زندگی پس از آنتی بیوتیک ها: چگونه بدن را ترمیم کنیم

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

بر هیچ کس پوشیده نیست که آنتی بیوتیک ها نه تنها ما را از شر باکتری های بیماری زا خلاص می کنند ، بلکه صدمات بسیار مهمی نیز به سلامتی ما وارد می کنند. این امر به دلایل مختلفی اتفاق می افتد: اولاً ، نه تنها باکتری ها - عوامل بیماری زا مورد حمله قرار می گیرند ، بلکه باکتری های مفید - ساکنان بدن ما ، دوم ، کبد و کلیه ها - راههای اصلی خنثی سازی و دفع داروها - از "شیمی" رنج می برند.

دوره طولانی آنتی بیوتیک ها برای بیماری های جدی به دوره بعدی بهبود بدن و در همه جهات نیاز دارد.

مخاط دستگاه گوارش: چه اتفاقی برای آن می افتد؟

بنابراین ، در وهله اول وقتی قرص آنتی بیوتیک مصرف می کنیم چه چیزی رنج می برد؟ درست است ، سیستم گوارش اولین کسی است که ضربه می خورد.

میلیون ها باکتری مفید که در روده ما زندگی می کنند ، بطور نامحدود از بین می روند و مخاط روده را در قلمرو بیابانی قرار می دهند.

و این بسیار بد است ، زیرا:

- باکتریها یا قارچهای "بد" می توانند در آنجا مستقر شوند.

- هضم معیوب می شود ، زیرا باکتری های مفید تعدادی آنزیم گوارشی تولید می کنند.

- سطح دفاع ایمنی کاهش می یابد ، زیرا باکتری های دستگاه گوارش به طور فعال در کار سیستم ایمنی نقش دارند.

بنابراین ، وظیفه هر فردی که به سلامت خود اهمیت می دهد این است که در اسرع وقت گیاه مفید را بازیابی کند.

ما چکار می کنیم؟

ما پروبیوتیک ها را به هر شکل می پذیریم:

- به شکل آماده سازی - لاکتو خشک و محلول- ، بیفیدوباکتریوم ، در کپسول ، در قرص ؛

- به شکل غذا - وعده های روزانه کفیر ، اسیدوفیلوس ، ماست و شیر پخته تخمیر شده.

بهتر است هر دو را با هم ترکیب کنید. فراموش نکنید که برای تکثیر و تثبیت فلور مفید در روده ، به بستر مناسب نیاز دارد ، به عنوان مثال. آنچه او می تواند خوب بخورد بستر گیاه مفید پروبیوتیک است - اجزای غذایی که در دستگاه گوارش فوقانی هضم یا جذب نمی شوند ، اما توسط میکرو فلور روده بزرگ انسان تخمیر می شوند و رشد و فعالیت حیاتی آن را تحریک می کنند. پری بیوتیک ها شامل فیبرهای گیاهی (یعنی ما مقدار زیادی سبزی ، میوه مصرف می کنیم) ، شکر شیر (ما کفیر ، ماست می نوشیم) و مکمل های غذایی پربیوتیک است.

بنابراین بیایید پروبیوتیک ها - باکتری ها ، پری بیوتیک ها - را که باکتری ها "می خورند" اشتباه نگیریم و هر دو را قبول داریم.

غشاهای مخاطی دیگر نیز در معرض تهدید هستند

اثرات آنتی بیوتیک ها به تخریب فلور مفید مخاط روده محدود نمی شود. فلور موجود در غشای مخاطی سایر اندام ها نیز آسیب می بیند. و زنانی که مستعد بیماریهای ناخوشایندی مانند واژینوز باکتریایی یا برفک هستند ، این را به خوبی می دانند: اگر یک دوره آنتی بیوتیک بنوشید و سلام ، کاندیدیازیس. مکانیسم وقوع آن ساده است - توسعه قارچ ها و فلور باکتریایی آسیب شناختی ، که در مقادیر کمی روی غشای مخاطی زندگی می کنند ، معمولاً توسط فلور مفید محدود می شوند.

به محض اینکه فلور مفید تحت تأثیر آنتی بیوتیک ها از بین رفت ، میکروارگانیسم های بیماری زا "سر خود را بلند کرده" و شروع به تکثیر فعال می کنند ، نتیجه آن دیس بیوزیس است.

ما چکار می کنیم؟

بسیاری از پزشکان مصرف آنتی بیوتیک را همراه با آنتی بیوتیک ها در برابر قارچ ها توصیه می کنند ، اما این کار بار کبد ناراضی و کلیه های طولانی مدت را دوچندان می کند. بنابراین ، بهتر است از راه طبیعی تری استفاده کنید و راحت ترین شرایط را برای رشد و تولید مثل فلور مفید ایجاد کنید (در واژن ، اینها عمدتا لاکتوباسیل ها هستند).

طبیعی ترین محیط برای رشد لاکتوباسیل ها محیط اسیدی ایجاد شده توسط اسید لاکتیک است. این اسید لاکتیک است که مسئول حفظ اسیدیته محیط واژن است که به طور معمول دارای pH pH 3 ، 7-4 ، 5 است.

در چنین شرایطی ، رشد فلور طبیعی - لاکتوباسیل ها - در واژن رخ می دهد و رشد عوامل بیماری زا سرکوب می شود.

شیاف واژینال Femilex® حاوی اسید لاکتیک می تواند سطح اسیدیته لازم برای رشد فلور طبیعی را حفظ کند.

استفاده از شیاف Femilex® به شما امکان می دهد اسیدیته طبیعی غشای مخاطی منطقه صمیمی را حفظ کرده و شرایط راحتی را برای رشد میکرو فلور مفید منطقه صمیمی ایجاد کنید ، که از ایجاد التهاب باکتریایی و قارچی جلوگیری می کند.

کمک به کبد

هرگونه استفاده طولانی مدت از داروها ، نه تنها آنتی بیوتیک ها ، ضربه ای برای کبد است. و از آنجا که او دائماً با سم زدایی از هر چیزی که وارد بدن می شود ، سنگینی می کند ، به سادگی باید به او کمک کرد تا بهبود یابد.

ما چکار می کنیم؟

قابل قبول ترین ها برای ترمیم کبد داروهای (محافظ کبد) بر اساس اجزای گیاهی - عصاره خار سیاه شیر ، کنگر فرنگی ، روغن تخمه کدو و غیره است. دوره مصرف چنین داروهایی معمولاً طولانی است - حداقل یک و نیم تا دو ماه ، بنابراین باید تنظیم کنید و به یاد داشته باشید که سلامت کبد - سلامت کل ارگانیسم است. علاوه بر این ، بسیاری از عوامل ذکر شده همچنین دارای فعالیت آنتی اکسیدانی هستند که مصرف آنها را مفیدتر می کند.

موارد منع مصرف وجود دارد ، قبل از استفاده باید دستورالعمل ها را بخوانید یا با یک متخصص مشورت کنید

به عنوان آگهی منتشر شد