کلسیم برای رشد و نمو هماهنگ نوزاد

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

هر مادری می خواهد نوزادش سالم ، رشد و رشد صحیح داشته باشد. برای انجام این کار ، ما سعی می کنیم مراقبت های مناسب ، رژیم غذایی متنوع ، فعالیت بدنی ، پیاده روی در هوای تازه را برای نوزاد فراهم کنیم … اما این همه ماجرا نیست!

با رشد و تکامل کودک ، فعالیت بدنی او نیز رشد می کند. این بدان معنی است که بار سیستم اسکلتی عضلانی افزایش می یابد. برای تشکیل طبیعی اسکلت و استخوان ، دندان و بافت ماهیچه ای ، بدن در حال رشد به سادگی به کلسیم نیاز دارد. و این نیاز سال به سال در حال افزایش است.

ما به شما خواهیم گفت که چگونه مقدار کافی کلسیم لازم را برای کودک خود تامین کنید و چگونه کمبود این درشت مغذی مهم می تواند خطرناک باشد.

Complivit کلسیم D3 برای نوزادان. اطلاعات بیشتر!

کمبود کلسیم در کودکان چه خطراتی دارد؟

اغلب والدین کودکان بالای 3 سال تصویر زیر را مشاهده می کنند: کودک به سرعت خسته می شود ، دمدمی مزاج است ، نمی خواهد به مهد کودک یا مدرسه برود و پاهایش درد می کند! وضعیت آشنا؟

کمبود کلسیم در بدن ممکن است مقصر باشد.

آیا می توانم کلسیم و ویتامین D3 کافی از غذا دریافت کنم؟ متأسفانه ، مشکلات خاصی می تواند در این زمینه ایجاد شود.

نیاز روزانه به کلسیم در کودکان یک تا سه ساله 800 میلی گرم و از سه سال تا هفت - 900 میلی گرم است.¹ و اگر بدن این دوز را به همراه غذا دریافت نکند ، شروع به دریافت کلسیم از دست رفته از استخوان ها می کند. و این ، با گذشت زمان ، می تواند منجر به وضعیت بد بدن و در موارد پیشرفته تر ، منجر به شکنندگی و شکنندگی بافت استخوانی شود. اما حتی در مراحل اولیه ، کمبود کلسیم با عواقب منفی بسیار خطرناک است.

شایع ترین علائم کمبود کلسیم در کودکان عبارتند از:

- دیر در آوردن دندان ؛

- پوسیدگی زودرس دندان های شیری ؛

- عقب ماندگی رشد ؛

- نقض وضعیت بدن

برای جلوگیری از این مشکلات ، سعی می کنیم منوی کودکان را متنوع کرده و محصولات سالم را در آن بگنجانیم.

اما آیا می توان کلسیم و ویتامین D3 کافی از غذا دریافت کرد؟ متأسفانه ، مشکلات خاصی می تواند در این زمینه ایجاد شود.

خوردن غذاهای حاوی کلسیم و ویتامین D3

طبق اعلام آکادمی علوم پزشکی روسیه ، تنها 50 درصد از کودکان به میزان کافی شیر و محصولات لبنی ، که بیشترین مقدار کلسیم را دارند ، مصرف می کنند.² پس از همه ، برای اینکه کلسیم کافی باشد ، کودک باید روزانه تقریباً 1 لیتر شیر ، یا 600-800 گرم پنیر ، یا حدود 3-4 قوطی ماست بچه یا پنیر غنی شده با کلسیم مصرف کند.

غذاهای حاوی کلسیم به تنهایی برای دریافت روزانه مطلوب کلسیم کافی نیستند. خروجی کجاست؟

برای جذب کامل کلسیم ، لازم است ویتامین D3 کافی به رژیم غذایی وارد شود - بدون آن ، حدود 10-15٪ کلسیم از غذا جذب می شود.³ به دست آوردن این "ویتامین آفتاب" از غذا دشوار است ، عمدتا تحت تأثیر نور خورشید در پوست سنتز می شود. به عنوان مثال ، برای دریافت روزانه ویتامین D در فصل پاییز و زمستان ، باید روزانه حدود 300 گرم ماهی چرب بخورید.

برخی از تولیدکنندگان ماست یا کشک بچه محصولات خود را با کلسیم غنی می کنند. این یک راه عالی برای پر کردن ذخایر کلسیم نوزاد شما هر روز است! با این حال ، به ترکیب آنها توجه کنید ، زیرا برای غذای کودک بسیار مهم است که فقط از محصولات لبنی طبیعی در تولید ، بدون مواد نگهدارنده ، رنگ و طعم استفاده شود. همچنین ، به خاطر داشته باشید که کربوهیدرات ، نشاسته و قند اضافی می تواند منجر به افزایش وزن در فرزند شما شود.

به نظر می رسد که محصولات حاوی کلسیم به تنهایی برای به دست آوردن دوز مطلوب روزانه کلسیم کافی نیستند. خروجی کجاست؟

چگونه می توان مکمل کلسیم مناسب برای فرزند خود انتخاب کرد؟

یک منبع اضافی کلسیم می تواند یک دارو باشد. در عین حال ، بسیار مهم است که یک رویکرد مسئولانه در انتخاب مکمل های کلسیم برای نوزاد خود داشته باشید!

برخی از مادران مجتمع های ویتامین و مواد معدنی را برای فرزندان خود خریداری می کنند.اما اغلب آنها در مورد این واقعیت فکر نمی کنند که کلسیم در چنین مجتمع هایی در مقادیر کمی وجود دارد. بنابراین ، بهتر است کلسیم را جداگانه و همیشه با ویتامین D3 مصرف کنید ، زیرا در این ترکیب کلسیم بسیار بهتر جذب می شود.

یافتن راه حل مطلوب به هیچ وجه دشوار نیست. Complivit کلسیم D3 برای نوزادان تنها داروی کلسیم و ویتامین D3 است که به طور خاص برای بچه های کوچک از بدو تولد ایجاد شده است.

Complivit کلسیم D3 برای نوزادان کمبود کلسیم و ویتامین D3 را جبران می کند و به تشکیل دندان های سالم ، استخوان های قوی و همچنین ماهیچه ها و سیستم عصبی کمک می کند. به عبارت دیگر ، این ابزار به کودک شما کمک می کند تا به درستی رشد کند و رشد کند!

مصرف دارو به ویژه برای نوزادانی مناسب است که:

- کلسیم کافی را از غذا دریافت نمی کنید (آنها مقدار کمی استفاده می کنند یا به سادگی محصولات لبنی را دوست ندارند) ؛

- در یک دوره رشد فعال هستند ، زمانی که جلوگیری از کمبود کلسیم برای تشکیل صحیح اسکلت بسیار مهم است.

- افرادی که دندون دراز کشیدن یا پوسیدگی زودرس دارند ، که اغلب با کمبود کلسیم همراه است.

ویژگی منحصر به فرد Complivita کلسیم D3 برای نوزادان این است که:

1. این تنها داروی کلسیم و ویتامین D3 است که به طور خاص برای کودکان توسعه یافته و برای استفاده از بدو تولد تأیید شده است.

2. دارو دارای مشخصات ایمنی مطلوبی است ، حاوی مواد نگهدارنده و رنگ نیست.

3. این یک سیستم تعلیق سبک با طعم دلپذیر است که باعث می شود پذیرایی حتی برای سریع ترین تندخوها راحت باشد.

باشد که فرزندان شما سالم باشند

موارد منع مصرف وجود دارد

لطفاً قبل از استفاده با ما مشورت کنید

متخصص

به عنوان آگهی منتشر شد