فهرست مطالب:

چگونه در خانه از حالت پرخوری خلاص شویم
چگونه در خانه از حالت پرخوری خلاص شویم

تصویری: چگونه در خانه از حالت پرخوری خلاص شویم

تصویری: چگونه در خانه از حالت پرخوری خلاص شویم
تصویری: پرخوری و راه حل آن - چطور غذا کم بخوریم و یا جلوگیری از پرخوری کنیم؟ 2024, نوامبر
Anonim

Binge دوره ای است که فرد برای مدت طولانی مشروبات الکلی مصرف می کند و نمی تواند خود را کنترل کند. در این دوره ، مسمومیت جدی بدن رخ می دهد ، که در نهایت منجر به ایجاد هذیان ترمنس یا حتی مرگ فرد می شود.

Image
Image

اغلب بیمار نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد تا بتواند به تنهایی از حالت غش خارج شود. اما اگر مصرف الکل زیاد طول نکشد ، می توانید با دستور العمل های محلی و داروهای خاص کنار بیایید. ما در مورد چگونگی ترک مشروبات الکلی در خانه بدون کمک پزشکان ، با استفاده از درمانهای ایمن اما م effectiveثر بحث خواهیم کرد.

مشروبات الکلی چگونه ظاهر می شود

بسیاری از مردم نمی دانند که چه زمانی وابستگی به الکل شروع می شود ، که به پرخوری تبدیل می شود. برای شناسایی علائم نوشیدن مشروب ، باید در مورد آنها بیشتر بدانید:

Image
Image
  • یک فرد بیش از یک روز از مشروبات الکلی استفاده می کند.
  • برای قطع مصرف الکل ، بیمار به کمک خارجی نیاز دارد ، در غیر اینصورت تلاش زیادی لازم است.
  • وضعیت جسمانی به تدریج رو به وخامت است ، در حالی که وخامت در حال افزایش است.
  • در صبح ، بیمار احساس ناخوشی می کند ، ممکن است احساس اضطراب وجود داشته باشد ، هنگامی که دوز الکل مصرف می شود ، این علائم ناپدید می شوند.
  • بدن در برابر الکل مقاوم تر می شود ، بنابراین مقدار نوشیدنی شما به طور مداوم در حال افزایش است.

چندین شرط برای درمان پرخوری

نتیجه درمان تنها در صورتی قابل توجه خواهد بود که بیمار با انجام روشهایی که به او کمک می کند از این حالت خارج شود موافقت کند.

برای به دست آوردن اثر مورد نظر ، باید قوانین اساسی را رعایت کنید:

  • مهم است که به روش مaringثر خروج بیمار از پرخوری پایبند باشید ، اگر مراحل به تدریج انجام نشوند ، بدن نمی تواند خود را به درستی از سموم پاک کند.
  • برنامه روزانه بیمار باید شامل پیاده روی در هوای تازه و همچنین خواب خوب و چند ساعت استراحت در طول روز باشد.
  • بیمار باید بیشتر دوش کنتراست بگیرد ، این روش آب است که باید اساس درمان باشد.
  • حمایت اخلاقی دوستان و بستگان از اهمیت کمتری برخوردار نیست ، به بهبود روحیه بیمار و همچنین تسلیم شدن در برابر افکار ناخوشایند کمک می کند.
  • لازم است تماس بیمار با افرادی که می توانند دوباره حالت پرخوری را تحریک کنند کاملاً حذف شود.
  • اگر فردی دارای اختلالات روانی است ، مطمئناً به کمک روانشناس نیاز دارد.
Image
Image

ما قبلاً قوانین اساسی نحوه خروج از نوشیدن مشروب را در خانه بدون کمک پزشکان تجزیه و تحلیل کرده ایم ، اما شایان ذکر است که استفاده از داروها برای این منظور می تواند خطرناک باشد. بنابراین ، قبل از استفاده از آنها ، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

چگونه می توان از پرخوری 2-3 روزه خلاص شد

خارج کردن شخص از چنین وضعیتی بسیار دشوار است ، اما برای خود بیمار حتی دشوارتر است ، زیرا این روند دشوار و دردناک است. هرچه زمان پرخوری کمتر باشد ، اقدامات ساده تری برای پاکسازی بدن از سموم راحت تر خواهد بود.

بسیار مهم است که به یاد داشته باشید که روند مبارزه تنها در صورتی موثر خواهد بود که خود بیمار بخواهد از اعتیاد به الکل رهایی یابد.

Image
Image

هنگامی که از بیمار برای انجام اقدامات رضایت می گیرید ، می توانید تمام اقدامات لازم را برای پاکسازی بدن از سموم انجام دهید:

  1. نوشیدن مایعات فراوان … این قاعده اصلی برای تخلیه بدن است که در اثر مسمومیت با الکل ایجاد می شود. می توان به بیمار آب میوه ، نوشیدنی میوه ، آب معدنی و همچنین هرگونه جوشانده دیورتیک داد. می توانید به همتایان داروسازی مانند Regidron توجه کنید.
  2. جاذب ها … چنین داروهایی اولین کمک واقعی برای مسمومیت هستند.داروها سموم و سموم را جذب می کنند و سپس آنها را از بدن خارج می کنند. معروف ترین جاذب ها عبارتند از Enterosgel و Polysorb.
  3. محصولات لبنی … آنها فقط در یک روز به بازیابی عملکرد بدن کمک می کنند ، کافی است در طول روز شیر پخته تخمیر شده ، کفیر یا ماست بنوشید. اسید لاکتیک به پاکسازی بدن از سموم در مدت زمان کوتاه کمک می کند.
  4. آبنمک … هنگامی که این س ofال مطرح می شود که چگونه می توان بدون کمک پزشکان از مشروب خواری در خانه خارج شد ، بسیاری از آب نمک برای تسکین این بیماری استفاده می کنند. ترکیب نوشیدنی حاوی نمک منیزیم و پتاسیم است ، این اجزا باعث می شود تعادل عناصر کمیاب در بدن بازگردانده شود.
  5. یه خواب خوب … یک قانون به همان اندازه مهم که بیمار باید آن را به شدت رعایت کند. استراحت نه تنها باعث کاهش میل به الکل می شود ، بلکه باعث می شود بدن سریعتر بهبود یابد. اگر نمی توانید بخوابید ، مجاز به حمام آرامش بخش یا استفاده از قرص های خواب هستید.
  6. آبگوشت با کروتون … این آمبولانس بدن ضعیف است ، می توانید آب مرغ یا گوشت گاو بپزید ، که به بیمار سرو می شود.
  7. داروهای ضد استفراغ … اغلب ، هنگام خروج از حالت پرخوری ، بیمار با مشکل استفراغ روبرو می شود ، در این صورت بیمار می تواند یک قرص سروکال برای مقابله با این مشکل مصرف کند.
  8. آسپرین و نو شپا … این ترکیب باعث از بین رفتن ناراحتی عمومی می شود و همچنین لرزش بدن ، سردرد و لرز را از بین می برد. این دارو بیش از دو بار در روز مصرف نمی شود.
Image
Image

برای چند روز برنامه ریزی کنید

یک برنامه مشخص وجود دارد که برای خروج سریع و ایمن از هرچه سریعتر ممکن است. این طرح شامل موارد زیر است:

Image
Image
  1. اولین روز … روز اول سخت ترین روز است ، در این زمان مهم است که به برنامه پایبند باشید و برای نوشیدن عجله نکنید. بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب ، بیمار باید حداقل دو لیوان آب ساده بنوشد. در صورت امکان ، دوش کنتراست گرفته می شود. پس از آن ، شما باید داروهای لازم را مصرف کنید. در این زمان ، پزشکان اکیداً توصیه می کنند که از والوسردین و والوکوردین استفاده نکنید ؛ در صورت بروز مشکلات قلبی ، از جوشانده مورچه یا سنبل الطیب استفاده می کنند. بیایید Phenibut را طبق دستورالعمل ها استفاده کنیم.
  2. روز دوم … این دوره زمانی است که وضعیت کمی بهبود می یابد ، با کاهش علائم ترک ، در این زمان فرد می تواند خود را بهتر کنترل کند. در روز دوم ، باید تا آنجا که ممکن است بنوشید ، حدود سه لیتر مایع به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود. برای کسانی که نمی دانند چگونه بدون مشروب از مشروبات الکلی در خانه خارج شوند ، باید گفت که نوشیدن مهمترین نقش را در این روند ایفا می کند. این مایع بدن را از باقی مانده سموم پاک می کند. داروها به از بین بردن علائم ناخوشایند کمک می کنند. در این زمان ، شما باید بدون استفاده از داروهای خاص به خواب بروید. با این وجود ، پزشکان مجاز به استفاده از قرص فنازپام هستند.
  3. روز سوم … در این دوره ، بدن ضعیف باقی می ماند ، بنابراین بیمار احساس ضعف در بدن و خستگی می کند و حالت افسردگی نیز می تواند بدتر شود ، زیرا تلاش زیادی برای درمان صرف شده است. برای جلوگیری از ایجاد حالت افسردگی ، باید کارهای خانه را انجام دهید ، مصرف غذای خود را عادی کنید و همچنین مایعات بیشتری بنوشید. پزشکان توصیه می کنند که مجتمع های ویتامین را به رژیم غذایی اضافه کنید.
Image
Image

شایان ذکر است که اگر بیمار به دنبال راه هایی برای ترک مشروبات الکلی در خانه بدون کمک پزشکان باشد ، باید به خاطر داشته باشد که قطع فوری الکل می تواند بسیار خطرناک باشد. بهتر است به تدریج دوز الکل را کاهش دهید تا بدن شروع به عادت کند.

هنگام خروج از پرخوری طولانی مدت ، به بیمار توصیه می شود هر نوع روحی را با آبجو معمولی جایگزین کند.

توصیه شده: