فهرست مطالب:
تصویری: مسمومیت غذایی: درمانهای مثر
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
احتمالاً ، چنین شخصی وجود ندارد که در طول زندگی خود با مسمومیت غذایی و اسهال همراه نداشته باشد. ناگهان شروع درد شدید در شکم ، اسهال ، گاهی استفراغ و ضعف عمومی نشان می دهد که "ما چیزی اشتباه خورده ایم" …
اغلب اوقات ، این بیماری بسیار بی عاطفه در مسافران هنگام خوردن غذاهای غیر معمول برای بدن رخ می دهد. به عنوان مثال ، روزنامه نگار مشهور روسی ، جانورشناس ، نویسنده و مجری بسیاری از برنامه های تلویزیونی تیموفی بازنوف سفرهای زیادی انجام می دهد و گاهی اوقات با مشکلات مشابه سایر گردشگران روبرو می شود. یکبار حادثه زیر برای او اتفاق افتاد:
ما با گروهی سر صحنه یک برنامه تلویزیونی در آمریکای لاتین بودیم. و در یک رستوران محلی تصمیم گرفتند خرچنگ بخورند …
یا آشپزها آنها را خیلی تمیز نمی کردند ، یا آنها را خوب نمی جوشاندند ، اما کل گروه مسمومیت غذایی شدیدی داشتند. اسهال ، از دست دادن انرژی ، گرفتگی معده ، حالت تهوع … تصویر کلاسیک مسمومیت!
بعد از اسهال ، ما آنقدر ضعیف بودیم که حتی بالا بردن یک دست هم سخت بود ، چه برسد به ادامه فیلمبرداری. پزشکان گفتند این ضعف شواهد واضحی است که نشان می دهد بدن دچار کم آبی شده است. در نتیجه ، فیلمبرداری برنامه باید تا زمان بهبودی کامل ما به تعویق بیفتد ، زیرا کل گروه فقط چند روز در رختخواب دراز کشیدند.
و آن 2 روزی که برای استراحت در پایان سفر برنامه ریزی کردیم ، باید در محل کار صرف می شد. شرم آور است!"
بله ، اگر چنین داستانی در طول تعطیلات اتفاق بیفتد ، و از دو هفته ای که برای استراحت در نظر گرفته شده است ، 2-3 روز باید در اتاق دراز بکشد … تصور آن حتی ترسناک است!
اسهال همیشه همیشه در زمان اشتباه ظاهر می شود ، می تواند بلند پروازانه ترین برنامه ها را خراب کرده و ما را برای چند روز ناتوان کند. چگونه خود را نشان می دهد و چگونه با آن برخورد کنیم؟
ما اکنون در این مورد به شما خواهیم گفت.
علائم و عوارض اسهال
در وهله اول در میان علل اسهال ، مسمومیت غذایی است. معمولاً به دلیل ذخیره نامناسب غذا ، شستن دست ها و استفاده از آب کثیف و جوشانده رخ می دهد.
اسهال چگونه خود را نشان می دهد؟
علائم:
- درد شدید شکم
- مدفوع شل مکرر
- حالت تهوع
- استفراغ
گاهی اوقات علائم تب وجود دارد - تب ، تشنج ، لرز
اغلب ، چندین علائم به طور همزمان مشاهده می شود ، و همه اینها با وخامت رفاه و تضعیف بدن به طور کلی همراه است.
توجه! اگر این علائم را دارید و اسهال بزرگسالان بیش از 3 روز طول می کشد ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید
با این حال ، تعداد کمی از مردم فکر می کنند که ضعف پس از اسهال در درجه اول پیامد کم آبی بدن است. این به این دلیل است که فرد مایعات زیادی را با اسهال از دست می دهد. و همراه با آن ، نمک های حیاتی مانند سدیم و پتاسیم که معمولاً مایعات را در بدن حفظ می کنند ، دفع می شوند.
از دست دادن مایع را می توان با این واقعیت توضیح داد که حجم خون در بدن کاهش می یابد. در نتیجه کم آبی بدن ، خون غلیظ می شود و قلب باید دو برابر بیشتر کار کند تا آن را پمپ کند. در نتیجه ، خرابی ، سرگیجه ، افت فشار خون وجود دارد ، اما بدترین چیز این است که خطر لخته شدن خون وجود دارد!
همچنین ، با کم آبی بدن ، ضعف عمومی همیشه تغییر می کند. و اگر در آن لحظه در تعطیلات هستید ، 2-3 روز جان خود را از دست می دهید: بازدید نکردن از جاذبه های برنامه ریزی شده ، نرفتن با فرزندتان به پارک آبی وعده داده شده ، گرفتن عکس های نفس گیر در پس زمینه برج ایفل… این وضعیت بسیار توهین آمیز است!
کمکهای اولیه برای کم آبی بدن
اگر هنوز با کم آبی بدن همراه با اسهال روبرو هستید چه باید بکنید؟ علاوه بر مصرف دارو برای خود اسهال ، باید دقیقاً در مورد چگونگی خلاص شدن از شر کم آبی فکر کنید. از این گذشته ، اسهال علت آن است و عواقب آن به شکل کم آبی برای بدن انسان وحشتناک نیست.
برای این منظور ، WHO (سازمان بهداشت جهانی) استفاده از محصولات ویژه حاوی ترکیب متعادل نمک و گلوکز را توصیه می کند. پس از همه ، اگر شما فقط آب معمولی را بدون افزودن نمک و گلوکز بنوشید ، بدن نمی تواند آن را "نگه دارد". از این رو ، اسهال فقط می تواند بدتر شود و در نتیجه باعث کم آبی بیشتر به دلیل از دست دادن مولکول های پتاسیم ، سدیم و آب از خون شود.
WHO تحقیقات زیادی انجام داده و توصیه هایی برای ترکیب محلول حاوی نمک و گلوکز ارائه کرده است. هدف این اقدامات بازگرداندن تعادل آب و نمک بدن است. چنین درمانی به سرعت بدن را با سدیم ، پتاسیم و گلوکز اشباع می کند ، که از عواقب کم آبی جلوگیری می کند. این محلول بسیاری از افراد کم آب را نجات داده است!
Alvogen توصیه های WHO را پذیرفته و O. P. C Alvogen First Aid را توسعه داده است. یک قرص جوشان طعم دهنده با طعم لیمو که برای درمان موثر کم آبی طراحی شده است.
به هر حال ، در سفرها و سفرهای طولانی ، چنین ابزاری جزء مهمی از جعبه کمک های اولیه مسافر است. به عنوان مثال ، آنچه Timofey Bazhenov در مورد این دارو می گوید در اینجا آمده است:
"من زیاد سفر می کنم تا گزارش های جدیدی برای برنامه هایم تهیه کنم. من اغلب مجبورم هنگام سفر غذاهای غذاهای مختلف دنیا را بچشم. برای جلوگیری از کم آبی بدن در بیماری های غذایی ، من همیشه یک ORS در دست دارم."
بنابراین ، اگر نکات ساده ما را دنبال کنید ، مطمئناً می توانید سریعتر با کم آبی بدن مقابله کنید. همچنان مراقب غذا باشید و قوانین بهداشتی را فراموش نکنید.
و اگر قصد سفر دارید ، چک کردن جعبه کمک های اولیه خود را فراموش نکنید. اگر هنوز ORS وجود ندارد ، حداقل یک بسته 24 قرص را در داروخانه خریداری کنید - هرگز نمی دانید در تعطیلات چه اتفاقی می افتد
بد دارو نیست
جزئیات بیشتر
به عنوان آگهی منتشر شد
توصیه شده:
پاکسازی صورت در خانه - جایگزین درمانهای سالن
برس های صوتی برقی برای تمیز کردن پوست صورت مدتهاست که در زرادخانه زیبایی دختران باسواد ضروری است. آنها چندین برابر موثرتر از شستشوی معمولی هستند
تمرینات مثر برای باسن و ران
ران های زیبا و باریک می خواهید؟ سپس ما م youثرترین تمرینات را برای باسن و باسن در خانه به شما پیشنهاد می کنیم
نحوه از بین بردن شوره سر: سریع و مثر
نحوه از بین بردن شوره سر: سریع و مثر. درمان های خانگی موثر برای شوره سر. روشهای عامیانه برای از بین بردن شوره سر. شامپوهای ضد شوره ، عکس
رژیم غذایی برای اسهال در بزرگسالان ، منو و رژیم غذایی
اسهال چیست اصول رژیم درمانی بایدها و نبایدها برای اسهال توصیه ها و توصیه های پزشکان
مکمل ویتامین D در پیشگیری از سرطان مثر است
دانشمندان دانشگاه های Northwestern و Harvard دریافتند که مصرف ویتامین D در دوزهای توصیه شده خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را نصف می کند. پس از انجام محاسبات مناسب ، مشخص شد افرادی که روزانه ویتامین D را با دوز توصیه شده 400 IU (واحد بین المللی) در ایالات متحده مصرف می کردند ، 43٪ کمتر از افرادی که از آن استفاده نمی کردند ، به سرطان لوزالمعده مبتلا می شدند.