10 رایج ترین فوبیا: ستاره ها از چه چیزی می ترسند

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-12 17:41

اگر از اعتراف به اینکه از تاریکی می ترسید خجالت می کشید و تنها در نور چراغ شب به خواب می روید ، بدانید: در ترس شما هیچ چیز شرم آور وجود ندارد. برخلاف تصور عموم ، نه تنها کودکان ، بلکه بسیاری از بزرگسالان که در سراسر جهان زندگی می کنند از نیفوبیا رنج می برند (این چیزی است که ترس از تاریکی نامیده می شود). به هر حال ، هراس هیچکس در 10 رایج ترین فوبیای انسانی گنجانده نشده است ، بنابراین می توانید فرض کنید که شما مانند بقیه هستید و اصلاً خاص نیستید.

این کافی نیست که یک فرد مبتلا به هر نوع اختلال اضطرابی هراسی به سادگی بگوید ، "نترس ، این فقط یک حشره / اتاق تنگ / خزنده / وسیله نقلیه است." اگر ترس از چیزی به شکل فوبیای وسواسی شدید ظاهر شده باشد ، "بیمار" به هر طریقی سعی می کند از تماس با یک شیء ، موجود زنده یا پدیده ای که او را بسیار عصبی می کند اجتناب کرده و به دلیل وحشت از دیوار بالا برود. جالب است که اکثر ترس ها از توضیح منطقی سرپیچی می کنند و گاهی اوقات مردم اصلاً نمی فهمند که این یا آن فوبیا از کجا در ذهن آنها آمده است. دومی ، به هر حال ، تعداد زیادی وجود دارد. حتی می توانید بگویید که ما از همه چیز و همه می ترسیم. مخصوصاً برای شما ، "Cleo" لیستی از ده رایج ترین فوبیا را آماده کرده است.

1. ایروفوبیا (ترس از پرواز هواپیما)

این ترس وسواسی در زنان بیشتر از مردان رایج است. این هراس را باید از ترس ساده از پرواز تشخیص داد. عصبی بودن در طول پرواز قابل درک است: ما تلویزیون تماشا می کنیم ، اخبار را در رسانه های مکتوب و روزنامه ها می خوانیم و گاهی اوقات سقوط هواپیماها را می بینیم. اما فردی که از فوبیا رنج نمی برد ، آمار را مطالعه می کند و با دیدن اینکه احتمال مرگ در سانحه هوایی واقعاً بسیار کم است ، آرام می شود و اعصاب خود را هدر نمی دهد. و فردی که ترسش به شکل هراس درآمده است ، حتی اطلاعات منابع رسمی را جدی نمی گیرد و هر گونه فاجعه نادر را به عنوان تأییدی دیگر بر بی گناهی خود تلقی می کند. روانشناسان معتقدند چنین افرادی مستعد طرز فکر مضطرب هستند و از از دست دادن کنترل زندگی خود بسیار می ترسند.

جنیفر آنیستون ، بن افلک و سیلوستر استالونه از ایروبیوبیا رنج می برند.

• 

• 

• 

2. آکروفوبیا (ترس از ارتفاع)

کسانی که از اختلال هراسی رنج می برند از هر گونه ارتفاع ، حتی از ارتفاعات زیاد ، دور می مانند.

در ارتفاعات بالا ، هر فرد عادی می تواند دچار سرگیجه شود ، اما کسانی که از اختلال هراسی رنج می برند از هر گونه ارتفاع ، حتی از ارتفاعات زیاد ، خودداری می کنند. مهم نیست که حداقل خطر سقوط وجود دارد یا نه ، آکروفوب همچنان مکانی را که او را می ترساند دور می زند. چنین افرادی ، به عنوان یک قاعده ، از پیست های اسکی دیدن نمی کنند ، از سوار شدن در آسانسورهای تمام شیشه ای خودداری می کنند و حتی اگر در بالای طبقه سوم قرار داشته باشند ، از اتاق های هتل امتناع می کنند.

توبی مگوایر از آکروفوبیا رنج می برد.

3. Aquaphobia (ترس از آب ، عمق)

روانشناسان می گویند عمدتا کسانی که یک بار در نقش یک فرد غرق شده بوده اند از آبخوابی رنج می برند و ترس از آب به طور محکم در ذهن آنها جا افتاده است. با این حال ، گاهی اوقات شخص نمی تواند چیزی شبیه به این را به خاطر بسپارد ، اما هنوز از آبها می ترسد. از این نظر ، کارشناسان می گویند ، به احتمال زیاد ، یک اتفاق ناخوشایند می تواند در سنین پایین رخ دهد و نه تنها در رودخانه یا دریا ، بلکه حتی در حمام. توضیح دیگر: شخصی شاهد غرق شدن شخص دیگری بود و آب با خطر همراه بود.

کارمن الکترا از آب گریزی رنج می برد.

4- خود هراسی (ترس از تنهایی)

در برخی موارد ، هراس پس از از دست دادن یکی از عزیزان ، مانند یک دوست ایجاد می شود.

بسیاری از مردم از تنهایی می ترسند ، با این حال ، برخی فقط احساس اضطراب می کنند و نمی دانند وقتی تنها هستند ، با خود چه کنند ، در حالی که دیگران واقعاً وحشت می کنند و احساس می کنند که مورد نیاز هیچکس نیستند. روانشناسان مطمئن هستند که ریشه های این هراس به دوران کودکی یک فرد برمی گردد ، که در آن توجه کافی از سوی والدینش دریافت نشد. در برخی موارد ، هراس پس از از دست دادن یکی از عزیزان ، مانند یک دوست ایجاد می شود. یک اتوفوب نباید وضعیت او را نادیده بگیرد و اگر وضعیت زندگی به گونه ای است که در حال حاضر هیچ دوست یا دوست در کنار او وجود ندارد ، به هیچ وجه نباید در چهار دیوار بنشیند ، لازم است که آشناها و ارتباطات جدیدی پیدا شود. به

کنستانتین خابنسکی و جنیفر لوپز از تنهایی می ترسند.

• 

• 

5. کلاستروفوبیا (ترس از فضاهای محدود)

آسانسورها و اتاق های تنگ و بدون پنجره همه یک کابوس کلاستروفوبیک هستند. این فوبیا امروزه نیز یکی از رایج ترین آنها محسوب می شود. افرادی که ترس شدید از فضاهای بسته دارند همیشه سعی می کنند درها را باز نگه دارند ، در آسانسور سوار نشوند و در صورت استفاده از آنها ، از ازدحام زیاد اجتناب می کنند یا به خروجی نزدیک می شوند.

اوما تورمن از کلاستروفوبیا رنج می برد.

6. Nobodyphobia (ترس از تاریکی)

در واقع افراد بسیار زیادی از نیفوبیا رنج می برند.

با او بود که این مقاله را شروع کردیم. در واقع افراد بسیار زیادی از نیفوبیا رنج می برند. جالب است که پوره ها از خود تاریکی نمی ترسند ، بلکه می توانند در خود پنهان شوند. تخیل غنی شروع به ترسیم تصاویری می کند که در واقعیت وجود ندارند ، اما "بیمار" ، حتی با درک همه عجیب و غریب خیالاتی که در سر او ایجاد می شود ، همچنان با چراغ های روشن به خواب می رود. حتی اگر "بیمار" در حال حاضر 40 ساله باشد.

کیانو ریوز از فوبیای هیچکس رنج نمی برد.

7. آراکنوفوبیا (ترس از عنکبوت)

ترس از عنکبوت به شرح زیر توضیح داده می شود: هرچه حیوان (در این مورد حشره) بیشتر از ما متفاوت باشد ، وحشت بیشتری ایجاد می کند. عنکبوت ها اصلاً شبیه ما نیستند و بنابراین منزجر کننده ، ترسناک به نظر می رسند. دیگران استدلال می کنند که عنکبوت ها با ظاهر ناگهانی خود باعث ایجاد ترس می شوند: گاهی اوقات آنها به معنای واقعی کلمه در یک ثانیه جلوی بینی ما ظاهر می شوند و از جایی بر روی تار عنکبوت فرود می آیند. به هر حال ممکن است ، اما صراط هراسی توسط صدها فیلم ترسناک که عنکبوت ها تجسم واقعی شر هستند کاملاً پشتیبانی می شود.

ویکتوریا بونیا از بیماری هراس هراسی رنج می برد.

8. گلوسوفوبیا (ترس از صحبت در جمع)

این ترس آفت واقعی زمان ماست. به سختی می توان فردی را پیدا کرد که از صحنه ترس نداشته باشد. در واقع تعداد کمی از آنها وجود دارد. کارشناسان می گویند ، علیرغم عدم بروز نمودهای آشکار گلوس هراسی ، حدود 96 درصد از جمعیت جهان از آن رنج می برند. Glossophobia معمولاً از رفتن روی صحنه ، صحبت در برابر تعداد زیادی از مردم و حتی شرکت در امتحان یا مصاحبه بسیار می ترسد. قبل یا در یک لحظه مهم ، او شروع به عصبی شدن می کند ، وحشت می کند ، احساس خشکی دهان می کند ، می لرزد و پاهایش شبیه پنبه می شوند.

خوشبختانه ستارگان ما عملکرد خوبی دارند. با این حال ، در غیر این صورت عجیب خواهد بود ، می بینید.

9. تاناتوفوبیا (ترس از مرگ)

ترس از مرگ در هریک از ما ذاتی است ؛ بالاخره این اساس حفظ خود است.

ترس از مرگ در هریک از ما ذاتی است ؛ به هر حال ، این اساس حفظ خود است. اما برای برخی افراد بیش از حد مزاحم می شود. غالباً تناتوفوبیا به دلیل مرگ یکی از عزیزان ایجاد می شود ، هنگامی که یکی به طور غیر منتظره با مرگ دیگری در تماس است. در پس زمینه این فوبیا ، دیگران می توانند ایجاد شوند - کاردیوفوبیا (ترس از حمله قلبی) ، سرطان زا (ترس از ابتلا به سرطان). یک فرد نمی تواند به اندازه کافی افکار و گفتگوها را در مورد نتیجه منطقی زندگی هر یک از ما درک کند و هر زمان که به مرگ فکر می کند تسلیم وحشت می شود.

ناتالیا یونوا به thanatophobia اعتراف کرد.

10. Ophidiophobia (ترس از مار)

افرادی که ترس غیرقابل کنترل از مارها را تجربه می کنند ، نه تنها از گاز گرفتن آنها می ترسند - آنها از ملاقات با مارها نه تنها در واقعیت می ترسند ، بلکه حتی وقتی آنها را در تلویزیون یا در تصویر می بینند ، از آنها دور می شوند. دلایل زیر برای توسعه این فوبیا مشخص می شود: نیش مار ، صدای خش خش تهدید کننده آن ، ظاهر وحشتناک فردی که قربانی نیش مار شده است ، فیلم های مختلف نشان دادن این خزندگان به عنوان شر واقعی (به عنوان مثال ، "Anaconda ") ، آموزش دینی (در فرقه هایی که مار پیام آور شیطان است).

الکساندر پسکوف از بیماری افیدیوفییا رنج می برد.