت طبیعی خود بازگردد ، از بازدید از سولاریوم خودداری کنید.

همچنین ، قبل از شروع روش ، باید چند نکته را در نظر بگیرید:

1. خالکوبی ها و خال ها باید با برچسب های مخصوص پوشانده شوند.
2. قبل از عمل مقدار زیادی آب بنوشید تا از دست دادن رطوبت جبران شود.
3. اگر می خواهید قبل از عمل دوش بگیرید یا حمام کنید ، از صابون و ژل دوش استفاده نکنید.
4. برای جلوگیری از ترک خوردن پوست لب ها ، باید یک رژ لب محافظ مخصوص روی آنها بمالید.

چقدر برای اولین بار از سولاریوم دیدن کنید

افرادی که پوست روشن دارند باید مراقب چنین روش هایی باشند.

برای اینکه برای اولین بار به درستی برنزه شوید و سوزانده نشوید ، نباید بیش از سه دقیقه در سولاریوم بگذرانید. با این حال ، حتی با افزایش مدت زمان جلسات ، به احتمال زیاد نمی توان به رنگ برنز دست یافت.

برای انواع مختلف پوست ، درجه بندی جداگانه ای از مدت زمان عمل وجود دارد:

• پوست روشن که به خوبی برنزه نمی شود - 7 دقیقه دو بار در هفته ؛
• پوست روشن که به خوبی برنزه می شود - 10 دقیقه دو بار در هفته ؛
• پوست تیره - 10-12 دقیقه ، اغلب یک یا دو ملاقات برای بدست آوردن یک برنزه جنوبی حتی کافی است.

برای حفظ برنزه شدن خود بعد از تعطیلات ، همچنین توصیه می شود به مدت 10 تا 12 دقیقه از سولاریوم دیدن کنید.

سن

بسیاری از زنان و دختران این س themselvesال را از خود می پرسند: "از چند سالگی می توانید از یک سولاریوم بازدید کنید؟" بسیاری از کارشناسان به اتفاق آرا می گویند که باید حداقل 28 سال منتظر ماند.

با این حال ، برخی از قوانین اروپایی حضور در چنین مراحل زیر 18 سال را ممنوع کرده است. همچنین بعد از 40 سال از تخت برنزه استفاده نکنید. این محدودیت مشروط است ، اما می تواند از برخی بیماریهای مرتبط با تغییرات مرتبط با سن در بدن جلوگیری کند.

خوب است بدانید

ارزش بحث در مورد برخی از تفاوت های ظریف و پاسخ دادن به سوالات متداول را دارد.

1. عملاً هیچ تفاوتی بین سولاریوم عمودی و افقی وجود ندارد. تنها تفاوت ممکن است در "چاشنی فنی" و تعداد لامپ ها نهفته باشد. با این حال ، باید توجه داشت که کابین های عمودی بهداشت بیشتری دارند.
2. اکثر آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضدافسردگی و قرص های ضد بارداری تعدادی موارد منع مصرف در مورد حضور در درمان های UV دارند. برخی از آنها حساسیت پوست را افزایش می دهند ، برخی دیگر در اثر گرما و نور از بین می روند و از اثربخشی آنها می کاهد.
3. قبل از رفتن به درمان ، اقلام زیر را با خود فراموش نکنید: حوله ، دمپایی ، عینک ، مایو ، روسری یا کلاه حمام (برای برداشتن موهای شما).

به طور کلی ، خرید برنزه با استفاده از لامپ های UV ویژه یک روش نسبتاً ایمن و ارزان است. با این حال ، باید تاکید کرد که با صاحبان خال ها باید با احتیاط شدید رفتار شود. اگر پس از بازدید از سالن ، خال های جدیدی روی بدن ظاهر می شوند و اندازه های قدیمی افزایش یافته و شروع به آسیب می کنند ، بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

این مهم است که نه تنها نحوه صحیح آفتاب گرفتن برای اولین بار در سولاریوم را بیاموزید ، بلکه اینکه آیا حتی می توانید آفتاب بگیرید.