تصویری: بادام از سیر سالم تر است
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
در آستانه اپیدمی آنفولانزای فصلی چه اقدامات پیشگیرانه ای انجام می دهید؟ یکی از محبوب ترین درمان ها سیر است. اما همه پس از استفاده از کهربا دوست ندارند. خوشبختانه ، پزشکان اروپایی یک داروی کم بو تر پیدا کرده اند که دارای فعالیت ضد ویروسی نسبتاً بالایی است.
دانشمندان موسسه تحقیقات غذایی در نورویچ و بیمارستان دانشگاهی در مسینا آزمایشاتی را انجام داده اند که خواص بی نظیر بادام را آشکار می کند.
به نظر می رسد که پوست بادام توانایی سلول های سفید خون در یافتن ویروس ها را افزایش می دهد و فعالیت مکانیسم طبیعی را که از تقسیم و انتشار ویروس ها در بدن جلوگیری می کند ، افزایش می دهد.
به طور خاص ، اجزای پوست بادام قهوه ای باعث تحریک سلول های سفید خون می شود. نوع خاصی از این سلولها - لنفوسیتها - فقط مسئول تشخیص و خنثی سازی عوامل ویروسی هستند که وارد بدن انسان شده اند. نکته قابل توجه این است که حتی پس از هضم بادام ، دفاع دفاعی در برابر ویروس ها افزایش یافته است.
باید در نظر داشت که آجیل هنگام پردازش در آب جوش کاملاً "غیرفعال" می شود - رایج ترین روش برای خلاص شدن از پوست بادام.
"بادام سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ، ما فعالیت ضد ویروسی پایداری را ثبت کرده ایم" - نویسنده این مطالعه ، ایمونولوژیست Giuseppina Mandalari گفت. او و همکارانش متقاعد شده اند که خوردن کافی این آجیل به محافظت در برابر ویروس ها ، از جمله آنهایی که باعث سرماخوردگی فصلی می شوند ، کمک می کند.
دانشمندان به طور جدی در حال بررسی استفاده از بادام برای مقابله با همه گیری های آنفولانزا هستند. ایمونولوژیست ها دریافته اند عصاره آجیل حتی ویروس تبخال را نیز سرکوب می کند. آنها یک بخش "درمانی" را حدود 80-100 گرم در روز می دانند.
توصیه شده:
فرانسوی ناخن بادام 2021
روند ناخن فرانسوی بادام شکل در سال 2021. ایده هایی با نقاشی و بدلیجات ، تکنیک ها و طرح های جدید
مانیکور ناخن های شکل بادام در سال 2022
مانیکور ناخن های شکل بادام در سال 2022. زیباترین عکس ها ، روندها و تازگی های اصلی ، روند مد برای دوستداران چنین گل همیشه بهار در فصل جدید
فرانسوی بر روی ناخن های بادام شکل در سال 2022: عکسی از طراحی مد
انواع فرانسوی که در سال 2022 بر روی ناخن های بادام شکل مناسب خواهد بود. از چه رنگ هایی می توان برای ایجاد کاپشن استفاده کرد. ژاکت با چه چیزی ترکیب شده است؟ گزینه هایی برای ایجاد یک مانیکور غیر معمول. مزایای یک فرانسوی برای ناخن بادام
سبک زندگی سالم به هیچ وجه سالم نیست
اگر تصمیم دارید در آینده نزدیک طرفدار شیوه زندگی به اصطلاح سالم (دویدن صبح ، ترک شیرینی و الکل) شوید ، ابتدا توصیه های متخصصان را بخوانید ، و سپس با دقت فکر کنید - آیا به آن احتیاج دارید؟ بر اساس تحقیقات اخیر ، کالج پزشکی ورزشی آمریکا برخی از باورهای غلط در مورد تغذیه سالم را رد کرده است.
آیا سیر اینقدر مفید است؟
سیر از گذشته های دور به عنوان درمانی برای بیماری های قلبی مورد استفاده قرار می گرفته است. اولین مورد استفاده دارویی این گیاه در پاپیروس مصری یافت می شود که مربوط به هزاره دوم قبل از میلاد است. خواص درمانی سیر ، که ظاهراً سطح کلسترول بد (لیپوپروتئین با چگالی کم) را در خون کاهش می دهد ، با نتایج بسیاری از مطالعات آزمایشگاهی تأیید می شود.