درمان فشار چشم در خانه

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

Ophthalmotonus یا فشار داخل چشم (IOP) ، فشار محتویات چشم بر دیواره های داخلی آن است. این یک پیش نیاز برای گلوکوم است که می تواند منجر به نابینایی کامل شود. بنابراین ، برای همه افراد بالای 40 سال ، مهم است که بدانیم فشار چشم چیست ، علائم چیست و درمان در خانه چگونه است.

علل افزایش فشار چشم

میزان IOP بین 12 تا 22 میلی متر جیوه است. فراتر از حد معمول می تواند دلایل مختلفی ایجاد کند:

• خستگی مداوم اندام های بینایی ؛
• استفاده از داروهای ضد افسردگی ، استروئیدها ؛
• فشار خون شریانی مداوم ؛
• صدمه مکانیکی؛
• دیابت؛
• استرس مزمن؛
• آریتمی تنفسی ؛
• آسیب شناسی ارثی ؛
• تمرینات قدرتی ؛
• یائسگی ؛
• تصلب شرایین ؛
• فعالیت حرفه ای (نواختن سازهای بادی ؛
• مصرف بیش از حد مایعات ، به ویژه قهوه ، الکل.

علائم

یک راه آسان برای اندازه گیری فشار چشم در خانه این است که با انگشت خود به آرامی پلک بسته را فشار دهید. کره چشم بسیار سفت نشان دهنده افزایش فشار است. اگر سیب نرم باشد ، فشار کم است.

سایر علائم افزایش فشار چشم که نیاز به تماس فوری با چشم پزشک و درمان دارد:

• قبل از چشم "مه" ؛
• درد در معابد ، در ناحیه ابرو ، درد در چشم ؛
• قرمزی قرنیه ؛
• کاهش شدید هوشیاری ؛
• حالت تهوع؛
• "مگس" در مقابل چشم ها ؛
• در پایان روز ، احساس خستگی ، سنگینی در چشم وجود دارد.
• هنگام نگاه به فانوس ، چراغ ، حلقه های رنگین کمانی جلوی چشم ها قرار می گیرد.
• سوزش بدون انگیزه

یک چشم پزشک ، هنگام تماس با او ، داروهای خاصی را تجویز می کند ، اول از همه ، قطره. می تواند استفاده از داروهای مردمی را توصیه کند.

درمان خانگی

در خانه ، به منظور بهبود گردش خون ، تمرینات درمانی باید انجام شود. تمرینات ساده برای کاهش IOP:

1. به مدت دو دقیقه به طور شدید چشم های خود را پلک بزنید و استراحت کنید.
2. 10 بار چشمان خود را ببندید و چشمان خود را به طور متناوب باز کنید.
3. تا آنجا که ممکن است نگاه را به راست و چپ 10 بار حرکت دهید و هر طرف را به مدت 5 ثانیه ثابت کنید.
4. پلک ها را ببندید ، کره چشم را بالا و پایین ، چپ و راست ، در یک دایره ، مورب حرکت دهید.
5. بازوهای خود را به جلو بکشید ، انگشتان را با چشم دنبال کنید ، ابتدا آنها را حرکت دهید ، سپس آنها را به بینی نزدیک کنید.
6. هر روز برای چشم ها حمام متضاد درست کنید. درمان در خانه پس از مشورت با چشم پزشک انجام می شود ، که می تواند قطره چشم (به عنوان مثال ، Collargol ، Dikain ، Leocaine ، Trimecaine) تجویز کند و در مورد نحوه استفاده از داروهای مردمی توصیه کند.
7. مصرف ویتامین B1 ، آماده سازی با آلوئه ، مجموعه ای از اسیدهای چرب امگا 3 مفید است. درمان جایگزین با گیاهانی که دارای خواص دارویی هستند انجام می شود. آنها به طرق مختلف مورد استفاده قرار می گیرند.
8. ابگوشت. برای تهیه آن ، از قسمتهای سخت گیاه استفاده می شود: پوست ، ساقه ، ریشه. بسته به نوع گیاه ، اجزاء در ظرفی قرار داده می شوند ، به جوش می آیند ، برای مدت معینی جوشانده می شوند.
9. تزریق از برگ ، گل ، جوانه استفاده می شود. مواد تشکیل دهنده در یک ظرف قرار می گیرند ، نیم ساعت - یک ساعت با آب جوش ریخته می شود.
10. تنتور. هر اجزایی استفاده می شود. آنها با ودکا ، الکل ریخته می شوند. در یک مکان سرد و تاریک اصرار کنید.

با علائم افزایش فشار چشم ، باید با چشم پزشک مشورت کرده و در مورد درمان این بیماری ، از جمله در خانه مشاوره بگیرید. داروهای مردمی ساده و م:ثر:

1. یک قاشق چای خوری سوسن خرد شده برگ دره و گیاه گزنه (½ فنجان) را خرد کنید ، مخلوط کنید ، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل آب ، یک فشرده روی چشم ها ایجاد کنید.
2. انیسون خشک ، گشنیز را به نسبت مساوی بگیرید ، آب جوش بریزید. 30 دقیقه اصرار کنید. روزی بنوشید.
3. به جای قهوه کاسنی بنوشید.
4. آب جوش را روی مجموعه برگ های رونج ، مویز بریزید. به جای چای بنوشید.طعم آن یک نوشیدنی بسیار دلپذیر است.
5. تخم مرغ را بجوشانید. زرده را جدا کنید. نصف پروتئین را داغ روی پلک ها بمالید ، نگه دارید تا کاملا سرد شود.
6. پس از سرد شدن ، کمی عسل را در چای دم کرده قرار دهید ، هم بزنید تا کاملا حل شود. می توانید چشمان خود را دفن کنید.
7. آب جوش را روی چشم (25 گرم) (0.5 لیتر) بریزید ، 60 دقیقه بگذارید ، آبکش شود. پد های پنبه ای را که 4 بار در روز با تزریق مرطوب شده است روی چشم ها بمالید ، دوره 30 روز است.
8. تزریق شوید. دانه ها (1 قاشق غذاخوری. L.) یک لیتر آب جوش بریزید. 6 ساعت اصرار کنید ، 50 میلی لیتر یک ساعت قبل از غذا بنوشید. می توانید پد های پنبه ای را قبل از خواب با تزریق مرطوب کنید ، روی چشم های خود بمالید.
9. گیاه شپش چوب. آب آن برای عادی سازی IOP برای چندین دهه مورد استفاده قرار گرفته است - 50 میلی لیتر در یک بطری شیشه ای با 500 میلی لیتر ودکا ریخته می شود. اصرار 14 روز. 50 میلی لیتر قبل از غذا مصرف کنید.
10. کمپرس سلاندین مفید است. آب گیاه را می توان در داروخانه خریداری کرد. به صورت فشرده ، در حجم مساوی با آب (جوشانده ، گرم) استفاده کنید.
11. گل همیشه بهار سه قاشق چایخوری گل را در قمقمه در 500 میلی لیتر آب جوش به مدت 2 ساعت اصرار کنید. 3 بار در روز ، 100 میلی لیتر مصرف کنید.
12. خوب است چشم ها را با آب خیار چرب کنید تا التهاب برطرف شود.
13. یک داروی عالی برای درمان فشار چشم سبیل طلایی است. به شکل لوسیون ، قطره ، تزریق استفاده می شود.
14. آلوئه یک درمانگر خانگی فوق العاده است. از گیاهی 5 ساله استفاده کنید. سه برگ گوشتی را در ظرفی با یک لیوان (200 میلی لیتر) آب جوش بریزید ، به مدت 5 دقیقه روی حرارت متوسط قرار دهید. چشم ها را به مدت دو هفته با آب گوشت شستشو دهید. دو بار ، با فاصله 14 روز تکرار کنید.
15. پیاز. بعد از خرد کردن سر سبزیجات در مخلوط کن ، آب آن را فشار دهید. با آب رقیق کنید (1: 1). ظرف یک هفته ، 3 بار در روز به چشم ها تزریق کنید.
16. زغال اخته به طور منظم جوشانده مصرف کنید یا انواع توت ها را به شکل خالص بخورید.
17. صبح با معده خالی ، می توانید از پوست بلوط (یک قاشق چای خوری مواد اولیه خرد شده در یک لیوان آب جوش) استفاده کنید.
18. سیب زمینی. غده سیب زمینی تازه را در سیب زمینی پوره خرد کنید ، به دو قسمت تقسیم کنید ، در پارچه پنبه ای بپیچید و روی چشم ها بمالید.
19. Motherwort. چمن را خرد کنید ، 15 گرم را در یک ظرف بریزید ، یک لیوان آب جوش بریزید ، یک دقیقه بگذارید ، صاف شود. 3 بار در روز قبل از غذا ، یک قاشق غذاخوری بنوشید. در همان زمان ، لوسیون ، کمپرس از تزریق تهیه کنید.

نصیحت

برای حفظ IOP طبیعی لازم است:

1. یک سبک زندگی سالم را دنبال کنید.
2. روزانه پیاده روی کنید.
3. شنا ، تنیس ، بدمینتون.
4. روزانه تمرینات چشمی ، ماساژ گردن ، نوازش سبک را در اطراف چشم انجام دهید.
5. به مدت طولانی پشت کامپیوتر ننشینید.
6. رژیم غذایی ، خواب ، کار و استراحت را تنظیم کنید.
7. در روزهای آفتابی روشن از عینک آفتابی استفاده کنید.

پیشگیری

درمان فشار چشم با داروها و روشهای محلی در خانه با موفقیت علائم را از بین می برد و IOP را کاهش می دهد. با این حال ، شما باید برخی از قوانین بسیار مهم را بدانید و رعایت کنید:

1. هنگام خواب ، سر باید روی بالش بلند باشد.
2. نباید بلوز ، پیراهن با یقه تنگ بپوشید ، یا کراوات خود را محکم کنید. در غیر این صورت ، خروج خون وریدی از سر مختل می شود.
3. اتاقی که مردم در آن کتاب می خوانند ، تلویزیون تماشا می کنند ، در رایانه کار می کنند باید دارای نور مناسب باشد.
4. رفتن به سینما باید حذف شود ، چنین دیدگاه هایی باعث افزایش چشم می شود.
5. فعالیت بدنی سنگین باید محدود شود.
6. داشتن تونومتر چشم خوب است. این به شما امکان می دهد در هر زمان IOP خود را پیدا کنید.
7. مقدار زیادی مایعات مصرف نکنید. در صورت افزایش فشار چشم ، مضر است. شما نمی توانید بیش از دو لیتر در روز مصرف کنید.
8. لازم است عادات بد (الکل ، سیگار کشیدن) ، نوشیدن قهوه و نمک را فراموش کنید.
9. مویز ، هندوانه ، کدو تنبل بیشتر بخورید ، شیره توس بنوشید.
10. بسیار مهم است که از چیزهای کوچک ناراحت نشوید. اگر نمی توانید با استرس کنار بیایید ، می توانید مادر مادر ، بادرنجبویه دم کرده و 1-2 بار در روز بنوشید.

افراد بالای 40 سال و در معرض خطر باید سالانه تحت معاینات پیشگیرانه چشم پزشک قرار گیرند. او به شما می گوید که چگونه می توانید در خانه پیشگیری کنید.در صورت بروز مشکلات ، علائم فشار چشم ظاهر می شود ، متخصص درمان را توصیه می کند.

خلاصه کنید

1. Ophthalmotonus یا فشار داخل چشم (IOP) ، فشار محتویات چشم بر دیواره های داخلی آن است.
2. دلایل اصلی افزایش IOP: خستگی مداوم اندامهای بینایی ، استفاده از داروها ، که شامل داروهای ضد افسردگی ، استروئیدها ، فشار خون شریانی مداوم است.
3. در خانه ، به منظور بهبود گردش خون ، تمرینات درمانی باید انجام شود.
4. وجوه مربوط به جعبه کمک های اولیه مادربزرگ باید پس از مشورت با متخصصان استفاده شود.
5. افراد بالای 40 سال و در معرض خطر باید سالانه تحت معاینات پیشگیرانه چشم پزشک قرار گیرند.