تصویری: نیکولای باسکوف با کمک رژیم مونو وزن خود را کاهش داد
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
نیکولای باسکوف ، خواننده محبوب روسی ، همواره تحت نظر طرفداران خود قرار دارد. بنابراین ، برای مدت طولانی ، طرفداران به شدت توصیه کردند که او وزن خود را کاهش دهد ، عکسی که به نظر آنها سلبریتی اضافه وزن داشت ، مرتبا مورد انتقاد قرار می گرفت.
ظاهراً هنرمند تصمیم گرفت به نظرات کاربران وب گوش دهد و چهره خود را جدی گرفت. این توسط آخرین پست های او در اینستاگرام نشان داده می شود ، که در آن مرد فرم بدنی عالی را نشان می دهد.
اندام باریک و متناسب باسک ها به طرق مختلف خود را نشان می دهد ، هم در کت و شلوار سه تکه سنتی که برای او تبدیل شده است و هم در سبک گاه به گاه ، جایی که لباس از شلوار جین و کت چرمی تشکیل شده است.
با این حال ، توجه خاصی به این عکس شد ، که روند بازی تنیس را نشان می دهد. علاوه بر این واقعیت که طرفداران می توانند مطمئن شوند که بت آنها به طور حرفه ای یک راکت کار می کند ، آنها می توانند شکل نیکولای را از زوایای مختلف مشاهده کنند.
این هنرمند از طرفداران تقدیر شایسته ای دریافت کرد که به نظر می رسد:
"کولیا ، عزیز ، کولیای عزیز ، این چقدر تلاش می کنی که در چنین فرم عالی باشی !!!! می توان به استقامت ، فداکاری و صبر شما به طریقی دوستانه حسادت کرد !! "،" نیکولای ، تو شرایط خوبی داری ".
به گفته خواننده ، رژیم غذایی تک نفره به او کمک کرد تا به چنین نتایج شگفت انگیزی برسد ، که شامل مصرف هر محصول خاص در طول روز است. شایان ذکر است که چنین آزمایشاتی برای سلامتی ناامن است ، اما باسک هنوز تصمیم گرفت که این مرحله را برای رسیدن به تناسب اندام انجام دهد. او همچنین فعالیت بدنی را به این برنامه وصل کرد.
توصیه شده:
نیکولای باسکوف فضای مجلل آپارتمان خود را نشان داد
نیکولای باسکوف عکسی در اینستاگرام منتشر کرد که وضعیت آپارتمان او را نشان می دهد. بسیاری از مشترکین از فضای داخلی خوش سلیقه خوشحال شدند
نیکولای باسکوف دوست دختر جدید خود را به عموم نشان داد
تقریباً شش سال از طلاق نیکولای باسکوف از سوتلانا شپیگل می گذرد ، اما "صدای طلایی" روسیه هنوز لیسانس است. درست است ، این مانع از داشتن دائمی رمان نمی شود. به تازگی ، این هنرمند عکسی را با بلوند جدید خود منتشر کرد. نیکولای باسکوف خواننده محبوب اکنون و سپس در شرکت ها و آغوش زیبایی های مختلف مورد توجه قرار می گیرد.
مارینا فدونکیف ، بازیگر زن "کمدی" وزن خود را کاهش داد
خود زن در مورد رازهای کاهش وزن به کسی نگفت. اما این واقعیت که چهره مارینا به سمت بهتر تغییر کرده است ، توسط اکثر مفسران صفحه او ذکر شد
آنا نتربکو وزن خود را کاهش داد و پاهای باریکی داشت
او باید تا ماه سپتامبر در قرنطینه بماند ، بنابراین ستاره این چهره را به دست آورد
چگونه می توان رژیم غذایی مناسب و کاهش وزن بدون رژیم را شروع کرد
تغذیه مناسب نه تنها پاهای باریک و تنیده ، کمر گرد و سینه های بالا است ، بلکه سلامت نیز است. فرصتی برای انجام آنچه دوست دارید ، از صبح تا عصر فعال باشید و خسته نشوید. دستور العمل ها را بنویسید