فهرست مطالب:
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
گاهی اوقات نمی توان بدن خود را برای یک روز خاص آماده کرد و فرد شروع به جستجوی گزینه هایی برای کاهش سریع وزن می کند. یکی از روشهای موقتی ، اما کاملاً م forثر برای کاهش سریع وزن در خانه ، مصرف داروهای مدر است.
ویژگی های دیورتیک ها
دیورتیک ها مواد طبیعی یا شیمیایی هستند که به حذف مولکول های مایع از بدن کمک می کنند. این فرایند با افزایش تصفیه ادرار اولیه در کلیه ها انجام می شود. بر این اساس ، میزان ادرار ثانویه ای که از بدن دفع می شود ، افزایش می یابد.
انواع دیورتیک ها:
- دیورتیک های طبیعی آیا گیاهان ، میوه ها و سبزیجات دارای خواص تحریک کننده ادرار هستند. داروهای طبیعی از نظر اثربخشی نسبت به داروها پایین تر هستند.
- داروهای دارویی ترکیبات شیمیایی هستند که محرک های قوی سیستم ادراری هستند و دارای خواص برجسته ای برای از بین بردن مایع از سلول های انسان هستند.
- برای کاهش وزن در خانه ، بهتر است از m استفاده کنید پاک کننده های گیاهی آنها خفیف تر هستند و عوارض جانبی کمتری دارند. از سوی دیگر ، اثربخشی آنها در مقایسه با داروهای دارویی چندان مشهود نیست. با توجه به قوانین استفاده ، مصرف داروهای دارویی برای کاهش وزن می تواند تأثیر خوبی در کاهش وزن ، هر چند موقت داشته باشد.
دیورتیک ها آب را از بدن خارج می کنند ، که پس از قطع دارو ، به جای خود باز می گردد و وزن را به سطح اولیه باز می گرداند.
دیورتیک های گیاهی
همه میوه ها و سبزیجات ادرارآور هستند ، اما برخی از آنها م moreثرتر هستند. دیورتیک های گیاهی عبارتند از:
- جوشانده قاصدک.
- چای سبز.
- جعفری به هر شکل.
- هندوانه.
موارد منع مصرف دیورتیک های گیاهی:
- واکنش آلرژیک به گیاهان مورد استفاده برای کاهش وزن
- بیماری اورولیتیازیس. در طول دوره افزایش کار کلیه ، سنگ می تواند در امتداد دستگاه ادراری حرکت کند و مشکلات بزرگی را برای فرد ایجاد کند.
- فرآیندهای التهابی کلیه در مرحله حاد. با التهاب کلیه ها (پیلونفریت یا گلومرولونفریت) ، کلیه ها باید از اضافه بار محافظت شوند. در غیر این صورت ، نارسایی کلیه ممکن است رخ دهد ، که یک وضعیت تهدید کننده زندگی است.
شما باید درک کنید که مصرف دیورتیک ها برای کاهش وزن یک اقدام اضطراری و موقتی است. پس از پایان مصرف دارو ، بدن تعادل آب از دست رفته را بازیابی می کند و وزن با اندازه بدن به عقب برمی گردد.
برای کاهش وزن کامل و طولانی مدت ، باید تا حد امکان آب خالص غیر گازدار بنوشید. متابولیسم را تسریع می کند و باعث تجزیه سلول های چربی می شود و نه تنها با کاهش سطح مایع در آنها حجم آنها را کاهش می دهد.
توصیه شده:
برای کاهش وزن چند کالری بخورید
در این مقاله با نحوه محاسبه صحیح کالری و میزان کالری مورد نیاز برای کاهش وزن آشنا خواهید شد. دلایل اضافه وزن و روشهای مقابله با آنها را در نظر بگیرید
رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید برای کاهش وزن
رژیم غذایی برای کم کاری تیروئید برای کاهش وزن. تغذیه مناسب چگونه باید باشد نکات مفصل در مورد چگونگی کاهش وزن ، منوی تقریبی به مدت یک هفته
تغذیه مناسب: منویی برای هر روز برای کاهش وزن
تغذیه مناسب: منوی هر روز - غذا بخورید و وزن کم کنید. نحوه رعایت رژیم غذایی و اصول اولیه تغذیه مناسب. منوی نمونه برای هر روز ، به مدت یک هفته برای کاهش وزن. نکات مفید ، عکس ، فیلم
رژیم غذایی برای تابستان برای کاهش وزن موثر
بهترین رژیم غذایی برای تابستان به مدت یک ماه برای کاهش وزن در خانه. رژیم به مدت یک ماه و لیستی از غذاهای ممنوعه و مجاز
دستور العمل های ساده و خوشمزه PP برای هر روز برای کاهش وزن
این مقاله دستورالعمل های PP را با عکس هایی برای کاهش وزن برای هر روز ارائه می دهد. همه دستور العمل ها ساده و خوشمزه هستند