نیاز به مراقبت از پوست در بهار تغییر می کند

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

با شروع بهار ، تغییر روش مراقبت از پوست بسیار مهم است ، زیرا آب و هوا در حال تغییر است و پوست کمی متفاوت از لوازم آرایشی است.

در اینجا تعدادی از تغییرات مورد نیاز برای کمک به شما در ظاهر بهتر این بهار آمده است.

123RF / katiafonti

لایه برداری صحیح

لایه برداری پوست در هر زمان از سال ضروری است ، اما باید در فصل بهار کاملاً متفاوت از زمستان باشد. در عین حال ، باید در بهار نرم تر شود. اسکراب های معمولی را با دستمال های لایه بردار جایگزین کنید. علاوه بر این ، دومی باید شامل اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی (AHA و BHA) باشد ، آنها نه تنها باعث لایه برداری می شوند ، بلکه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی نیز هستند و همچنین تولید سبوم را کاهش می دهند.

یک لوسیون مرطوب کننده سبک تر پیدا کنید

در بهار ، مرطوب کننده های قوی و ضخیم را فراموش کرده و از کرم یا لوسیون با بافت سبک تر استفاده کنید.

Dreamstime.com/Rosshelen

در بهار ، پوست به تنهایی روغن کافی تولید می کند و نیازی به روغن اضافی ندارد. هنگام استفاده از محصولات قدیمی ، متوجه خواهید شد که پوست شما تا عصر چرب تر می شود و لوسیون به شادابی آن کمک می کند.

کرم ضد آفتاب را به درستی بمالید

یکی از بزرگترین تغییرات در مراقبت از پوست در بهار استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب است.

در حالت ایده آل ، کرم با فیلتر SPF باید نه تنها روی صورت ، بلکه در تمام نواحی در معرض پوست اعمال شود. خوب ، همچنین مهم است که فراموش نکنید که کرم را هر چند ساعت یکبار تمدید کنید.

به رتینول در لوازم آرایشی توجه کنید

یکی از عوارض جانبی رتینول در لوازم آرایشی افزایش حساسیت به نور خورشید است. بنابراین ، اگر از لوازم آرایشی رتینول استفاده می کنید (و در محصولات ضد پیری و همچنین محصولات ضد آکنه گنجانده شده است) ، نکته اصلی این است که آن را زیاد استفاده نکنید. یا آن را با کرم های ضد آفتاب ست کنید.

یک شامپوی متفاوت بخرید

هوای خشک زمستانی به ظاهر شوره کمک می کند ، اما در بهار می توانید مراقبت خود را تغییر دهید - دیگر با داروی ضد شوره سر خاص.

Dreamstime.com/Chernetskaya

بالم لب را فراموش نکنید

بالم لب نیز یک داروی مهم برای استفاده منظم است. با این حال ، در بهار ، وقت آن است که مومیایی با بافت کمتر متراکم تهیه کنید. اما نباید در فصل بهار مرطوب کننده لب را به طور کامل کنار بگذارید. این به جلوگیری از ترک خوردن پوست لب کمک می کند.

برنزر را اضافه کنید

ممکن است در زمستان از چرم های برنزه کننده و برنزر برای چرم استفاده کرده باشید ، اما در بهار بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نکته اصلی این است که پوست را با مرطوب کننده و برنزر بیش از حد بار نکنید.

رژیم غذایی خود را تغییر دهید

در حالی که وضعیت ایده آل پوست را حفظ می کنید ، مهم است که نه تنها ظاهر آن ، بلکه آنچه از داخل روی آن تأثیر می گذارد را به خاطر بسپارید. در بهار ، میوه و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، آنها ویتامین ها و آنتی اکسیدان های بیشتری را برای پوست فراهم می کنند ، که پس از یک زمستان طولانی بسیار ضروری و مفید است.