برنامه ریزی برای بارداری؟ قهوه را فراموش کنید

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

آیا شما در خواب بچه هستید ، اما بارداری طولانی مدت هرگز به سر نمی رسد؟ اگر چنین است ، سعی کنید مصرف قهوه خود را محدود کنید. محققان دانشگاه نوادا دریافتند که یکی از محبوب ترین محرک ها در جهان ، کافئین می تواند تأثیر قابل توجهی بر باروری داشته باشد.

مطالعه ای روی 9000 زن نشان داد که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز شانس بارداری را تا حدود یک چهارم کاهش می دهد. واقعیت این است که کافئین فعالیت ماهیچه های لوله های فالوپ را کاهش می دهد ، که از طریق آنها تخمک از تخمدان وارد رحم می شود ، جایی که لقاح انجام می شود.

اطلاعات کمی در مورد نحوه حرکت تخمک ها وجود دارد. اعتقاد بر این است که آنها در این مورد با فرایندهای کوچک مو مانند مژه ها به کمک انقباضات ماهیچه ای لوله های فالوپ کمک می کنند.

کافئین ، از طرف دیگر ، عملکرد سلولهای خاصی را که باعث تحریک این انقباضات می شوند خنثی می کند ، در نتیجه تخمک توانایی حرکت خود را از دست می دهد.

پیش از این ، دانشمندان هلندی با مطالعه شیوه زندگی و رژیم غذایی تقریباً 10 هزار زن که به لقاح آزمایشگاهی روی آورده بودند ، دریافتند که نوشیدن چهار یا بیشتر فنجان قهوه ، چای قوی یا سایر نوشیدنی های کافئین دار احتمال بارداری را کاهش می دهد. 26 درصد نوشیدن مشروبات الکلی سه بار در هفته تأثیر مشابهی دارد.

اضافه وزن یک زن و همچنین سیگار کشیدن نقش منفی قابل توجهی ایفا کرد. محققان حتی یک مثال گویا را ذکر کردند: یک زن 36 ساله دارای اضافه وزن که چندین بار با روش IVF عمل کرده بود ، سیگار می کشید ، چهار فنجان قهوه در روز و سه بار در هفته الکل مصرف می کرد ، 5 درصد خطر بچه دار شدن طبیعی داشت. با وزن طبیعی و بدون سه عامل خطر دیگر ، یک زن 15 درصد احتمال بارداری دارد.