تقویم سلامت ماه برای مه 2020

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

تقویم سلامت ماه برای ماه مه 2020 مطلوب ترین روزها را برای ورزش ، رفتن به سالن زیبایی و تمرینات معنوی به شما می گوید. با کمک آن ، خواهید فهمید که بدن شما در چه دوره هایی به دستکاری های خاص حساس تر است. این به شما این امکان را می دهد که بیشتر مراقب خود و نیازهای خود باشید.

دهه اول

1 مه

ماه مه در روز نهم قمری آغاز می شود. می توان آن را نامطلوب توصیف کرد. این روزها اغلب روزهای شیطانی نامیده می شوند. مرحله رشد ماه به این واقعیت کمک می کند که بدن ما شروع به تجمع انرژی می کند. او به تدریج قدرت را جمع می کند ، که در این دوره نباید هدر داده شود ، در غیر این صورت می تواند منجر به خستگی شود. حتی کوچکترین بار نیز عواقب نامطلوبی را در پی خواهد داشت. در چنین دوره هایی ، تضعیف ایمنی مشاهده می شود. برای مردم سخت است که حتی کمی ناخوشی را تحمل کنند ، زخم ها بدتر می شوند و ممکن است خونریزی کنند.

تقویم قمری زیبایی و سلامتی برای مه 2020 توجه را به این واقعیت جلب می کند که در این روز عمل و انواع روش های جراحی روی پا و چشم مجاز است. اما قلب و پشت بسیار آسیب پذیر هستند ، بنابراین هرگونه دستکاری مربوط به آنها باید به تعویق بیفتد.

2 مه

طبق تقویم سلامت ماه برای ماه مه 2020 ، این روز برای انواع عملیات و دستکاری روی پا و ساق بسیار مناسب است. توصیه می شود حمام های نمک پا ، ماساژ اندام های تحتانی ، برطرف کردن پینه ها را توصیه کنید.

لطفاً توجه داشته باشید که نباید روی ناحیه شکم عمل کنید. روده ها در این روز به ویژه آسیب پذیر هستند.

3 مه

در دوازدهمین روز قمری ، مهم است که زمان بیشتری را در خارج و خارج از خانه بگذرانید. شما باید تقویت سیستم تنفسی خود را در نظر بگیرید. تقویم توصیه می کند نوشیدنی های معمولی را با جوشانده ها و آب میوه های گیاهی جایگزین کنید و همچنین غذاهای مایع را ترجیح دهید. اما ویزیت دندانپزشک باید لغو شود.

4 مه

در این روز ، انجام هرگونه مداخله جراحی روی سر خوب است. حتی می تواند جراحی زیبایی روی صورت باشد. همچنین در این دوره ارزش توجه به دندان های خود را دارد. از دستکاری شکم و ران خودداری کنید. آنها در این روز بسیار آسیب پذیر هستند.

به غذای خود توجه کنید. وقت آن است که منو را متعادل کرده و به متخصص زیبایی مراجعه کنید. تمیز کردن کبد و قدم زدن در هوای تازه مفید خواهد بود.

5 مه

به رفاه خود توجه کنید ، حتی اگر زمانی برای آن وجود نداشته باشد. روز را به طور فعال بگذرانید ، فعالیت بدنی مفید خواهد بود.

ششم ماه مه

در پانزدهمین روز قمری ، ارزش ترک عملیات را دارد. در این دوره ، دستگاه گوارش می تواند خود را به یاد آورد. بیماران دیابتی ، مراقب سلامتی خود باشید! تقویم توجه را به این واقعیت جلب می کند که شما باید از رژیم غذایی در طول روز پیروی کنید. روزه و آب به پاکسازی بدن کمک می کند. در صورت نیاز به درمان دندان های خود به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

7 مه

به ورزش و تهویه مطبوع بروید. در این روز ، لازم است از بروز احساسات منفی جلوگیری شود. سعی کنید روحیه خوب خود را حفظ کنید. تقویم توصیه می کند یکی از مطلوب ترین روزها را به انجام مراحل پاکسازی اختصاص دهید. برای رسیدن به بهترین نتیجه ، مقدار زیادی آب بنوشید یا چای های گیاهی سالم را جایگزین کنید. مصرف دارو را قطع کنید.

8 مه

مراقب کمر و قلب خود باشید. در این روز ، مطمئناً فشار عصبی را احساس خواهید کرد. تقویم توجه به وضعیت سلامتی و ترک کامل الکل را توصیه می کند. حتی یک ناراحتی جزئی می تواند منادی بیماری باشد. در این روز ارزش بازدید از سونا را دارد.

9 مه

بسیار مهم است که از تأثیرات منفی بیرونی اجتناب کنید. به رژیم غذایی خود توجه کنید ، زیاد کار نکنید. قلب و ستون فقرات بسیار آسیب پذیر خواهند بود.

10 مه

احتمال کار زیاد وجود دارد که با بی خوابی تکمیل می شود. تقویم عملیات مربوط به ستون فقرات ، استخوان ها و کیسه صفرا را توصیه نمی کند. اما مداخلات جراحی روی معده و کبد به خوبی انجام می شود. در این روز ، شادی و افزایش انرژی را احساس خواهید کرد.

دهه دوم

چه روشهای سلامتی در دهه دوم ماه مطلوب است:

1. 11 مه جراحی را به تعویق بیندازید. روز مناسبی برای درمان دندانپزشکی است. کلیه های خود را ذخیره کرده و الکل را حذف کنید. تقویم قمری توجه به امکان توسل به روزه درمانی را جلب می کند. رژیم خود را تجدید نظر کنید. هرگونه روش پاکسازی را انجام دهید. این روز برای مراقبت از پوست بسیار مناسب است.
2. 12 مه با توجه به آسیب پذیری اندام های بینایی ، ارزش آن را دارد که از هرگونه عمل مربوط به چشم صرف نظر کنید. تقویم پیروی از رژیم غذایی که شامل پروتئین در رژیم غذایی است را توصیه می کند. پاکسازی بدن یا انجام روشهای آب مفید خواهد بود.
3. 13 مه مراقب سیستم عصبی باشید. ضعف ایمنی می تواند شما را به شکل التهاب شگفت زده کند. کلیه ها بیشترین خطر را دارند ، بنابراین از نوشیدن الکل ، نوشیدن مایعات زیاد یا رفتن به سونا خودداری کنید. افراد دیابتی بیشتر احساس بدتری دارند. تقویم توجه را به این واقعیت جلب می کند که روز باید منفعلانه سپری شود. استرس جسمی و روانی را کنار بگذارید ، به تغذیه توجه کنید و آن را متعادل کنید ، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
4. 14 مه در این روز ، ارزش ادامه برنامه رد بارها را دارد که از روز قبل شروع شده است. زنان باردار باید بسیار مراقب باشند.
5. 15 مه. سرباره ها باید در مطلوب ترین روزها برداشته شوند و تمیز شوند. تقویم سلامت ماه برای مه 2020 توصیه می کند که این کار را در 15 مه انجام دهید. لطفاً توجه داشته باشید که شما باید از هرگونه روش درمانی برای پا یا پا خودداری کنید.
6. 16 مه. اندام های ناحیه تناسلی آسیب پذیر خواهند بود. از خود در برابر هیپوترمی محافظت کنید. تقویم به شدت توصیه می کند که یک تعطیلات فعال برای خود ترتیب دهید. برای پایان روز با حمام گیاهی استراحت کنید.
7. 17 مه. از آنجایی که ناحیه لگن در این روز آسیب پذیر است ، زمان خود را در محیطی آرامش بخش سپری کنید. با حذف نیکوتین و غذاهای ناسالم ، رفاه خود را تضمین می کنید.
8. 18 مه. 18 مه فرخنده ترین روز نیست. تقویم قمری برای مه 2020 توصیه می کند که آن را بدون فعالیت بدنی صرف کنید. از مواد شیمیایی ، غذاهای سنگین و الکل اجتناب کنید. تمرینات تنفسی تأثیر مثبتی بر سلامتی خواهد داشت.
9. 19 مه. تقویم توصیه می کند زود بیدار شوید و روز را با پیاده روی در پارک شروع کنید. در صورت امکان به طبیعت خارج از شهر بروید. توصیه می شود روشهای پاکسازی ، روزه داری و ماساژ را انجام دهید.
10. 20 مه. در این روز ، چشم ها ، دستگاه گوارش و پاها بیشتر آسیب پذیر هستند. بنابراین فعالیت بدنی و غذای سنگین را کنار بگذارید. تقویم توصیه می کند که از نگرانی ها جدا شوید. به دوستان خود بروید تا با آنها وقت بگذرانید (فیلم).

جالب هست! روزهای خوش برای عمل های زیبایی در مه 2020

دهه سوم

21 مه

از انجام هرگونه عملي خودداري كنيد ، زيرا امروزه سيستم ايمني بدن تا حد امكان ضعيف شده است. در این دوره ، هرگونه تداخل با ارگانیسم و درمان دندان تاثیر منفی خواهد داشت. از خود در برابر شرایط استرس زا محافظت کنید. اجتناب از الکل و غذاهای ناسالم آسیبی نمی رساند. ممکن است در ستون فقرات و مفاصل مشکلاتی وجود داشته باشد ، بنابراین فعالیت بدنی را رها کنید. کل روز را به تنفس و آرامش اختصاص دهید.

22 مه

عملیات را می توان در این روز انجام داد ، اما نباید دندان ها را کشید. این تقویم به زنان باردار هشدار می دهد که ممکن است دچار مشکلات سلامتی شوند.

23 مه

بدن ضعیف به تغییر شیوه زندگی نیاز دارد. تغییر باید با ترک عادت های بد شروع شود. یک رژیم غذایی ملایم طی دو هفته آینده به بازگشت شما کمک می کند. از بازدید از سونا یا حمام خودداری کنید. روشهای حرارتی در حال حاضر هیچ فایده ای برای شما ندارند.

24 مه

بیشتر مراقب خود باشید.مشکلات پا ممکن است ظاهر شود. تقویم توصیه می کند که مراحل آب را برای خود تنظیم کنید. ورزش و شنا به شما رفاه عالی می بخشد.

25 مه

بسیار خوب است که یک روز را به تفریحات فعال اختصاص دهید. به مشکلات احتمالی پوست توجه کنید.

26 مه

با استرس بی مورد خود را زیاد کار نکنید. به سونا یا دندانپزشک مراجعه کنید.

27 مه

در این روز ، شما باید قلب و دستگاه گوارش را با دقت در نظر بگیرید. اعتدال را بخورید ، اما در نهایت گرسنه شوید. از درگیری و ناآرامی اجتناب کنید. چای ، قهوه باید از رژیم غذایی حذف شود و با آب معدنی جایگزین شود.

28 مه

این روز برای انجام عمل های جراحی و دستکاری های زیبایی مطلوب است. ممکن است نسبت به خودتان احساس بدی داشته باشید. مراقب سر ، بینایی خود باشید و با تمام وجود برای داشتن روحیه خوب تلاش کنید.

29 مه

روز مناسب برای عملیات است. با این حال ، میگرن ، مشکلات معده و ناراحتی های عصبی مستثنی نیستند. تقویم توصیه می کند که ارتباطات پر سر و صدا را رها کرده و روز را به خود اختصاص دهید.

30 مه

خوب است که روده ها را تمیز کنید. بازدید از سونا و استنشاق بخار مفید خواهد بود. از درمان دندانپزشکی خودداری کنید زیرا ممکن است عوارض ایجاد شود.

31 مه

در این روز ، غده تیروئید و نازوفارنکس به ویژه آسیب پذیر هستند.

به منظور سهولت حرکت در تقویم سلامت ماه برای ماه مه 2020 ، مطلوب ترین و خطرناک ترین روزها را در جدول قرار داده ایم:

روزهای خوش	4, 5, 6, 9, 14, 15, 19, 20, 21, 25, 26, 30
روزهای خطرناک	10, 18, 22, 24, 27, 29