تصویری: اجتماعی بودن منجر به چاقی می شود
2024 نویسنده: James Gerald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 14:06
کلیشه هایی مانند "افراد خوب باید زیاد باشند" یا "افراد چاق معمولاً خوش اخلاق هستند" اساس واقعی دارند. همانطور که دانشمندان ژاپنی دریافته اند ، افراد دوستانه و معاشرتی واقعاً تمایل به اضافه وزن دارند ، برعکس افراد گوشه گیر و دائما نگران چیزی.
این مطالعه در شمال شرقی ژاپن انجام شد. دانشمندان پارامترهای فیزیکی بیش از 30 هزار نفر را در سنین 40 تا 64 سال اندازه گیری کردند و برای هر یک از آنها شاخص توده بدنی (BMI) را محاسبه کردند که با تقسیم وزن بدن فرد (بر کیلوگرم) بر مقدار مربع تعیین می شود. از قد او (به متر) … علاوه بر این ، آنها با کمک آزمایشات روانشناسی ، شخصیت داوطلبان و عادات آنها را مورد مطالعه قرار دادند.
معلوم شد که افراد دارای BMI بالای 25 ، یعنی اضافه وزن ، معمولاً ذهن باز دارند. مردان برون گرا 1.73 برابر بیشتر از افراد درون گرا دارای اضافه وزن هستند. برای جنس منصف ، این نسبت 1.53 است. در عین حال ، افرادی که مستعد تجربیات عصبی مکرر هستند دو برابر بیشتر از افراد آرام و متعادل دارای BMI به طور متوسط حدود 18.5 هستند ، یعنی کمتر از حد معمول به
پروفسور کاکیزاکی ، یکی از رهبران این مطالعه ، به خبرنگاران گفت: "این یافته ها ممکن است کلید توسعه مداخلات م toثرتری برای مبارزه با اضافه وزن ، چاقی یا لاغری بیش از حد باشد."
پیشتر پزشکان انگلیسی گزارشی را منتشر کردند که بر اساس آن رابطه مستقیمی بین وزن و امید به زندگی انسان وجود دارد. فاکتور اصلی همان شاخص توده بدنی (BMI) است. بیمارانی که این مقدار را تا 30 کیلوگرم در متر مربع دارند بطور متوسط 9 سال زودتر از همسالان لاغرتر خود می میرند. اگر BMI بیش از 45 باشد ، امید به زندگی یک فرد (که در این حالت می توان او را بیمار نامید) 13 سال کاهش می یابد. برای مقایسه ، یک عادت بد مانند سیگار کشیدن حداکثر ده سال طول می کشد.
توصیه شده:
حسادت مردان - کجا می تواند منجر شود و چگونه می توان با آن زندگی کرد؟
دلایل حسادت مردان چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟ نکات روانشناس و مربی عشق برای ایجاد روابط
شیرینی می تواند منجر به افسردگی شود
همه ما درباره خطرات مصرف زیاد شیرینی ها می دانیم. شکر دندان ها را خراب می کند ، شکل می گیرد ، کلاژن تجزیه می شود و چین و چروک ایجاد می شود. در عین حال ، ما اغلب سعی می کنیم با یک جعبه شکلات یا یک تکه کیک از شر حال بد خلاص شویم. دانشمندان هشدار می دهند که این یک اشتباه بزرگ است.
چت کردن با تلفن همراه می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود
مکالمات طولانی با تلفن همراه بر باروری مردان تأثیر منفی می گذارد. تحقیقات انجمن پزشکی باروری آمریکا نشان داده است که تعداد ساعاتی که یک مرد از تلفن همراه در روز استفاده می کند می تواند بر همه جنبه های کیفیت اسپرم او تأثیر منفی بگذارد. وحشتناک است ، اینطور نیست؟ به طور خاص ، محققان دریافتند مردانی که از تلفن همراه استفاده نمی کنند ، به طور متوسط تعداد اسپرم 86 میلیون در میلی لیتر و 40 درصد حالت طبیعی دارند.
حلقه اجتماعی خود را گسترش دهید - به شبکه اجتماعی بروید
برای اینکه شخصیت خوبی داشته باشید ، باید دایره وسیعی از آشنایان داشته باشید. ملاقات با افراد جدید به شما کمک می کند تا چیزهای زیادی بیاموزید و مهارت های ارتباطی خود را بهبود می بخشد. و اگر خارجی ها را دوست دارید ، خود را با دانش سایر کشورها و فرهنگ ها غنی خواهید کرد!
رسانه های اجتماعی می توانند منجر به اختلالات خوردن شوند
اگر به طور فعال در شبکه های اجتماعی ارتباط برقرار می کنید ، اما احتمالاً از عکس های خود ناراضی بوده اید. و تو تنها نیستی. این بسیار عادی است ، اگر عادی نباشد. نکته اصلی این است که خود را با انتقاد غیر ضروری عذاب ندهید. کارشناسان مرکز اختلالات خوردن در بیمارستان شپارد پرات (ایالات متحده) تحقیقی را انجام دادند که در آن 600 کاربر فیس بوک 16 تا 40 ساله داوطلبانه شرکت کردند.