تقویم سلامت ماه برای سپتامبر 2021

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 00:13

ظرفیت کار و خلق و خوی یک فرد بستگی به وضعیت بدن دارد ، بنابراین بسیاری سعی می کنند سلامت خود را کنترل کنند. این موضوع دشوار توسط تقویم سلامت ماه برای سپتامبر 2021 پشتیبانی می شود ، که نشان دهنده مطلوب ترین روزها است. با بررسی جدول زیر می توانید به راحتی به اثر دلخواه دست پیدا کنید.

تأثیر مراحل ماه

هر فرد با این واقعیت روبرو شده است که گاهی اوقات با آمادگی کامل از خواب بیدار می شود تا یک روز جدید را فعالانه آغاز کند و صد کار را انجام دهد ، اما پس از مدتی ممکن است احساس کند که کاملاً غرق شده است.

اگر با دقت نگاه کنید ، متوجه خواهید شد که این تغییرات به صورت چرخه ای رخ می دهد و اغلب به فازهای قمری بستگی دارد. دومی نه تنها بر وضعیت جسمانی ، بلکه بر زمینه احساسی نیز تأثیر می گذارد.

در ماه نو ، شخص بیش از همه ضعیف می شود. انرژی در چنین دوره هایی برای مدت طولانی - تا شروع ماه کامل - بازیابی می شود. مردان نسبت به زنان شدیدتر به این امر واکنش نشان می دهند و می توانند بیش از حد عصبی باشند. به دلیل کاهش انرژی ، بهتر است از استرس جسمی و روحی خودداری کنید.

ماه رو به رشد یک دوره عالی برای شروع های جدید است. می توانید به ورزش بپردازید ، ایمنی را تقویت کنید و … مجاز است که در پیشگیری از بیماری ها شرکت کند ، به غذای بی معنی بپردازد ، ویتامین بنوشد ، اقداماتی را انجام دهد که بدن و مو را تغذیه می کند.

ماه کامل دوره تشدید حالت عاطفی است. روان انسان بیش از حد آسیب پذیر می شود. زنان نسبت به مردان به این مرحله واکنش شدیدتری نشان می دهند. این می تواند خود را در انرژی اضافی و بی خوابی نشان دهد.

جالب هست! فواید سلامتی

ارزش خودداری از طغیان های احساسی را دارد. این می تواند منجر به عواقب جدی شود.

ماه رو به افول برای مقابله با بیماریهای مزمن و دیگر بیماریها مناسب است. این زمان مناسب برای خلاص شدن از شر عوامل مزاحم است. ارزش عادی سازی روال روزانه را دارد ، سعی کنید بیشتر در هوای تازه راه بروید. اصلاح رژیم غذایی نیز به شما در دستیابی به نتایج مثبت کمک می کند. این دوره برای پاکسازی بدن مناسب است. نوشیدن مایعات فراوان به شما کمک می کند.

ماه نو زمان خوبی برای رهایی از عادات بد یا رژیم گرفتن است.

اگر زندگی خود را با چرخه ماه هماهنگ کنید ، می توانید سلامت جسمی و روحی خود را در نظم کامل حفظ کنید. درمان مبتنی بر مراحل ماه نیز به بهبود سریع کمک می کند.

روزهای مساعد و نامطلوب

تقویم سلامت ، که برای سپتامبر 2021 توسط مراحل ماه تهیه شده است ، مطلوب ترین و نامطلوب ترین روزهای اولین ماه پاییز را نشان می دهد. با تمرکز بر آنها ، می توانید به درستی از سلامت و وضعیت عاطفی خود بدون هیچ زحمتی غیر ضروری مراقبت کنید:

• روزهای خوش - 9 تا 11 سپتامبر ، 24 ، 25 و 28 سپتامبر ؛
• روزهای نامطلوب - 6 ، 14 و 20 سپتامبر.

ارزش اعتماد به تقویم سلامت ماه را دارد ، و سپس می توانید سلامتی خود را برای مدت طولانی حفظ کنید.

شرح روشها بر اساس جدول در روز

اگر عادت کنید چرخه ماه را بررسی کنید و سعی کنید با آن سازگار شوید ، از نظر سلامتی مشکلی نخواهید داشت. هیچ چیز پیچیده ای در آن وجود ندارد. جدول تقویم سلامت ماه برای سپتامبر 2021 تمام توصیه های لازم را شرح می دهد.

عدد	علامت زودیاک	مرحله قمری	آنچه توصیه می شود
1	دوقلوها	در حال کاهش	در صورت بروز مشکل در دستگاه گوارش باید به پزشک مراجعه کنید.
2	سرطان		تمرینات تنفسی را تمرین کنید.
3			بهتر است غذاهای گیاهی را ترجیح دهید.
4	یک شیر		می توانید سعی کنید از گرسنگی بکشید ، اما مجاز است آب به مقدار نامحدود مصرف شود.
5			شما باید مراقب سر و چشم خود باشید. ژیمناستیک سود خواهد برد.
6			شما باید خود را در فعالیت های شدید محدود کنید. توصیه می شود که قرار ملاقات با پزشک یا متخصص زیبایی را به تعویق بیندازید.
7	باکره	ماه نو	رعایت بهداشت کامل گوش و چشم مفید خواهد بود.
8		رو به رشد	باید توجه ویژه ای به دهان و دندان ها شود. می توانید با دندانپزشک وقت بگیرید.
9	ترازو		اگر اغلب از سردرد به خصوص در قسمت پشت سر رنج می برید ، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید.
10			امروز چای های گیاهی آرام بخش بنوشید.
11	عقرب		شما می توانید هر آنچه می خواهید بخورید ، اما در وعده های کوچک.
12			توصیه می شود کلیه ها را از استرس غیر ضروری رها کنید. اگر شرایط شما اجازه می دهد ، فقط آب معمولی بنوشید.
13	کماندار		خطر سرماخوردگی زیاد است. قبل از بیرون رفتن به این نکته توجه کنید.
14			غذاهای روزه دار یا گیاهی امروزه مفید خواهند بود.
15	برج اسب		با انجام ورزش ، می توانید بار معمول را افزایش دهید. زیاده روی نکنید.
16			امروزه نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود.
17	دلو		اگر مشکل کمر دارید ، ژیمناستیک اصلاحی بیشترین سود را خواهد داشت.
18			پاکسازی بدن و کنار گذاشتن غذاهای چرب و عادات بد برای مدتی مفید است.
19	ماهی ها		رعایت رژیم غذایی امروز ضروری نیست ، اما بهتر است پانکراس را بیش از حد بار نکنید.
20			روزه داری به پاکسازی دستگاه گوارش از سموم و سموم کمک می کند.
21		ماه کامل	استفاده از تنتور ویبرنوم به بهبود حافظه کمک می کند.
22	برج حمل	در حال کاهش	فعالیتهای ورزشی حداکثر تأثیر را خواهد داشت.
23			لازم نیست در انتخاب غذا خود را محدود کنید ، اما پرخوری نکنید.
24	برج ثور		روزه داری روده ها و کلیه های شما را تمیز می کند.
25			رژیم غذایی باید شامل غلات ، سبزیجات و گوشت سفید باشد.
26			می توانید به ورزش بپردازید ، اما بهتر است از تمرینات قدرتی خودداری کنید.
27	دوقلوها		امروز ارزش استراحت به کبد را دارد. راه های مناسب وعده های غذایی کوچک و چای های گیاهی است.
28			نیازی به گرسنگی نیست ، هر غذایی به راحتی هضم می شود.
29	سرطان		فعالیت بدنی و محصولات لبنی مفید خواهد بود.
30			ورزش و تنوع در رژیم غذایی بدن را خوشحال می کند.

خلاصه کنید

مطلوب ترین روزها در جدول تقویم سلامت ماه برای سپتامبر 2021 به شما کمک می کند بهترین زمان را برای مراجعه به پزشک یا سالن زیبایی انتخاب کنید. مرحله قمری ، علامت زودیاک - همه اینها برای برنامه ریزی نیز مهم است ، زیرا سلامتی مهمترین چیزی است که یک فرد دارد.