عادات خوب با برنامه "زمان نوشیدن کفیر"

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

ریتم زندگی در یک شهر بزرگ این فرصت را به شما نمی دهد که زمان کافی را برای سلامتی خود اختصاص دهید. و محیط زیست بد ، استرس مداوم فقط سوخت را به آتش می افزاید. اساس سلامت این است که به آنچه که هر روز می خوریم توجه داشته باشیم.

بدون شک یکی از محصولات طبیعت غیر معمول ، حاوی باکتری های مفیدی است که بر هضم و از طریق دستگاه گوارش بر متابولیسم فرد تأثیر می گذارد. کفیر با خمیر ترش زنده پخته می شود.

و اینها فقط کلمات نیستند: برای دومین سال است که یک برنامه بزرگ "زمان نوشیدن کفیر" برگزار شده است ، در چارچوب آن از مردم عادی دعوت می شود که هر روز یک لیوان کفیر "خانه در روستا" بنوشند. عصر به مدت دو هفته امسال بیش از 1000 نفر از بیش از 15 شهر روسیه در این برنامه شرکت کردند: مسکو ، سن پترزبورگ ، نووسیبیرسک ، اومسک ، یکاترینبورگ ، نیژنی نووگورود ، اوفا ، کراسنودار ، چلیابینسک ، اسمولنسک ، نووروسیسک ، تولیاتی ، تامبوف ، کورولف ، کازان ، پسکوف و غیره

فرآورده های شیر تخمیر شده منبع عالی پروتئین ، کلسیم و تعدادی ویتامین و سایر عناصر کمیاب ، از جمله ویتامین B و عناصر کمیاب - فسفر ، پتاسیم است.

81% شرکت کنندگان امسال متوجه بهبود گوارش خود شدند. آنها شروع به احساس سبکی در بدن خود کردند 61% شركت كنندگان. 51% اشتهای خوب صبحگاهی و صبحانه مفصل شروع شد ، اگرچه قبل از شرکت در برنامه به ندرت صبحانه می خوردند. کمتر تحریک پذیر و مقاوم تر در برابر استرس شد 23% شركت كنندگان. نتیجه روی صورت بود 44% شرکت کنندگان - پوست آنها سالم تر و شاداب تر به نظر می رسد. 58% شرکت کنندگان متوجه شدند که خواب آنها آرام تر می شود.

به عنوان آگهی منتشر شد