چرا زندگی خود را تا دوشنبه موکول می کنیم

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

چند بار به خودتان قول داده اید که از روز دوشنبه ورزش کنید ، رژیم بگیرید ، کتابهای کلاسیک بخوانید و در یک دوره انگلیسی ثبت نام کنید؟ خوب ، نمی توانید حساب کنید - این یک ایده بیهوده است. علاوه بر این ، به احتمال زیاد ، حتی در حال حاضر شما چند ایده جسورانه در مورد "زندگی جدید" دارید ، که مطمئناً از دوشنبه آینده آنها را اجرا خواهید کرد. چرا الان این کار را نکنید؟ حتی اگر امروز سه شنبه (به هر حال ، شما دیروز عضویت در باشگاه خریداری نکرده اید ، درست است؟) ، این کار شما را از انجام آنچه می خواهید منع نمی کند. با این حال ، نه ، ما سرسختانه منتظر هفته آینده ، پایان تعطیلات ، آغاز سال جدید هستیم ، گویی اول ژانویه زندگی ما را زیر و رو می کند و فرصت های بزرگی را باز می کند که دیروز 31 دسامبر وجود نداشت. نویسنده Kleo Alexandra Dudkina معتقد است که چرا این اتفاق می افتد.

وقتی این مقاله را می نوشتم ، اول نوامبر بود. البته نه دوشنبه ، بلکه تاریخ مناسبی برای شروع یک زندگی جدید است. و صادقانه بگویم ، من بسیاری از موارد مهم را برای این روز برنامه ریزی کرده ام. نیازی به گفتن نیست که بعد از ظهر همه کاغذها با یادداشت هایی مانند "برای تناسب اندام ثبت نام کنید" ، "به کتابخانه بروید" (من کتابهای معمولی را دوست دارم ، کتابهای الکترونیکی به دلایلی روحیه مناسبی ایجاد نمی کند) و بسیاری دیگر به سطل زباله رفتی؟ و برنامه های من به آرامی به تاریخ نامعلومی موکول شد ، اما ، به احتمال زیاد ، به دوشنبه آینده. دوشنبه های فقیر - ما مسئولیت بزرگی به آنها می دهیم! طبق برنامه های نیمی از بشریت ، در اولین روز هفته است که مهمترین و سرنوشت سازترین اعمال باید انجام شود. و اگر آنها به حقیقت نپیوستند ، پس - خوب - آن روز دوشنبه ، ما دیگری را انتخاب می کنیم. و همه فکر نمی کنند که مسئولیت باید قبل از هر چیز به خود اختصاص داده شود. شما می توانید زندگی خود را به طور ناگهانی (و نه خیلی زیاد) در روزهای چهارشنبه ، پنجشنبه و حتی 28 جولای یا 15 آوریل تغییر دهید. چرا ما نمی توانیم این را به هیچ وجه درک کنیم و سرانجام زندگی در اینجا و اکنون را شروع کنیم؟

همه افراد آمادگی چنین تغییراتی را ندارند. برای بسیاری ، آنها فقط ترسناک هستند.

ما از تغییر می ترسیم

حداقل ورزشهای یکسان را انجام دهید - ما به خوبی می دانیم که آنها ما را سالم تر ، زیباتر و اعتماد به نفس می کنند. اما حتی با وجود مزایای مسلم فعالیت بدنی ، ما به باشگاه ورزشی نمی رویم. صدها فکر در ذهنم ظاهر می شود: "چگونه می خواهم همه چیز را پیگیری کنم؟ و شما باید کت و شلوار بخرید ، اما پولی وجود ندارد. اگر همه به من نگاه کنند و بخندند چطور؟ " و این نه تنها در مورد ورزش صدق می کند: هر آنچه را در زندگی تغییر دهیم ، کل زندگی خود را تغییر خواهیم داد. همه چیز در برنامه معمول تغییر می کند ، هزینه های نقدی اضافی مورد نیاز است ، یک حلقه جدید از دوستان ظاهر می شود و غیره. همه افراد آمادگی چنین تغییراتی را ندارند. برای بسیاری ، آنها فقط ترسناک هستند.

ما مطمئن نیستیم که آیا اصلا به این تغییرات نیاز داریم یا خیر

به من بگویید ، آیا این دوستی بود که به تازگی از لندن بازگشته بود و شما را به یادگیری زبان انگلیسی الهام بخشید؟ یا از طریق تأملات طولانی در مورد آینده شغلی خود ، که در آن پیشرفت تنها در صورتی که زبانهای خارجی بلد باشید امکان پذیر است به این تصمیم رسیده اید؟ اگر مورد دوم است ، همه چیز بسیار ساده تر است - دیر یا زود (بهتر است زودتر) هم زمان و هم قدرت لازم را برای رفتن به دوره های زبان پیدا خواهید کرد. خوب ، اگر این تمایل فقط با مثال شخصی ایجاد شود که به نظر شما موفق است ، تصمیم گیری در مورد تغییرات بسیار دشوارتر خواهد بود. نکته این است که ما همیشه کاری را انجام می دهیم که برای ما ضروری به نظر می رسد. تمایل به تغییر زندگی یا بهبود آن ، تنها بر اساس حسادت یا موفقیت شخص دیگر ، در حالی که با اطمینان از اینکه به آن احتیاج داریم ، پشتیبانی نمی شود ، اما همیشه نقاط اصلی برنامه باقی می ماند ، نه بیشتر.

مطمئنیم هنوز هزاران دوشنبه در پیش است

این توهم که یک روز دوشنبه با یک دوره زمانی بزرگ "7 روز" از روز دیگر جدا می شود و از 1 نوامبر تا 1 دسامبر ، ما تا 30 نفر داریم ، به ما اجازه می دهد تا آرامش داشته باشیم و فکر کنیم که هنوز زمان داریم.ما نمی توانیم بلافاصله تصمیم خود را در مورد اقدامات جسورانه بگیریم ، ما معتقدیم که باید آماده شویم ، از این گذشته نیازی به عجله در هیچ جایی نیست. و به نظر می رسد همه چیز درست است - شما اکنون این کار را نکرده اید ، بعداً آن را انجام خواهید داد. دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است. اما نکته اصلی این است که درک کنیم که بهترین کار به موقع است. ما نمی توانیم بدانیم فردا چه چیزی در انتظار ماست. و من نمی خواهم شما را بترسانم ، اما داستان افرادی را به خاطر بسپارید که متوجه می شوند شش ماه یا یک سال دیگر برای زندگی باقی مانده است. برخی تسلیم می شوند ، اما کسانی هستند که می فهمند: جایی برای نجات وجود ندارد ، شما باید به رویاهای خود برسید. تنها با درک واقعی زندگی ، می توانید از آمادگی مداوم برای آن دست بکشید و در نهایت زندگی را آغاز کنید.

ما آمادگی پذیرش مسئولیت آنچه در اینجا و اکنون برای ما اتفاق می افتد را نداریم

امروز ما با جریان پیش می رویم و خودمان را متقاعد می کنیم که چنین شرایطی خارج از کنترل ما است. اما در روز دوشنبه یا روز اول ، خود خدا دستور داد که کاری قاطع و جسورانه انجام دهد. گویی چهارشنبه یا جمعه امکان پذیر نیست. مشکل این است که برای ما دشوار است که مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیریم و متوجه شویم که فقط به خود ما بستگی دارد که آیا این شادی را به ارمغان می آورد یا خیر. این در اختیار ماست که در هر چیزی که ما را احاطه کرده است بهتر عمل کنیم ، اما تنها زمانی که آماده باشیم تا مسئولیت هر روز زندگی خود را بر عهده بگیریم و منتظر نمانیم تا توسط یک جریان گذرا تا دوشنبه آینده کتک بخوریم.

این در اختیار ماست که هر چیزی را که پیرامون ما را احاطه کرده است بهتر کنیم ، اما تنها زمانی که برای مسئولیت هر روز زندگی آماده باشیم.

… بنابراین ، 1 نوامبر نیز گذشت ، دوشنبه نیز. چی ، حالا منتظر بعدی باشید؟ نه ، نخواهم کرد. من درک می کنم که هیچ چیز به نام روز هفته بستگی ندارد ، همانطور که به تعطیلات تابستانی یا زمستانی بستگی ندارد ، که بلافاصله بعد از زنگ زدن به ما چیز جدیدی می دهد. من می خواهم شما نیز مانند من متوجه شوید که تصمیم گیری در مورد اجرای برنامه ها در لحظه ای که این برنامه ها به ذهن شما رسید ، امکان پذیر و ضروری است. آنها را حفظ نکنید ، آنها را بر روی مشعل قرار ندهید - ممکن است آنها برای همیشه در آنجا بمانند.