سوبچاک برای یوگا قصیده می خواند

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

امروزه بسیاری از افراد مشهور به آموزه های قدیمی یوگا معتاد شده اند. کسی مدیتیشن را تمرین می کند ، کسی اصاناهای پیچیده را با پشتکار نگه می دارد. یوگینی های ستاره شامل مدونا ، جنیفر آنیستون و بسیاری دیگر است. و در میان مشاهیر روسی ، ویکتوریا بونیا و کسنیا سوبچاک بسیار مشتاق آموزش هستند. اخیراً ، کسنیا حتی در یک عکسبرداری ویژه برای نسخه روسی مجله یوگا شرکت کرد.

کسنیا بیش از یک بار گفته است که در جوانی به یوگا علاقه مند شده است و از آن زمان به طور منظم آساناها و تکنیک های تنفس را تمرین می کند. برای مجله سوبچاک در ژستهای نسبتاً دیدنی بازی کرد و در شبکه های اجتماعی چیزی شبیه قصیده یوگا نوشت.

"یوگا یک معلم بزرگ است. برای اینکه بتوانید درد را تنفس کنید و فراتر بروید ، فراتر از خطی که درد به لذت بزرگ تبدیل می شود ، فراتر از خطی که ارزیابی هر اقدامی از آن خارج می شود و فقط ذات خالص و شفاف چیزها باقی می ماند. و وقتی تمام موج افکار و غرور جسمانی متوقف شود ، می توانید در این سکوت به درون خود نگاه کنید. این سخت ترین عمل ، دشوارترین تمرین است ، زیرا تنها زمانی امکان پذیر است که از فکر خارجی ، درباره فیزیکی دست بردارید. وقتی خود را خسته کرده اید ، درد ، بی حوصلگی را پشت سر گذاشته اید ، و احساس می کنید که نمی توانید در تمرین بیشتر پیشرفت کنید ، ناگهان سعادت و آرامش پیدا می کنید. فروتنی آرام و مشاهده ناگهان درهایی را به روی مخفی ترین مکان های خود برای شما باز می کند."

پیشتر نوشتیم:

کسنیا سوبچاک از پیکاسو الهام گرفته است. این ستاره شاهکارهای نقاشی را در کلاس های تناسب اندام به تصویر می کشد.

سوبچاک با عکس های رک و راست جذابیت می دهد. این ستاره سلفی با لباس زیر خود منتشر کرد.

کسنیا سبچاک از زنان پرخاشگر شکایت می کند. برخی نظرات در شبکه های اجتماعی مجری شوکه کننده است.