دانشمندان فواید اشک را زیر سوال بردند

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

ابراز احساسات خود با خشونت یکی از ویژگی های اصلی زن است. گاهی اوقات ما آماده گریه بر سر هر چیز کوچکی هستیم. پس از همه ، در اعماق قلب ، ما متقاعد شده ایم که بیان احساسات به این طریق کار را برای ما آسان تر می کند. با این حال ، محققان آمریکایی در جریان تحقیقات دقیق حکمت رایج "اشک به اندوه کمک نمی کند" را تأیید می کنند.

فواید گریه کردن ، که در مورد آنها معمولاً زیاد صحبت می شود ، آنطور که تصور می شود قطعی نیست. متخصصان مطمئن هستند که مزایای اشک ریختن کاملاً به شرایط و ویژگی های فردی فرد بستگی دارد.

تجزیه و تحلیل ها نشان داده است که اشک های احساسی از چندین ماده شیمیایی تشکیل شده است: برخی از آنها درد و استرس را از بین می برند ، سلامت و ظاهر را بهبود می بخشند ، برخی دیگر دارای خواص ضد باکتریایی هستند و برخی دیگر باعث تحریک تولید شیر در مادران شیرده می شوند.

با کمک آزمایشاتی که توسط روانشناسان به داوطلبان آمریکایی ارائه شد ، افراد احساساتی را که پس از گریه تجربه می کردند شرح دادند. در نتیجه تحقیقات مشخص شد که فواید گریه مستقیماً به ویژگی های فردی فرد و شرایطی که باعث ناراحتی افراد می شود بستگی دارد.

به گفته اکثر شرکت کنندگان در این آزمایش غیرمعمول ، پس از گریه ، احساس بسیار بهتری داشتند. با این حال ، در همان زمان ، حدود یک سوم از پاسخ دهندگان گفتند که گریه هیچ آرامشی برای آنها ندارد و 10 another دیگر از شرکت کنندگان گفتند که پس از گریه آنها فقط بدتر شده اند ، IA "Rosbalt" می گوید.

مطالعه کامل مکانیسم های گریه همچنین روانشناسان را به این نتیجه رسانده است که برای بسیاری ، گریه از نظر فیزیولوژی بسیار مفید است - باعث آرامش و کند شدن تنفس می شود. کارشناسان خاطرنشان می کنند که این کار عمدتا برای کسانی که پاسخ و همدردی اطرافیان خود را پیدا کردند آسان تر شد. اما در عین حال ، دسته ای از افراد وجود دارد که گریه برای آنها منع مصرف دارد. اینها افرادی هستند که دارای اختلالات احساسی مختلف و افزایش اضطراب هستند - آنها فقط اشکال را بر بار وضعیت داخلی می آورند.