کاهش وزن تا بهار: خاطرات سردبیر: قسمت 4 - خلاصه

2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06

سردبیر Cleo در حال حاضر از نتایج آزمایش کاهش وزن خوشحال است. اما هنوز به پایان نرسیده است - یا بهتر بگویم ، در حال پایان است. در مورد آخرین مرحله و نتایج نهایی و نتیجه گیری - در مطالب ما.

روز دهم

طوری به سالن می روم که انگار خانه من است. و نه تنها به این دلیل که همه به یاد من بودند و من به یاد همه بودم ، بلکه به این دلیل که فضایی بسیار دنج و دوستانه وجود داشت. موافقم ، انجام هرگونه روشی بسیار دلپذیرتر است.

نتایج هفته های گذشته با چشم غیر مسلح قابل توجه است - من می توانم ببینم که چگونه زانوها ، باسن ، شکم من سفت شده و گودی های سلولیت دیگر قابل مشاهده نیستند ، اگر به پوست فشار نیاورید. علاوه بر این ، نوع شلوار جین باریک من برای من بسیار گسترده شده است - نه زیاد ، اما هنوز. به خاطر علاقه ، من شلوار جین را برداشتم ، که برای من کمی باریک بود - بنابراین آنها کاملاً مناسب هستند.

در طول دور ، من قبلاً آموخته ام که چگونه استراحت کنم - اما هنوز هم نمی توانم بخوابم ، همانطور که بسیاری از مردم دوست دارند ، و پوست به راحتی ماساژ LPG را می پذیرد. حتی در حساس ترین نقاط - قسمت جلویی و داخلی ران ها ، اگر قابل درک باشد ، در ابتدا مانند قبل نیست.

به خاطر علاقه ، من شلوار جین را برداشتم ، که برای من کمی باریک بود - بنابراین آنها کاملاً مناسب هستند.

روز 11

در این روز ، روشها یکسان بود - بسته بندی و LPG. احساسات آنها هنوز یکسان است ، بنابراین دیگر آنها را توصیف نمی کنم.

اصلی ترین چیزی که در هفته آخر آزمایش اتفاق می افتد این است که من خودم عادت دارم به خوردن کم و نوشیدن آب زیاد. اگر کمی پرخوری کنید ، بدن سفت می شود ، بنابراین با اختیار خود قسمت های کوچکی می خورد و به هیچ وجه از آن رنج نمی برد. من حتی صفحه استاندارد خود را با یک بشقاب کوچک جایگزین کردم. من شنیدم که توصیه می شود این کار را برای کسانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند انجام دهند ، اما من آن را جایگزین کردم تا بیشتر قرار ندهم و معده سنگین نشود.

آیا رژیم غذایی دچار اشکال شده است؟ بله ، یک بار اتفاق افتاده است. از تجربیات شخصی ، چند ساندویچ با کره خوردم - عصر. هیچ انحراف دیگری مشاهده نشد.

روز 12

شگفتی ها دوباره منتظر من بودند. از آنجا که پوست قبلاً آماده و تقویت شده بود ، پس از پیچاندن و ماساژ LPG ، جولیا کوزه های عسل را بیرون آورد.

- میترسی؟ او پرسید.

و نمی دانستم چه بگویم.

به من چنین ماساژ داده شد ، اما برای مدت زمان طولانی و کمی ، بنابراین بدن واکنش نشان داد ، به نظر می رسد ، به طور معمول. خیلی خوب یادم نبود اما بیهوده - پس من می ترسم)

زیرا معلوم شد که بسیار دردناک است. خیلی خیلی دردناک من معمولاً تحمل می کنم - کاری که نمی توانید به خاطر زیبایی انجام دهید ، اما اینجا سخت بود. با مشاهده اینکه چگونه ، به طور ملایم ، ناراحت کننده است ، ماساژ را در حدود ده دقیقه متوقف کرد - یا بهتر بگویم ، هر دو پا هنوز باید تکمیل می شد ، اما قبلاً طبق یک برنامه تسریع شده. و این فقط در مورد درد نبود ، پوست من تقریباً بلافاصله با لکه های قرمز متعدد پوشانده شد. ساده است - عروق در نزدیکی سطح پوست قرار دارند ، بنابراین خود را احساس کردند.

روز بعد ، باسن آبی شد - یک منظره ، می توانم به شما بگویم ، بسیار ترسناک - شما می توانید با خیال راحت در فیلم های ترسناک بازی کنید. شوهر من ، روز گذشته به طور تصادفی کبودی ها را دید ، در شوک بود ، بنابراین اکنون من با دقت تمام "زیبایی" را از او پنهان کردم.

برای از بین بردن آن ، پوست در برابر فشار دادن واکنش دردناک نشان داد. اما ، البته ، این در مورد همه صادق نیست. فقط باید پوست ضخیم تری داشته باشید.

روز 13

جولیا با دیدن ران های من یک روز پس از عمل ، من را خوشحال کرد - ما دیگر عسل نمی کنیم. آبی در آن زمان در حال حاضر نصف ناپدید شده بود ، اما حساسیت پوست هنوز باقی ماند. بنابراین ، پس از بسته بندی و LPG ، یک ماساژ معمولی ضد سلولیت ، منحصراً دستی ، بدون استفاده از قوطی وجود داشت - و حتی این بار بیشتر قابل توجه بود.

روز 14

در آخرین روز آخرین روش ها ، من بالاخره توانستم کاملاً آرام باشم - بعد از ماساژ LPG یک بسته جدید ایجاد شد - دیگر نه سرد ، نه باعث انقباض ماهیچه ها ، بلکه فقط بسیار گرم. و این بار با بانداژ پیچیدم آن را گرفتم و … خوابم برد.می دانید ، به هر حال ، توانایی استراحت بسیار مهم و ضروری است - پس از یک خواب کوتاه در گرما ، من مثل همیشه سبک و شاداب بودم.

و به طور کلی ، در کل دوره ، من بسیار شادتر ، شاداب تر و فعال تر شدم. خوب ، و پوست فوق العاده صاف شد ، که مخصوصاً توسط شوهرم مورد توجه قرار گرفت.

پایان روز دوباره ماساژ ضد سلولیت بود - دوباره ملموس ، اما در حال حاضر بسیار تحمل کننده و حتی در شکم خیلی غلغلک نیست.

در طول کل دوره ، من بسیار شادتر ، شاداب تر و فعال تر شدم. خوب ، و پوست فوق العاده صاف شد ، که مخصوصاً توسط شوهرم مورد توجه قرار گرفت.

روز 15

در آخرین روز آزمایش ، یک شگفتی برای من آماده شد - به طوری که من به طور قطع همه گزینه های روش را می دانستم.

اما ابتدا آنها من را وزن کردند و آخرین اندازه گیری ها را انجام دادند. در کمال تعجب ، بدن به سانتی متر کاهش یافت ، اما نه به کیلوگرم.

- هیچ چیز ، اکنون ما مراحل را انجام می دهیم و دوباره وزن می کنیم ، - استاد تشویق کرد. - مایع اضافی از بین می رود.

مایع ابتدا با استفاده از LPG خارج شد و سپس با روکش یخ زده آشنا شدم. بله همینطور است. خود کرم ، که زیر بانداژ استفاده می شد ، سرد بود و بوی قوی منتول می داد. به هر حال ، بانداژ در آب گرم خیس شده بود ، و در ابتدا گرم بود - حدود دو دقیقه. و بعد سرد است. سرما از بالای بدن به پایین می رفت و به معنای واقعی کلمه می لرزید. این جایی است که ماهیچه ها بیشتر از همیشه منقبض می شوند.

نیم ساعت سرما ، و سپس گرم شد - نه ، من هنوز اعزام نشده ام ، این یک اثر گذرا از بسته بندی است. وقتی باز شد ، باز هوا سرد بود ، اما حوله های گرم فوراً مرا گرم کرد.

و بنابراین دوباره روی ترازو قرار گرفتم - همانطور که وعده داده بودم ، روش بلافاصله نتیجه داد - یک کیلوگرم کامل از من جدا شد. و چگونه می توانید به قدرت روش های سالن اعتقاد نداشته باشید؟

برای اینکه بی اساس نباشم ، من کل جدول کاهش وزن خود را برای کل دوره به صورت اعداد به شما نشان می دهم.

البته ، از یولیا پرسیدم که بعداً با این زیبایی تازه به دست آمده چه باید کرد ، تا بلافاصله آن را از دست ندهم ، چگونه آن را حفظ کنم (البته به جز این که هنوز نمی توانید چیزی را به دهان خود بکشید). معلوم شد که در حالت ایده آل ، پس از یک دوره روش ، یک دوره رفع نیاز است - یک بار در هفته به مدت حدود یک ماه. و پس از آن کافی است که یک بار در ماه به سالن مراجعه کنید.

من واقعاً می خواهم یک دوره تقویتی را بگذرانم ، اما با شروع بهار یافتن زمان دشوار است. اما این واقعیت که نزدیک به تابستان من قطعاً به سالن زیبایی باز خواهم گشت مطمئناً - اولا ، من می دانم که کار می کند ، و ثانیا ، این مکان در حال حاضر یک مکان ایده آل اثبات شده است.

تحریریه Kleo.ru می خواهد از سالن زیبایی Beauty Style و شخصاً استاد یولیا میلوگورودسکایا برای آزمایش تشکر کند.